关于营养价值的时尚精选

河蚌怎么做好吃 河蚌的营养价值大揭秘

河蚌怎么做好吃 河蚌的营养价值大揭秘

A、河蚌滚豆腐材料河蚌数个,豆腐一盒,调味料若干做法1.先将蚌剖开,去鳃取肉,以盐搓之,去掉粘滑河腥之液,剖片,以温水漂清。2.将盐卤豆腐切厚片以清水养之。3.备火腿丝、姜丝、小葱丝(段)。4.豆腐入锅加水,配以火腿丝、姜丝共...

家常酱牛肉的做法 酱牛肉的营养价值有哪些

家常酱牛肉的做法 酱牛肉的营养价值有哪些

酱牛肉一种菜名,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。菜品特色辣炒酱牛肉,很香的下酒菜。食材盐10克,白砂糖15克,料酒45毫升,黄酱10...

雪莲果的营养价值 糖尿病人能吃雪莲果吗

雪莲果的营养价值 糖尿病人能吃雪莲果吗

雪莲果,大家都知道它是什么吧。它的营养价值很丰富。你知道雪莲果也是有宜忌的,那么你知道糖尿病人能吃雪莲果吗?那就和小编一起来看一下这篇文章吧。糖尿病人能吃雪莲果吗?能吃,雪莲果含有带甜味的低聚糖,但是人体没有对应...

密毛桃叶珊瑚根的功效与作用和营养价值

密毛桃叶珊瑚根的功效与作用和营养价值

【拼音名】MìMáoTáoYèShānHúGēn【来源】药材基源:为山茱萸科植物密毛桃叶珊瑚的根。拉丁植物动物矿物名:AucubahimalaicasissimaFangetSoong采收和储藏:全年均可采,洗净,切片,晒干。【原形态】密毛桃叶珊瑚,常绿小乔...

梭鱼的做法 这样吃有极高的营养价值

梭鱼的做法 这样吃有极高的营养价值

食用海梭鱼还可以保护心脏,对于增加血液循环也非常多有利。而要说起海梭鱼的做法,也是非常多的,比如说干烧、做成鱼汤等,都是既美味又营养的做法。具体海梭鱼的做法如下:干烧海梭鱼段的制作材料:主料:鲻鱼750克辅料:香菇(鲜)1...

增强力量 牛肉的营养价值和牛肉的做法介绍

增强力量 牛肉的营养价值和牛肉的做法介绍

牛肉是我们日常生活是经常食用一款食物,日常牛肉的做法有很多,有红烧、清烧、还有蒸牛肉,可你知道牛肉的营养价值都有哪些?牛肉怎么做好吃呢?今天小编就与大家一起来看看牛肉的健康吃法与营养价值。牛肉的做法牛肉的营养价...

砂仁的功效与作用和营养价值

砂仁的功效与作用和营养价值

砂仁的别名:缩沙蜜、缩砂仁砂仁的功效与作用:味辛,性温。归脾、胃、肾经。芳香行散,降中有升。1.行气健胃。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食,多与陈皮、木香同用。2.化湿止呕。用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。3.安...

牛肉的营养价值 富含蛋白质和锌铁

牛肉的营养价值 富含蛋白质和锌铁

牛肉的营养价值一、牛肉含钾钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。二、牛肉含优质蛋白质牛排是优良的高蛋白食品,(每100g)还含钙7毫克、铁0.9...

东北雷公藤的功效与作用和营养价值

东北雷公藤的功效与作用和营养价值

【拼音名】DōnɡBěiLéiGōnɡTénɡ【来源】药材基源:为卫矛科植物东北雷公藤的根或全株。拉丁植物动物矿物名:TripterygiumregeliiSpragusetTakeda采收和储藏:全年均可采。根切片或剥皮晒干,藤切段晒干。【原形态】东...

桂枝的功效与作用和营养价值

桂枝的功效与作用和营养价值

桂枝的功效与作用:桂枝味辛甘、性温,归心、肺、膀胱经;香辣行散,体轻升浮;具有散寒解表,温经通脉,通阳化气的功效;主治风寒表症,寒湿痹痛,四肢厥冷,经闭痛经,蓄血,胸痹,心悸,痰饮,小便不利。桂枝适合人群:热病高热,阴虚火旺,血热妄行者禁...

