关于清燥的时尚精选

莲藕怎么做好吃 这款藕片汤清热润燥让女性的皮肤更水润

莲藕怎么做好吃 这款藕片汤清热润燥让女性的皮肤更水润

莲藕怎么做好吃,今天就教大家一道莲藕汤,让你在冬天可以暖暖身子。今天要做的莲藕汤里边主要的食材都是素菜,并且主要是以莲藕为主,再配上一些胡萝卜,在冬天喝上这么一道莲藕汤是比较清热、湿润的,对女性的皮肤也邮储,可以让...

秋季养肺去燥要常喝3种清补汤

秋季养肺去燥要常喝3种清补汤

秋季养肺喝什么汤润肺去燥双雪猪肺汤猪肺1个、雪梨4个、雪耳2朵、姜3片。猪肺用水灌洗,将里面的血水挤出来,反复洗多次,再浸泡半小时,切块,氽水捞起;雪梨洗净削皮去核,切块,雪耳用水泡发,去蒂,撕块;材料入锅,大火煮沸,再用小火煮2...

口干舌燥半夜渴醒 小心干燥症

口干舌燥半夜渴醒 小心干燥症

经常觉得口干舌燥一直想喝水,甚至曾半夜被渴醒吗?或总觉得眼睛干涩,整天眼里都好像卡着沙粒一样不舒服?专家提醒说,民众如果出现上述症状,就要小心「干燥症」上身。专家表示,干燥症又称为「修格连氏症」,是一种自体免疫疾病...

春燥时节抵抗干燥侵袭的季节

春燥时节抵抗干燥侵袭的季节

又是春天了,到了女人一年中要强力抵抗干燥侵袭的季节。做个女人,想要养护自己的美,首先要学会从内到外的润护。由着一个“润”字,忽而想到了《红楼梦》,那其中的吃穿用度等物件,除了精致美感之外,还更蕴含了一份养生的精妙理...

秋燥吃什么好 七种水果祛燥润肺清热解毒

秋燥吃什么好 七种水果祛燥润肺清热解毒

秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状,所以我们平时要懂得如何分辨,对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生?秋燥吃什么好呢?今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥!秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”,在初秋又受到酷暑...

秋燥吃什么好 秋季吃十水果防秋燥

秋燥吃什么好 秋季吃十水果防秋燥

不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的,你可以根据你自己的需求选择适合的水果,那样既可以养生,又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢?吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心,由于它属于低矮草茎植物,生长过程中易...

男人吃淮山有什么好处 补肺润燥润肤祛燥

男人吃淮山有什么好处 补肺润燥润肤祛燥

淮山味道清香,不管是清炒还是煮火锅都很美味。下面要给大家分享的内容是:“男人吃淮山有什么好处补肺润燥润肤祛燥”,一起来看下吧!首先来看下男人吃淮山有什么好处:润肤祛燥山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美...

手脚上有三个 清火穴 燥热心烦点按少冲穴

手脚上有三个 清火穴 燥热心烦点按少冲穴

“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛...

春天燥热脾气是肝气旺 饮食降燥很有效

春天燥热脾气是肝气旺 饮食降燥很有效

春季燥热脾气大怎么办喝点滋阴去火汤春季,正逢肝气当令,在这个季节人体的肝气开始生发,肝气常有余,肝阴,肝血常不足,进而人们容易肝气盛、肝火旺,再加上春季气候燥热,所以,人们的脾气也对比较暴躁,也容易上火。那么,春季脾气大怎...

黄芩主治清热燥湿 泻火解毒

黄芩主治清热燥湿 泻火解毒

黄芩别名山茶根、土金茶根。为唇形科植物黄芩(ScutellariabaicalensisGeorgi),以根入药。有清热燥湿,凉血安胎,解毒功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿...

皮肤干燥怎么办 秋季女性皮肤干燥怎么办

皮肤干燥怎么办 秋季女性皮肤干燥怎么办

秋季是一个干燥的季节,因此皮肤也会随之干燥粗糙,自然影响了脸部的美丽,这对于爱美的女性是决不能够容忍的。对于秋季皮肤干燥的问题有什么办法能解决呢?知己知彼百战不殆,先来了解秋天缘何皮肤干燥。秋天皮肤干燥怎么办,从...

