花胶的做法 女性补血养气的佳品

花胶的做法

鱼胶补肾汤

材料:鱼胶100克,补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。

炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。

功效:补肾益精,温阳固摄。

适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

鱼胶鹅肉汤

花胶的做法 女性补血养气的佳品

花胶的做法

材料:鱼胶30克,净鹅肉200--250克,精盐等调味品各适量。

做法:将鹅肉切块,与鱼胶共加水煮熟,放盐等调味品。加少许酒烹煮,可去除鱼胶的腥味。>>>花胶的挑选 九招识别真假花胶

用法:佐餐食用。

功效:补气养阴,补肾益智。

应用:适用于气阴两虚体弱之人。(适合男性进补)

冬虫草花胶炖鸡

材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适

做法:

⒈花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。

⒉冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。

芙蓉鱼肚

芙蓉鱼肚的制作材料:

主料:鱼肚100克,鸡蛋清75克

辅料:火腿10克,油菜心50克

调料:料酒10克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,猪油(炼制)5克,植物油15克,鸡油5克,淀粉(玉米)3克,大葱5克,姜2克

做法:

⒈ 鱼肚切成斜刀长方块,用淀粉拌匀,30分钟后用水洗净,然后焯水;

⒉ 熟火腿切末;

⒊ 油菜心洗净后焯水;

⒋ 鸡蛋清置于碗内,加精盐、鸡精、淀粉搅匀,用温热的油炒成片,成为芙蓉状;

⒌ 鱼肚用奶汤焯一下捞出;

花胶的做法 女性补血养气的佳品 第2张

花胶的做法

⒍ 油锅置火上,添底油,下入葱段、姜片煸炒出香味,再下入奶汤和鱼肚,用精盐、鸡精调好口味,移至小火上烧10分钟左右;

⒎ 取出葱段、姜片,再将炒好的芙蓉倒入炒匀;

⒏ 用玉米粉勾芡,淋些鸡油即可装盘,火腿末撒在上面;

⒐ 油菜心用奶汤、精盐、料酒、鸡精烧至入味,围在鱼肚旁边。

看完小编讲解花胶的做法后,你明白了吗?感兴趣的朋友还可以多了解我们收集的其他生活知识哦。