关于下半身的时尚精选

不是只有男人是下半身思考的动物 女人也是(上)

不是只有男人是下半身思考的动物 女人也是(上)

我们经常说,男人是下半身思考的动物,男人更多有性才有爱,女人都是有爱才有性,那么男人真的总是用性去思考问题吗?而女人总是在用感性思考问题吗?其实不然,并不是每个都是这样的,有时候男人也有用爱思考问题的时候,女人也有用...

女人为何下半身易发胖

女人为何下半身易发胖

>>>推荐:最难瘦身成功的5种体质很多女人身体部位,特别是大腿、臀部益加圆润的倾向,有如梨型或葫芦型身材,事实上这是上帝造人时所精心安排的,因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任,而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全...

瘦下半身的运动方法

瘦下半身的运动方法

伏身踮脚呼吸具体步骤:趴在床上或是瑜伽垫上,手臂以手肘为中心点呈90度屈起,支撑上半身的重量;下半身顺势伸直,仅以脚尖踮起,此时会感觉到全身重量集中在腰部;缓缓地吸气、吐气,进行10个回合。提醒:此动作简单易行,对于消除小...

教美女吃出性感下半身

教美女吃出性感下半身

>>>推荐:能吃出魔鬼身材的瘦身汤大全瘦下半身的好帮手含钾、高纤食物及水:钾可以帮助排泄,促进细胞再生,更能帮你排除身体内多余的水份,防止水肿的情况发生。记住多食豆类、蔬菜、水果、鱼类等。纤维不但热量低,更可透过吸...

韩歌手姜元来得子 下半身瘫痪求子十年

韩歌手姜元来得子 下半身瘫痪求子十年

原酷龙成员姜元来11日上午8点30分迎来了第一个孩子的降生。据韩国媒体报道,姜元来的妻子金松今天上午在首尔江南区某医院通过剖腹产生下了体重3.95公斤的健康男婴。姜元来在2000年因车祸导致下半身瘫痪,当时与姜元来交...

4大原因造成下半身肥胖

4大原因造成下半身肥胖

1、跷腿坐着,一边悠哉一边胖此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。2、性感太“紧身”,胖得穿不上紧身牛仔裤、束身内衣等紧身...

下半身肥胖或是湿寒引起 中药熏蒸可祛湿寒

下半身肥胖或是湿寒引起 中药熏蒸可祛湿寒

说起中药熏蒸法,大家是比较了解的,中药熏蒸疗法也被称为是中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等等。这种方法具有着休闲保健、康复疗养、临床治疗疾病的作用。不过大家在选择中药熏蒸疗法治疗疾病时,也会比较...

专门针对下半身的减肥窍门

专门针对下半身的减肥窍门

结实腰部肌肉TIPS可运用下半身之力,将腹部尽量提起。重复此组动作15次针对下半身脂肪TIPS进行此组动作时,应尽量将脚提起。左右重复此组动作10次收紧臀部TIPS将上半身向下压时,应慢慢向前倾、头部向下。重复此组动作10次...

《花游记》又出意外!工作人员高空坠落下半身恐瘫痪

《花游记》又出意外!工作人员高空坠落下半身恐瘫痪

由韩国TVN电视台播出的《花游记》取材于我国经典名著《西游记》,讲述了拥有致命颓废美的孙悟空和拥有独特世俗本性的唐三藏在魔鬼猖獗黑暗的世界里寻找光芒的旅程故事。新颖的题材和《西游记》深厚的历史积淀使得这部...

女性下半身为何容易肥胖

女性下半身为何容易肥胖

常常有很多女人感叹,为何自己总是特别容易下半身发胖,特别是大腿、臀部益加圆润的倾向,有如梨型或葫芦型身材,事实上这是上帝造人时所精心安排的,因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任,而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软...

女性如何有效快速地瘦下半身

女性如何有效快速地瘦下半身

瘦下半身,除了腿部的针对性运动,还得从控制饮食开始,除了日常减少糖和脂肪的摄入,下身胖的女人特别要注意晚餐千万不要吃太多淀粉食物,因为它会囤积在体内,使下半身发胖、腿部变粗。晚餐多吃些绿色蔬菜和水果,没多久,你便会觉...

简单三式减肥瘦身瑜伽 帮你彻底消除赘肉

简单三式减肥瘦身瑜伽 帮你彻底消除赘肉

很多MM下半身有赘肉,那么,怎样瘦下半身呢?下面,教你三式瘦下半身的减肥瑜伽动作,帮你彻底甩掉下半身赘肉,赶快看看吧。一、原地扭身式左右扭动腰部,可以刺激腹外肌和腹内肌,从而使腹部和腰部变得更加纤细。1.两腿张开,两脚间...

手臂与下半身粗胖,怎么减?中医小妙招告诉你

手臂与下半身粗胖,怎么减?中医小妙招告诉你

中国的女生看起来瘦瘦小小的,但是还是有一个烦心事——手臂,两腿粗壮。那怎么办呢?正确打开锻炼方式,让你不再有烦心。首先深蹲虽然能减下半身,但是练深蹲你必须知道,要掌握正确方法才能有效减小腿和大腿,深蹲是...

轻松甩掉下半身肥肉的减肥方法

轻松甩掉下半身肥肉的减肥方法

不少的女性希望甩掉下半身的肥肉,但是大家明白应该怎么做吗?怎么甩掉下半身肥肉?快看这些方法。肥胖原因1:饮食高热量、重口味大多数腿部肥胖者都不注意饮食,不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀...

7大生活恶习 导致下半身肥胖

7大生活恶习 导致下半身肥胖

很多女性都发现自己随着年龄的增长屁股就会越来越大,这是为什么呢?其实归根结底还是因为缺乏运动,下面本站小编告诉大家在平时的生活中那些生活习惯会直接导致下半身的肥胖。 恶习1:长时间站立有些人因为工作关...

甩掉下半身赘肉的七招提臀瘦腿方法

甩掉下半身赘肉的七招提臀瘦腿方法

7个有效方法减下半身肥肉:瘦腿提臀第一招:每坐一钟头,站起来走走肥胖原因:上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数:每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗...

下半身肥胖的避开4个隐患

下半身肥胖的避开4个隐患

下半身发胖“潜规则”1:性感太“紧身”胖得穿不上下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。因此想防止下身变胖,一定要做好腿部保暖,不...

五大 隐形杀手 女人下半身最大的敌人

五大 隐形杀手  女人下半身最大的敌人

女人的下半身,最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上,这块神秘的生殖三角区,被称为女人的秘密花园。绝大部分都受过妇科疾病方面的困扰,毫无疑问,女人下半身最大的敌人就是妇科病!五大“隐形杀手”女人下半身最...

下半身肥胖 4个减肥动作学会后就瘦着过冬

下半身肥胖 4个减肥动作学会后就瘦着过冬

对于上班族来说经常要面对着电脑,久坐成为常态,工作压力大又缺乏运动,肚子肥肉那是一层一层的冒出来,今天本站就介绍4种可以瘦大腿、塑臀部和马甲线的减肥运动,每天只要花10来分钟,这个冬天终不会胖!1「桥式」拯救久坐扁塌...

减掉下半身的运动方法

减掉下半身的运动方法

首先介绍一下这项动感单车减肥运动:风靡全球的spinning运动,被誉为车轮上的赢家,在中国有一个非常形象的名字―――动感单车,这是一种通过对不同的速度及阻力的练习,配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光,让你挥...