清肺去燥百合炖排骨

清肺去燥百合炖排骨

 春燥不是没有办法,在日常饮食当中,如果想吃肉类,不防加些去燥的百合,炖排骨鲜汤美味,营养丰富,吃它也不怕春季的上火。【清肺去燥百合炖排骨】主料:百合200克、排骨300克、辅料:油适量、盐适量、步骤:润肺去秋燥鲜百合炖排骨...

预防春燥吃什么好 春季防燥如何饮食

预防春燥吃什么好 春季防燥如何饮食

春季气候干燥,风沙大,人体内部很容易缺水,即为春燥,预防春燥可以从以下几点做起:多喝25℃低温水:应该多喝水温在25℃左右,晾凉的开水。这种水的生物活性比自然水要高4—5倍,与人体细胞液非常接近,最容易渗入细胞,被人体吸...

冬天皮肤干燥起皮怎么办 多喝汤缓解干燥

冬天皮肤干燥起皮怎么办 多喝汤缓解干燥

冬天皮肤太干吃什么好银耳莲子羹莲子50克,银耳30克,冰糖100克。银耳用水泡发,莲子泡软,把材料放到锅里,加清水适量大火煮开,小火煮至材料熟软,汤汁浓稠,放冰糖。作用:富含胶质,具有滋阴,润燥,美容的作用,皮肤干燥的女性可以经常喝...

认清保湿面膜属性 才能拯救干燥肌肤

认清保湿面膜属性 才能拯救干燥肌肤

你以为写着保湿二字就是用来补水?你以为每款保湿面膜都功效相似,效果没差?你以为敷上它就能拯救干燥一了百了?极干、冰冷、东北风,这里就是帝都的冬天。你除了穿起最传家宝的羽绒服,是否该给皮肤选一件舒服、滋润的保暖...

秋燥吃什么好 吃什么食物能够缓解秋燥

秋燥吃什么好 吃什么食物能够缓解秋燥

秋季吃什么食物能够缓解秋燥呢?秋季多吃白色食物能够缓解秋燥。白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用...

止咳偏方 雪梨生津润燥清热化痰

止咳偏方 雪梨生津润燥清热化痰

雪梨是一种常见的水果,具有生津润燥、清热化痰之功效。日常生活中很多人为咳嗽不停而烦恼,下面给大家介绍两则雪梨的止咳偏方,一起来看看吧!雪梨白果汤:材料:大雪梨1个,白果(银杏)6枚。做法:去壳取仁,加冰糖少许,同水煮炖,煮沸20分...

秋燥吃什么好 注意饮食摆脱秋燥的发生

秋燥吃什么好 注意饮食摆脱秋燥的发生

秋燥吃什么秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,我们在饮食上就要下功夫了,本文为您精选立秋菜谱,让您健康度秋。五彩蜜珠果配料:苹果1个,梨1个,菠萝半个,杨梅10粒,荸荠l0粒...

上火体质多按四大清火穴位 降火去燥

上火体质多按四大清火穴位 降火去燥

上火体质的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活,那么夏季上火该如何降火呢?中医介绍,对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。...

秋季滋阴润燥 秋季润燥养血的饮食

秋季滋阴润燥 秋季润燥养血的饮食

秋季,没那么炎热了,却变干燥了。对女性来说,秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!秋季,从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容...

口干舌燥非火气大 当心是干燥症作怪

口干舌燥非火气大 当心是干燥症作怪

许多人都会觉得有口干舌燥及眼睛干涩等问题,常会误认为是「火气大」,但若是猛喝水、补充人工泪液都没怎么改善,甚至出现吞嚥困难等症状,就要当心可能是罹患干燥症。干燥症又称为修格兰氏症候群,表现出来是全身性的干燥问题...

秋燥容易伤阴 常喝3种汤滋阴润燥

秋燥容易伤阴 常喝3种汤滋阴润燥

为什么秋燥容易伤阴秋天气候干燥,会耗损人体津液,最容易伤及肺阴,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状,这就是典型的秋燥现象,所以,秋天要注意防燥护阴,落实到饮食上,就要适量吃些滋阴润燥的食物。秋季滋阴...

如何治疗鼻子干燥 鼻子干燥该怎么办

如何治疗鼻子干燥 鼻子干燥该怎么办

干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病,都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适,分泌物少,病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔,有时可...