关于甩掉的时尚精选

一到年底各项工作就会堆积如上，什么年终总结，新年计划让熬夜成了家常便饭。睡眠不足造成了黑眼圈变得十分明显，这回还怎么见人呢。相信很多MM都有这个经历，是的，黑眼圈的确很顽固。但是消灭它总是会有方的，今天就为各MM准备...

辛辛苦苦减肥好不容易瘦了却又胖回去，其实是因为身体里毒素没有被彻底排除！要想彻底减肥就要由体内开始，先改善体质，如此才能达到真正的瘦身效果。身体里各种影响减肥的因素要是没有被排除，即使做再多训练，效果也可能是微乎...

导读：脸小一点再小一点，这是所以女孩们毕生追求的美丽目标，今天小编就带大家学习一下2款小脸发型，让你一分钟甩掉大饼脸。第一款：完成后效果图第一款：完成后效果图改造重点：以顶部跟两侧的对比渐层挑染，加上头发下半部的空气...

>>>推荐：美女辣妈张柏芝的瘦脸宝典豆浆豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减重期间多吃一些利尿及耗热...

夏天已经到了，一大群长腿细腰的“妖精”妹纸正在来袭，你还只是站在旁边羡慕的看着吗？赶紧瘦腰瘦腿，一起加入到秀身材的大军中来吧！那么如何瘦腰腹？跟着下面的动作来做就好咯！腰腹部瘦身运动推荐1、伸直双腿的收腹运动躺着地...

由巨石强森、凯文•哈特、“阿宝”杰克•布莱克、“星云”凯伦•吉兰、尼克•乔纳斯等一线好莱坞群星联袂主演的动作冒险巨制《勇敢者游戏：决战丛林》目前正在全国院线热映。影片自上映以来票房一路飘红，不仅在首映当天...

身材是MM们最为在意的,有一丁点的肥肉出现都能令许多MM们抓狂,许多MM也反映过自己试过许多的减肥方法都不见效果,比如饮食减肥,甚至吃减肥药等,吃减肥药更是使不得,有着一定的危害,危害着身心健康。运动其实是最好的...

网友倾诉：我和男友恋爱4年了，是初恋。当初他其貌不扬，但做事张驰有度，我感觉他一定会很有前程。大学毕业后他创业，我找了份工作，我们都很努力。3年后，我的职业生涯进展比较顺利，年薪10多万。而男友白手起家，3年时间公司才刚刚...

暗色系一直是秋冬的主打，今季秋冬打破常规，把缤纷色彩穿到身上，各种潮流搭配，让你做回真正的时尚OL，一起来看一下吧!紫色长款呢料外套袖口以及利口的花边设计精致又好看，淑女味儿十足，衣服腰间的褶皱设计让身体比例上更加修...

方法一：仰卧起坐做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻易起身，虽然效果不如双手交叉于胸前的好，但很适...

都说分手见人品，的确，好聚容易好散却太难，不说普通人，就连一举一动有一万双眼睛盯着的明星们，不也是为了分手、离婚不惜撕逼的吗?今天小编要来给大家盘点一下，哪些星座分手最不走心。1、水瓶座处理感情问题时水瓶座一向耐心...

每每看到镜子中的自己，都忍不住叹息。羡慕别人精致的小脸，可是又找不到瘦脸的方法......难道要去整容吗？当然不必去经历痛苦危险，搜集了一些圆脸女性化妆技巧，喜欢化妆的圆脸女性，跟我来吧！一、了解脸部基本特征了解脸部基本...

选择瑜伽来减肥，轻松还不累，而且还有利于减肥之后来保持身材，那么接下来就一起来学习一下怎样通过瑜伽来减肥吧~动作一：平躺，收紧腹部，打开双腿和髋骨同宽，左腿屈膝，脚掌落于地面;缓缓抬起右腿，右腿和地面垂直，双手放在腹部，均匀...

随着剩下的到来，南方区域都笼罩在近四十度的高温之下，小仙女们再也顶不住高温，纷纷穿起了小吊带。小吊带固然美，但是也会带来很多困扰，下面是几个女生比较在意的问题，看看你有没有这些烦恼吧!1、腋毛为了穿上小吊带清爽又美...

今天小编给大家带来了哑铃健身运动，哑铃是我们生活中常见的一种健身器材，那你知道哑铃健身能给你带来什么效果吗？很多女性朋友在夏天不敢穿无袖就是因为手臂上的拜拜肉，如果你想减掉拜拜肉，那么就用哑铃试试吧，让你轻松甩掉...

买点小size的衣服放著买的衣服size小，还有相当的鼓励性和警惕性，鼓励性是，为了赶紧穿出去亮相，会告诉自己要努力。而警惕性呢？瘦下来的时候，身边的人的惊叹与称赞，很容易让人迷失自己。这时候拿出那几件超小size的衣服来穿，然...

高调走出失恋阴影的张雨绮，近日为某时尚杂志拍摄了一组写真，极尽冷艳奢华。同时，李冰冰、高圆圆、霍思燕等女星也纷纷秀出时尚写真大片，就让这些女星教大家让圣“妆”引爆时尚界吧！张雨绮妩媚奢华当红女星张雨绮最近登上《...

1、芦笋——给低碳水化合物减肥者增加维生素和微量元素芦笋可是蔬菜中的贵族:虽然价格比别的蔬菜稍加昂贵，但口味确实清香鲜美。和一般的蔬菜相比，芦笋所含的蔬菜纤维柔软可口，而且还含有更多的维生素和微...

1.回家吃饭外面的餐馆为了降低成本，一般都使用高脂肪的动物油、加入过量的盐巴、味精来烹饪，过多的摄入这些会使我们体内各功能失衡，降低我们脂肪燃烧的速度。所以，小编建议大家，自己动手丰衣足食，尽量回家吃饭。安全省钱，还...

现在越来越多的年轻女性朋友们出现了所谓的“蝴蝶袖”，也就是再手的上臂后方，松垮下垂的赘肉。本来美丽有型的手臂，却成了粗大的蝴蝶袖，想想都郁闷。为了拥有一双有型美丽的手臂，以下几个瑜伽动作可以帮助快快甩掉你的蝴蝶...

腿部粗，不匀称，是女孩子们的天性。女孩子的下半身天生就会臂男孩子胖，可能是因为女孩子在妊娠期需要支撑上半身过重的身体的原因。但是女孩子们还是十分向往纤细的美腿，这该怎么办呢，不用担心想要让自己的腿变得纤细还是可...

腹部赘肉最令人头疼，爱美MM谁也不想挺着肚腩出门，如果不想真的让它起到游泳圈的作用，那么赶紧瘦腹吧，瑜伽是很多爱美女性选择的瘦腹运动，减腹部赘肉不妨学学减肥瑜伽操，在练习同时也塑造了腰部线条，一举多得。下面小编推荐一...

速瘦偏方1：海带瘦身海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们，多多益善喔!海带含有大量的碘，这种矿物质有助...

北京时间12月27日，东方卫视和爱奇艺网站独播的电视剧《琅琊榜之风气长林》正在热播，关于演员刘昊然的演技也被观众们热议，也许是胡歌演绎的《琅琊榜》对观众的影响太大，新剧《琅琊榜之风气长林》免不得要被观众拿出来做一...

手臂纤细淡然是很多女生的最爱，因为他不仅揭示这女孩子的生理年龄，更体现着女孩子的心理年龄，心理年龄小的人一定会很在乎自己的身体线条，对美有着独特的欣赏，下面小编就为大家详细介绍下。正确按摩+手臂紧实操把减肥产品...