关于解暑的时尚精选

现在天气越来越热，不少地区还传来热死人的新闻，这个夏天可是一点不好过。女性平时好做好防晒保护，日常多多注意降温解暑，注意入口的食物，少吃辛辣冷饮，多吃清淡解暑的食物。盛夏时来上一碗解暑的五红汤，每天早上喝一碗，舒服过...

夏季暑热应该怎样降暑？自制解暑茶方便简单。炎热的夏季，防暑降温是一件很重要的事情。因为很多人容易上火中暑，这时候，我们可以自制一些解暑茶来解暑降温，简单实用，效果挺不错的哦。下面跟小编一起来看看可以自制哪些解暑降...

降『脑袋』的温，赶走阿杂、燥热利用『五感』拐骗大脑，转移对热的注意力天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有后面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况...

最适合夏季做的运动，或者说夏季人们最想做的运动是什么，那肯定是游泳了，就算不会游的人，也情愿到游泳里泡泡水，在水里走几下，关键是清凉爽快。作为最轻松的有氧运动之一，游泳受到越来越多人的青睐。不过游泳健身也需要做好热...

减肥解暑粥一：海带绿豆粥功效解说：海带中含有丰富的碘，经常食用可以促使头发乌黑发亮，还可以帮助人体加快新陈代谢，具有排水排油，紧致皮肤的作用。夏天多吃海带，还起到清热解暑的功效。绿豆一向是减肥的美食之一，含有丰富的膳...

如今小暑时节降到，高温天气也随之而来，高温的天气总会让人感到不舒适，尤其是一些女性朋友容易出现胸闷气短，暑湿暑热的现象，因此专家提醒女性朋友应该要注重养生保健，尤其是要保养心气，凉血解暑，下面就为女性朋友推荐六种瓜果...

孕妈咪的体温比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到烦热和疲倦，那么，炎炎夏日，孕妈咪消暑吃些什么好呢？1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌元素对宝宝的正常发育起着极其重要的作用，...

夏季吃空心菜的食疗功效有哪些中医认为，空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，被《南方草本状》誉为奇蔬;适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。平...

薄荷是一种常见的植物，它不仅可以做植物观景装饰可以散发出清香味道醒神，还可以作为食材、中药材，在我们生活中的用途是很多的。夏天进屋摘下几片薄荷洗干净，倒入苏打水，放入腌制柠檬和几颗冰块，大功告成马上让你享受透心凉...

夏热真的会折磨每一个人，并且在夏季雨水又多，就更会使得湿热之气满天飞了，而人通过皮肤的接触以及呼吸系统的呼吸，那无疑就会要感受湿热一番了。在热到连妈妈都认不出来的夏天里，可以说这条命都已经交给空调、西瓜、酸梅汤...

夏季到了，许多人都爱吃绿豆来解暑降火，尤其是在酷热的天气里，喝上一碗绿豆汤，别提有多舒服了，但是夏季吃绿豆可得谨慎小心，有些食物不可与之同食。下面小编告诉你夏季养生喝绿豆汤有哪些禁忌？服中药能否同时吃绿豆，应根据所患...

夏季中暑怎么办?夏季天气炎热，稍微不注意很容易引发中暑，那么中暑怎么办呢?我们可以多尝试一些夏季养生食谱来防暑。那么你知道有哪些养生食谱吗?绿豆汤材料：绿豆100克，红糖25克。制作：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文...

相比浓烈的色彩，夏天的清凉感更会让人眼前一亮。对于美甲来说也是如此，浓郁的深红墨绿都不再吸引人的目光，最让人喜欢的还是淡雅精致的美甲。今天介绍的三款美甲，风格迥异，可以让各种偏好的女生都获得自己喜欢的样式。一、...

 酸奶中含有大量的乳酸菌，有效的调节肠胃，保持菌群平衡，今天小编则用它做了美味的酸奶冰棍，搭配富含多种维C水果猕猴桃，口感上更佳，营养也更丰富了。【夏季解暑冰品维果C酸奶冰棍】主料：固型酸奶1.5瓶、杨梅50g、奇异果1个...

酸梅汤做法：1、将30g乌梅、10g陈皮、30g干山楂片、5g甘草洗净后浸泡半小时以上。2、将浸泡好的材料连水倒入锅中，加1500-2000ml水大火煮开后，转小火煮40分钟关火，加适量冰糖搅拌至融化后焖10分钟。3、用纱布过滤掉渣。4、...

【导读】绿豆汤的功效与作用是什么?绿豆汤是一款人们非常喜爱的汤，尤其是在炎热的夏季，冰过的绿豆汤实在是解暑的佳品。那么，绿豆汤的功效与作用有哪些呢?下面就随小编一起去看看绿豆汤的功效与作用吧。绿豆汤的功效与作...

十滴水技巧治冻疮十滴水的成份为樟脑、干姜、大黄等。而樟脑功效除湿杀虫，温散止痛，开窍辟秽。主治疥癣瘙痒、跌打伤痛、牙痛;干姜有温中散寒，回阳通脉，温肺化饮的功效。其主治：燥湿消痰、脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、...

夏季天气炎热，代谢较快，人会感觉异常燥热，这个时候冲个冷水澡，那感觉，必定十分凉爽，但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇气了，那么洗冷水澡对身体好吗?洗冷水澡对身体有没有什么好处呢?答案是当然有好处，但是前提是，你身体素质足够...

糖尿病患者如何健康饮食？持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。下面来看看糖尿病患者吃什么好。1、时令瓜果浅尝辄止夏天各种时令水果大量上市，但糖...

夏天是暑湿当道的季节，不少市民出现汗多、口渴的症状，家里的孩子也容易长痱子……小编针对不同身体状况的人推荐了以下几款凉茶：1、汗多口渴可以首选甘草水，甘草解百毒、健脾养胃，能防治三伏天汗多、口渴。2、汗出不畅、心...

芒种时节的一个显著特点是气温升高、天气炎热。炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。其实，芒种的饮食以清补为主，健脾、暑化湿为原则。到底如何清...

夏季气候炎热，人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病，所以对于大家来说消暑去火是夏季养生保健的重点之一。很多人习惯喝冷饮消暑，但是冷饮实在不宜多喝，所以中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强...

绿豆是个好东西，保健的功效不一般，但是怎么吃却很讲究，要达到不同的功效，还要有不同的吃法。而且，反事有正反两面，绿豆有养生的一面，同样有禁忌的一面，并非每个人都适合多吃。让我们来把绿豆从头到尾说个遍吧!绿豆三大功效1、...

西瓜可以做什么甜品西瓜是夏季必备的水果，其含有丰富维生素，膳食纤维，糖分，水分等等，夏天吃冰西瓜真心非常凉爽，不过，西瓜除了可以冷藏食用外，还可用来做甜品哦，清热解暑又美味，那么西瓜可以做什么甜品？冰糖银耳西瓜盅银耳1朵，西...

明星网资讯，顶着烈日拍戏的明星们在片场如何解暑呢？赵丽颖、霍建华选择吃冰棍，冯绍峰选择吹风扇，而张皓然选择请整个剧组吃西瓜，把剧组变成大型吃瓜群众现场真的好吗？小编只想说：带我一个！众所周知，剧组经常要面临反季节拍戏。...