关于办公室的时尚精选

ol胃酸过多怎么办 6种办公室里的解决方法

ol胃酸过多怎么办 6种办公室里的解决方法

上班族胃酸过多恶心怎么缓解快速缓解的方法吃些苏打饼干上班族经常会由于三餐不定而影响到胃的健康,慢慢形成胃病,可能就会有胃酸过多、恶心等不适,可以在办公室里提前准备些点心,苏打饼干就非常不错,可以帮忙中和过多的胃...

多次向女上司表白被拒 男子办公室里侵犯被批捕

多次向女上司表白被拒 男子办公室里侵犯被批捕

俗话说,一失足成千古恨,做什么事情之前都要仔细考量,否则冲动之下铸成大错,后悔就来不及了。一名男子因对女上司心生好感,在表白遭拒后竟然猥亵女上司,酿成大错。近期,海淀检察院以涉嫌强制猥亵罪批准逮捕了犯罪嫌疑人李某。...

常做这三件事,办公室久坐女也能保证小腹纤细

常做这三件事,办公室久坐女也能保证小腹纤细

对于上班族的女性来讲,最大的美丽杀手就是由于久坐而导致的肥胖腹部,腹部肥腻不管穿什么都看起来辣眼睛,所以,小编今天给大家讲讲,办公室久坐女可以常做这三件事来让自己的腹部肥肉滚远点。1.家务活亲自做起来其实上班一族...

坐办公室真的有你们想象的那么好吗?女性朋友看看这个

坐办公室真的有你们想象的那么好吗?女性朋友看看这个

老一辈的人年轻时候可能经常都是从事着高强度的体力工作,或者下农田干活,体验到那种工作条件下的艰辛和难受,因此在生活水平得到提高之后,都希望自己的孩子以后能够从事轻松的工作,不用去进行什么体力劳动;可能现在很多女...

白领久坐易着凉 6种办公室的保暖小措施

白领久坐易着凉 6种办公室的保暖小措施

白领用什么保暖成天坐在办公室里,虽然有屋檐遮挡寒风,但是由于缺少活动,也会有凉飕飕的感觉,不一注意就容易着凉,进而引发宫寒,颈椎问题等等,所以,白领们一定要注意保暖:多穿一些白领女性特别容易陷入一个误区,只要风度不要温度...

三代师生成同事在同一办公室教同一科目

三代师生成同事在同一办公室教同一科目

导读:“小时候我以为你很神气,说上一句话也惊天动地,长大后我就成了你......”《长大后我就成了你》这首动人的歌正在新洲四中上演现实版:有三位物理老师是三代师生关系,如今在同一个年级教书,徒弟尊师傅为领路人和定海神针...

长时间坐办公室吹空调的女性都需要吃的食物!收藏下

长时间坐办公室吹空调的女性都需要吃的食物!收藏下

夏天经常坐在办公室里会吹上一整天空调的女性朋友们,你们是不是经常都会出现一些身体不适问题呢?可能你们经常都会在下班之后觉得腰酸腿痛,觉得特别不舒服的;而对于这样的一些问题该怎么解决呢?可能女性朋友会想说,如果...

适合办公室MM的侧马尾发型设计

适合办公室MM的侧马尾发型设计

小编不得不再次重复,这款发型真的是所有人都可以学会的超实用发型!非常适合办公室白领,如果你的头发是黑色直发,就更有书卷气和斯文、干练的效果。Step1、先预留出一小部分刘海,其他头发别在耳后。对着镜子看一下刘海量够...

办公室养生瑜伽 重现青春活力

办公室养生瑜伽 重现青春活力

有些白领们会认为瑜伽虽好但是自己却没有多余的时间练习,办公室也可以轻松练习保健瑜伽。以下小编盘点的瑜伽指南教你办公室瑜伽来学习下吧。1、三角伸展式要领:两腿开立,脚尖向前,一侧脚尖打开90度,上体侧弯下降至单手指...

瑜伽的好处 办公室瑜伽帮你减轻肩膀酸痛

瑜伽的好处 办公室瑜伽帮你减轻肩膀酸痛

肩膀酸痛怎么办?长时间坐在办公室的白领一族常常会有肩颈酸痛等问题。长期不理将影响我们的健康。今天小编教你4组办公室瑜伽动作,帮你放松肩颈僵硬的肌肉,缓解颈部和肩膀疼痛。1、大鹏展翅坐在办公椅上,两腿平放地面。双...

如何坐着动动腿就能瘦身 简单办公室瑜伽

如何坐着动动腿就能瘦身 简单办公室瑜伽

谁说瑜伽要到瑜伽房才能练习?长时间坐在办公室,越坐越累,此时,不妨做一做简单的瑜伽动作来赶走你的疲劳。此式能伸展腿部的肌腱,带动脊椎及全身肌肉的伸展,促进下半身血液循环。今天小编就给大家带来办公室瑜伽,想瘦身的赶快...

无耻老板半夜逼我回办公室 老公误会打我一巴掌

无耻老板半夜逼我回办公室 老公误会打我一巴掌

本来,能作为小媳妇,是一件多么光荣的事情,我以为自己已经从当初那个放荡不羁的自己,蜕变成的小媳妇,可是这一切的一切都在那天晚上画上了休止号。那晚,无耻老板半夜的时候,竟然逼我回办公室加班......半夜正要休息的时候老板...

