关于美食的时尚精选

盐水虾材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。做法：1、水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2、虾变色后捞起即可。作用成份：斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。豆鼓蚵材料：蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、...

蛏子煎蛋蛏子怎么吃材料蛏子500g，鸡蛋180g，油适量，盐适量，胡萝卜适量，小葱适量，料酒适量。做法(1)蛏子回来用清水漂一会。(2)锅内放水烧开。(3)下蛏子煮熟。(4)取出里面的肉后清洗干净。5)放鸡蛋。(6)放胡萝卜丝、小葱、盐...

因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收...

现在很多的上班族午餐时间都有带饭的习惯，这样不仅卫生而且也非常的环保，可是饭菜需要头天晚上做好，但是有些东西又不能够隔夜吃，比如绿叶蔬菜，但是不吃蔬菜又不能保证营养平衡，那到底该如何带饭呢？今天小编就给大家介绍几款...

美味的炒湖蟹出自浙江菜系，它含有丰富的蛋白质和身体所需要的微量元素，制作菜肴必须是鲜活的，色泽黄亮通红，鲜嫩入味，死蟹是不能食用的，炒湖蟹的制作方法有多种，按个人口味调配，日常多吃炒湖蟹，有助于身体健康，下面小编就来介绍...

男性健美的标准，是由上而下稍有胸肌，双臀结实，腹部没有赘肉，修长并稍有肌肉的小腿。男性健美的体态，可以通过健身运动和合理的饮食来做到。4款营养美食，吃出健康，吃出好身材1、白面包对于白面包一方面是消化吸收很快，因而增加...

【导读】鸡肉卷怎么做好吃?鸡肉卷是一种常见的小吃，有老北京鸡肉卷也有墨西哥鸡肉卷。那么，鸡肉卷怎么做好吃，怎么自制鸡肉卷呢?一起和6681小编来看看鸡肉卷怎么做好吃的介绍吧!鸡肉卷怎么做好吃老北京鸡肉卷材料鸡腿1只...

大枣自古以来就是五果之一。《神农本草经》将其列为上果。大枣的美容效果更是甚佳。古人云：一日三枣，红颜不老。大枣的维生素含量十分可观（尤以鲜枣含量最高），其中维生素C的含量达每百克鲜果380克至600毫克，故有活维生素C丸...

雀斑对女性虽然不是什么大问题，但是还是让很多的女性很苦恼，虽然是化妆就可以遮盖的事，但是谁不想要一个干净的脸蛋呢?其实日常生活中很多的美是就能够去雀斑。哪些日常的美食能够祛雀斑呢?有哪些?下面小编来告诉你吧。...

1、酿白露米酒苏南籍和浙江籍的老南京中有自酿白露米酒的习俗。旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称白露米酒。湖南一带有在白露...

我们很多人都是知道在选择美食的时候都是要注重我们的营养的，尤其是能保证我们一天的三餐都是特别的营养，这些食物都是我们生活中可以当甜品也是可以当主食的，而且这些食物的营养价值都是特别高，所以我们在饮食上应该多吃...

饮食瘦身是减肥方法中最终要的一个环节，因为肥胖是与我们身体的日常饮食有着密切的关系，我们只有合理的控制自己的饮食才能够更好的更有效率的瘦身，才能让运动瘦身变得更加的容易，否则，即使你辛苦的运动半天，也有可能因为一...

1.吃饭前先喝汤调整进餐顺序，在吃主菜前先喝汤增强饱腹感，减少主菜和米饭的进而控制摄入热量，达到减肥瘦身目的。2.睡前熄灯一些人习惯睡觉时候开着一盏台灯，或者干脆不关灯睡觉。这样的生活习惯看似与减肥毫无关系，实则息...

葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。苹果：苹果因富含果胶、...

第十一期深圳卫视雅堂小超《合伙中国人》已于昨晚播出。在本期节目中，三个创业者的项目都有大佬伸来橄榄枝，其中，杨慧的“微愿app”得到了李国庆的600万融资，薛志行的“翼鲲飞盘”则以400万占股15%被徐小平收入囊中，而马钢...

【导读】法式烤奶酪的做法有哪些?法国也是一个爱吃的国家，对吃也有讲究。那么，法式烤奶酪的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看法式烤奶酪的做法介绍吧!法式烤奶酪的做法用料卡芒贝尔奶酪125g、迷迭香少许、大...

  7月17日晚上，明星美食直播综艺《欠你一顿饭》江湖招牌菜探店再出发，本期节目中，陈欢作为美食鉴赏师出现在某京城法餐厅，和大厨一起共同烹饪精致法餐，并且大秀美食心得，变身美食鉴赏师被赞好专业。值得一提的是，本次直播...

牛奶牛奶中富含乳清蛋白和钙，这两种物质都有利于提高新陈代谢，促进腹部脂肪燃烧。此外牛奶含有较多的B族维生素，而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部丰满。燕麦含有的维生素E可促使卵巢发育和完善，有利于...

很多人都有在家里做蛋挞的习惯，那么制作蛋挞的关键就在蛋挞皮的好坏。下面小编就为大家介绍几种制作蛋挞皮的方法。做法一主料低筋面粉250g、高筋面粉30g。方法1、称大约270g左右低筋面粉，再称大约30g左右高筋面粉，加入...

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食材明细豆腐适量、牛肉末适量、油适量、蒜末适量、花椒适量、辣椒适量、县豆瓣酱适量、豆豉适量、蒜适量、清水(高汤)适量豆腐美食麻婆豆腐的做法步骤1、部分需要处理的材料：蒜3瓣剁成蒜蓉、姜2片剁成姜末、豆瓣酱3勺...

夏季吃什么养生?进入夏季，天气炎热，导致很多人食欲下降，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效的科学的措施。那么夏季吃什么养生呢?下...

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香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，可解饥饿又不会使人发胖；三是香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。所以香蕉最适合那些又懒惰又想减肥的人了。除了减肥，香蕉的美...

9月18日，田亮在微博上上传森碟在飞机上的侧颜照，并透露在转机去台湾的飞机上，一天没怎么吃饭的森碟聚精会神的盯着看美食攻略。此美照不仅惹得网友纷纷前来围观，更多的网友则呼叫KIMI赶紧出来迎接，带森碟去吃好吃的。9月18...