早上开始工作前,不少人会喝一杯咖啡来提提神,小编以前上课快睡著的时候也是赶快灌了一杯黑咖啡呢~不管是星巴克还是便利商店,想要买到喜欢的咖啡真是越来越简单了!
你知道你所熟悉的咖啡其实隐藏著16个小秘密吗?看完之后连我都想立刻喝一杯了!
1、这时候喝咖啡是没有效果的!
刚睡醒的时候,身体会分泌皮质醇激素,这种激素会唤醒你的身体机能,不过身体在分泌皮质醇的时候,会增加对咖啡的耐受性,所以这时候喝咖啡是没有用的!
2、咖啡不会让人体脱水,除非你喝得太多
有没有喝完咖啡之后跑厕所的经验呢?咖啡可是最强效的利尿剂之一喔!它会带走你身体的水分,让你缺水。
不过别担心,只要你每天喝咖啡不超过两杯就没这个问题了~前提是你要忍住只喝两杯......
3、感谢山羊发现咖啡吧!
埃塞俄比亚的牧羊人发现,山羊吃了咖啡浆果之后情绪居然变海了,于是他们开始研究咖啡到底有什么玄妙之处。
4、常喝咖啡常保年轻
咖啡中有大量的抗氧化剂,可以清除体内的自由基。而自由基可能会导致糖尿病、心脏病等等疾病。
5、从咖啡中也可以摄取维他命
咖啡可不是一般的垃圾饮料,里头含有各种人体所需的维他命喔~维他命B2的每日推荐量的1%,维他命B5的每日推荐量的6%,锰和钾的推荐量的3%。难怪有人把喝咖啡当养生!
6、喝咖啡还可以兼瘦身
咖啡因会让你的新陈代谢提高,加速你体内的运作,如此一来瘦身效果会更好喔!
7、咖啡来自这些地方!
8、冰咖啡更贵的秘密在于它更搞肛
一坐进咖啡店裡,就想立刻来杯冰冰凉凉的咖啡,不过菜单上面的冰咖啡居然比热咖啡还要贵!不是加冰块进去就好了吗?
其实冰咖啡的製作比热咖啡更麻烦,要有搭配的吸管等等,成本还比较高呢。
9、咖啡因的长相美呆了
一直听闻咖啡因、咖啡因,你知道它其实长的这么五颜六色吗?
10、咖啡因要起作用超快速!
从第一口咖啡开始的十分钟内,咖啡因就已经产生效果萝~
11、黑象牙咖啡
世界上最昂贵的咖啡之一,而且它来自于......大象的粪便。看来跟麝香猫咖啡有异曲同工之妙。
12、喝咖啡帮你顾心肝
有研究表示,一天喝四倍以上咖啡的人,得肝硬化的机率可以下降80%......不过四杯好像有点多啊......
13、世界第一个咖啡摄像头
世界上第一个摄像头被一群学生安装在他们的咖啡壶上,用来观察咖啡壶喝完了没。
14、英国曾经下令禁止开设咖啡馆
1675年,英王查理斯二世禁止开设咖啡馆,因为他觉得太多人聚集在咖啡馆,有可能要密谋推翻他。
15、喝咖啡可以提高运动水淮
适量的摄取咖啡或咖啡因,会让你在运动时的表现更好育~
16、咖啡其实是种浆果
别以为咖啡豆是豆!它其实是种长在树上的红色浆果喔!
以前听闻咖啡喝过量的坏处...看来凡事还是适量最好呢!
没想到它好处那么多,所以现在小编决定立刻来喝杯咖啡了!