办公室白领最常见的疾病有哪些 白领们易患的疾

办公室白领最常见的疾病有哪些 白领们易患的疾

职业病是现代人对所属工作性质的称呼,很多人都会患上职业病,有报道曾说过,有的人因为工作而致命的案列是比较多的,在生活中,最常见的就是办公室白领,他们常常在办公室对着电脑一坐就是一天,那么办公室白领最常见最易患的疾病...

办公室瑜伽 缓解压力又健身

办公室瑜伽 缓解压力又健身

今天小编给白领带来一套办公室瑜伽健身操,下面小编详细为大家介绍。办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单,科学而又非常合理的瑜伽动作,来帮助缓解工作压力,治疗和预防...

办公室里白领女性6大恶习伤害健康

办公室里白领女性6大恶习伤害健康

白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室,她们都有一些“通病”,虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好,且无伤大雅,但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。办公室里白领女性6大恶习伤害健康恶习一:朝九...

女性健康 办公室女性如何保健养生

女性健康 办公室女性如何保健养生

办公女性的健康很受人们的关注,由于特殊的工作性质,可能会长时间的坐着,那么也就缺少锻炼,我们应该很好的知道这点,也就成为人们这种思维的一种驱使,使得人们对这种养生也就变得很重视了。第一:学会科学饮食吃饭是每个人必须...

简易健身方法让女性午休赶走疲劳

简易健身方法让女性午休赶走疲劳

女性朋友经过一个上午的忙碌都很疲倦,中午午休的两个小时就想坐在椅子上不动。这能更好的做到休息吗?能使休息达到更好的效果吗?这短短的两个小时,还会有什么好的疗养方式呢?其实,充分利用这午间的两小时来进行一些小小的运...

职场心理学 警惕办公室的心理能量场

职场心理学 警惕办公室的心理能量场

如果你的办公室有50平方米大小,其中你和你的同事是20个人,那么在这个空间里面,就有20个不同情况的心理场,他们来自不同的物理环境和人际环境,现在在这个只有50平方米的物理空间里面再次组成一个物理场和人际关系场。如果这...

如何练习办公室座椅瑜伽 工作健身两不误

如何练习办公室座椅瑜伽 工作健身两不误

你是否经常在办公室一坐就是一整天?每天坐在办公室的你是否觉得腰酸腿痛,身心疲劳?你是否经常感到工作压力无处释放?一些简单的办公室瑜伽动作能够让你在狭小的办公室中充分活动筋骨,舒缓紧张情绪,缓解身体疲劳!今天小编就教...

OL低调妆打造办公室好人缘

OL低调妆打造办公室好人缘

初春的也迎接新的一年到来了,为了讨好客户或者同事,难免都回去参加一些宴会或者派对,但又不能太闪耀,又想脱颖而出可真的是太难了,今天小编就教大家如何低调妆出最让人印象深刻的妆容,一样可以增加同事对你的好感和上司的信...

久坐办公室Office族 5个瘦腹妙招告别 小腹婆

久坐办公室Office族 5个瘦腹妙招告别 小腹婆

导读:久坐办公室的Office族,每天吃完饭是不是就乖乖地回到座位上继续工作了?然后有一天,你突然发现自己变成“小腹婆”!的确,“办公室肥胖症”可是白领们的一大困扰。久坐办公室的Office族,每天吃完饭是不是就乖乖地回到座...

办公室瑜伽8个动作让你神清气爽一整天

办公室瑜伽8个动作让你神清气爽一整天

一、坐姿呼吸:1.坐立于椅子上,吸气,脊背宗正,双肩放松。2.呼气,头部向左侧扭转,小腹微收,双膝尽量收紧。3.随吸气回正,呼气转向另一侧,下半身保持不动,上半身可随着头部小幅度转动。坐姿呼吸办公室瑜伽——功效:防止含...

经常坐办公室怎样减肥 长期坐着如何减轻腰上赘

经常坐办公室怎样减肥 长期坐着如何减轻腰上赘

这个世界的美丽法则是:没有漂亮的外表根本没有人会在意你的心有多美好。同样的原理,只要当一天胖子,你就很容易被人所忽视掉。所以,想要变美、变得更自信?那就减肥吧。现在大多数工作都是需要电脑才能高效率完成,可是对于终...

亮色针织衫 办公室里穿出活力

亮色针织衫 办公室里穿出活力

虽然外面北风萧萧,大家已经开始穿棉服了,但是在室内由于有空调的相伴,我们依然需要迷人的针织衫来帮我们打造身型,就需要修身效果好的针织衫来帮忙喽,在走进办公室脱下外套的一刻,你依然是拥有好身材的美眉。轻熟的上班族女...

细菌污染 办公室里的微生物污染源

细菌污染 办公室里的微生物污染源

我们经常听到的空调病,是不是就是这种微生物污染导致的?空调、饮水机、加湿器是不是在无形中都成为了我们的微生物污染源?来听听专家的解答吧。空调病的几个方面其实,空调病的说法医学上不太确切,空调病包含了两个方面。一...