番石榴的营养价值 番石榴的功效与作用

番石榴的营养价值 番石榴的功效与作用

番石榴含有的营养元素很丰富,如蛋白质,维生素,叶酸,碳水化合物,脂质,矿物质等等,可以促进排便排毒,适合减肥人士食用,还有助于治疗糖尿病,降低高血糖,因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。番石榴的营养价值_番石榴的功效与作用...

五味子的功效与作用和营养价值

五味子的功效与作用和营养价值

五味子的别名:玄及,会及,五梅子,山花椒,壮味,五味,南五味子,南五味,北五味子,北五味,华中五味子,面藤子,血藤子。五味子的功效与作用:味甘、酸,性温。能益气生津,补肾养心,收敛固涩。治肺虚喘咳,口干作渴,自汗,盗汗,劳伤羸瘦,梦遗滑精,久泻久...

核桃的营养价值 富含多种维生素和微量元素

核桃的营养价值 富含多种维生素和微量元素

核桃的营养价值核桃的营养价值1、核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合高血脂、高血压、冠心病病人食用,核桃含有大量的脂肪,能润肠,治疗大便秘结,可使消瘦的人增重。2、...

吃牛油果有什么好处 牛油果怎么吃才有营养价值

吃牛油果有什么好处 牛油果怎么吃才有营养价值

牛油果中丰富的维生素和植物油脂,对皮肤非常好,有保湿、去角质、防晒等功效,高级化妆品中,多数有牛油果的成分。牛油果的营养价值很高,但吃牛油果有什么好处呢?牛油果怎么吃才有营养呢?吃牛油果有什么好处?牛油果怎么吃才有营...

蝶兰的功效与作用和营养价值

蝶兰的功效与作用和营养价值

【拼音名】DiéLán【别名】小接筋藤、金环草、缩筋草、分筋草【来源】药材基源:为兰科植物蝶兰的全草。拉丁植物动物矿物名:PhalaenopsiswilsoniiRolfe.采收和储藏:夏、秋季采收,鲜用或晒干。【原形态】蝶兰,多年生草本,植...

南瓜子的功效与作用 南瓜子的营养价值

南瓜子的功效与作用 南瓜子的营养价值

南瓜子不但是吃起来香,并且还含有胡萝卜素、卵白质,以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种营养身分,能缓解灵魂紧急,升高耐温才能。南瓜子性平味甘,据《中国药植图鉴》纪录:炒后煎服,可治产背工足浮肿、糖尿病。南瓜子含有...

木瓜的功效 木瓜的营养价值

木瓜的功效 木瓜的营养价值

木瓜是常见的美容保健功效的水果,木瓜含有丰富的维生素A和维生素E,常吃可以补充维生素,除了维生素,木瓜的营养价值还有很多,木瓜分美容和食用两类,很多人女性都用木瓜来丰胸,这个目前没有科学的依据,先介绍一下木瓜的营养价值...

牛腩炖土豆的做法 牛腩炖土豆营养价值有哪些

牛腩炖土豆的做法 牛腩炖土豆营养价值有哪些

烹制方法做法一原料:牛腩牛腩350克切成小块、土豆100克切成大块。配料:有两种(一)、大葱1小段、姜2片、蒜3个、八角1个、桂皮1小片、草果1个、红枣2枚、桂圆2个、盐、干辣椒、冰糖随意、料酒一勺。(二)、大葱1小段、姜...

莲雾的营养价值 食疗具有宁心安神的作用

莲雾的营养价值  食疗具有宁心安神的作用

形态特征莲雾果又名天桃,为莲雾的果实。原产于马来半岛,在马来西亚、印度尼西亚、菲律宾和台湾普遍栽培,是一种主要生长于热带的水果。莲雾果外形雅观,果肉海绵质,具有特殊的芳香,略有苹果香气,味道清甜,清凉爽口,食后齿颊留芳...

紫薯的营养价值有哪些

紫薯的营养价值有哪些

紫薯又有黑薯之称,由于紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素为代表的各种营养物质,所以紫薯的营养价值极高。由于花青素对一百多种疾病有一定的防治作用,所以在近年来越来越得到大家的重视。接下来我们就一...