关于睡觉的时尚精选

不知道大家有没有这样的感觉，在进入梦乡的时候，身体突然像触电般抖了一下，或者或者脚不由自主猛地踢一下，然后瞬间被惊醒！对于这样的情况网上的说法是五花八门的，有的说是还要长高，有的说是缺钙，有的说是神经系统发现你陷入睡...

晚上10：00-10：30睡觉最好。此时睡觉是进入浅睡眠阶段，而从入睡到进入深度睡眠一般要30-60分钟，然后就进入深睡眠阶段。因为晚上12点到3点，是人的深度睡眠期。只要这三个小时睡好了，保证一天有精神。几点睡觉最好23：00—...

福建法治报-海峡法治在线4月28日讯跟朋友到别人家中喝酒，见女主人酒醉后在房间睡觉，阙某江机竟见色起意实施强奸。4月26日，龙岩市永定区检察院以涉嫌强奸罪，依法批准逮捕了犯罪嫌疑人阙某江。据了解，4月11日中午，受害人张某...

6月28日凌晨，在沙河口西安路附近一宾馆内，两名大学生大打出手，说到二人动手的原因竟然是因为“吃醋”，原来两名男子和一名女子开了大床房睡觉，一男子醒来后发现女子和另一男子举止暧昧，二男子随后竟动了手。吃醋的滋味不好...

夏天开空调，若是晚上没有做好保暖工作，很容易感冒。尤其是对宝宝来说，更容易因着凉而身体不适。为什么夏天感冒频频找上孩子们呢？这跟孩子的睡相有关吗？宝宝睡相差是很普遍的现象，很多小宝宝睡梦中“学少林和武当”，动作幅度...

马思纯录制了由“电影界主持一姐”经纬主持的全新“说话综艺”——《心灵捕手》。7月14日播出的特别节目是电影《阿修罗》剧组，请来了刘嘉玲、明道和吴磊。图片刘嘉玲和经纬节目开始录制，结束一天辛苦工作的马思纯一下...

婴儿晚上睡觉不踏实是怎么回事为什么婴儿在晚上睡觉的时候会出现不踏实的情况呢?其实引起婴儿晚上睡觉不踏实的原因有以下这些。一、有可能缺钙了如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下...

最近小编身边的人总是在喊着要减肥，不过有些人的减肥还比较极端，怎么说呢?因为她们给自己设定的减肥目标简直不要太高了，并且每天的运动量也是极其的大，看着就知道不可能会长久;或者是定的饮食太过了，什么不吃肉以及碳水化...

有多少女生每天晚上睡前会感觉到小腿酸痛，第二天早上起来又容易落枕的，身上不痛快表现出来的当然是憔悴没有活力。身体的僵硬来源于每天久坐又少有锻炼的时间，每天晚上留出几分钟来进行拉筋活动可以让女性的身体减少病痛...

宝宝晚上睡觉不安稳，家长们不仅担心宝宝的情况，大人也无法好好睡觉，对于第二天还要上班的家长们实在是苦恼。想要宝宝睡眠质量好，首先得找出宝宝睡觉不安稳的原因来，才能对症下药。小编总结了8大原因，一起来看看吧。宝宝晚...

睡觉是最天然和有效的养生方式，好的睡眠比任何补品都要来得有效，但睡觉也要遵守五个戒律，你是不是也遵守了呢?“春眠不觉晓”是春季不少上班族遇到的困扰，由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪，严重...

新生儿白天不睡觉的原因1、房间嘈杂、光线强烈刺眼都会影响宝宝的睡眠质量。2、宝宝先天营养不足，钙质不足，会影响神经发育。3、宝宝被爸妈抱惯了，如果突然就不抱他了，他当然不会睡得好，甚至是哭闹。4、被子盖太厚，衣服穿得...

相信很多人都跟小编一样冬天有穿袜子睡觉的习惯，洗完澡穿上袜子钻进暖暖的被窝中甚是惬意。很多人会问这样舒服吗?其实对于喜欢穿袜子睡觉的人来说比较关注的是穿袜子睡觉好吗?穿袜子睡觉好吗穿袜子睡觉好吗有很多人都...

睡眠对于我们每个人来说都是至关重要的，它不仅仅是闭目休息的时间，更是身体各种机能的恢复时间。可是对于满怀心事的人来说，上床就能睡着真是一件奢侈的事情。不少人在晚上睡觉时都有失眠的情况，最为让人苦恼的就是睡觉前...

由吴宇恒搭档孔雪儿领衔主演的奇幻都市甜爱剧《香蕉先生不睡觉》已经杀青了,吴宇恒解锁失眠总裁新副本，开启睡眠玄机打通关。那么，该剧讲述了什么故事?都有哪些看点?香蕉先生不睡觉原著结局，孔雪儿吴宇恒最后在一起了嘛?...

“夏打盹”又叫“夏季倦怠症”，是由于夏季炎热，气温过高，人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，从而导致的人们倦怠疲劳、精神不振的症状。夏天由于代谢增高，同时迫使心脏输出血量增加，高温又使皮肤毛细血管...

郑恺和女友程晓玥秀恩爱的频率真是越来越厉害了，两人不仅一起上真人秀虐狗，日前郑恺还把女友的确奇葩睡姿发到网上，单身狗的日子真是没法活了。昨日下午，在微博上郑恺晒女友奇葩睡姿，还配文“她醒来会打死我吗？”郑恺是和女...

经常很多人在生活中都会告诉你要注重睡眠，平时要保证睡眠时间，所以可能有很多人平时就睡的特别足，经常睡眠时间都绝对充足;但是其实有的时候如果你睡得特别多也是不利于你的身体健康的。比如说，可能会导致你的脑部供血不...

引起宝宝睡觉磨牙的原因？1、睡前太兴奋有的孩子晚上看了一些比较惊险离奇的动画片，那些情节被深深地印在了宝宝的脑海中;有的宝宝睡前听了些恐怖的故事;有的宝宝在睡前和父母或者小伙伴玩的太过兴奋、打闹太过厉害，从而...

现在的人基本都是亚健康，每个人都可能或多或少有这样那样的小毛病，去看病耗费大量时间、精力不说，开出来的药单就能让你心疼不已;那么怎么办呢，有没有那种经济实惠而且又省事的方法?有，那就是睡觉。根据不同的睡姿可以帮你...

很多父母在孩子要睡觉时，唱摇篮曲。这是非常必要的，它容易使宝宝安静下来，并且很快进入睡眠状态。下面就来看看父母唱摇篮曲的技巧以及一些哄睡禁忌。父母唱摇篮曲需要什么技巧？选择合适的曲子。现在大部分年轻人不会唱太...

宝宝睡觉烦躁不安是怎么回事婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度的烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和...

新生儿不睡觉的原因1.吃撑了或吃太少宝宝如果吃的太多的话，导致了腹胀的情况，也是会影响到宝宝的睡眠的哦，而宝宝如果吃的少了，有饥饿感，宝宝也是难入睡的。2.尿布湿了湿的尿布会让宝宝很不舒服，如果妈妈没有马上给宝宝换，宝...

之前在网上看过单身的妹子们一天的状态，都是在白天的时候困得想呼呼大睡，但是一到深夜该睡觉的时候就开始在脑子里七想八想，然后开始就兴奋起来了，再也睡不下去了，那么到底单身的女人们在睡觉前都在想什么呢?1.没人暖床，躺...

1、怀孕早期：一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。2、怀孕中期：以后，准妈妈的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫...