关于肠道的时尚精选

夏天，不少人贪图方便和凉快，喜欢饮凉牛奶，其实是有害的。因为牛奶中营养成分丰富，所含蛋白质以酪蛋白为主，其次有清蛋白和球蛋白。由于夏季气温高，牛奶是细菌的良好培养基，煮沸后的牛奶，降温后数小时，细菌就会污染、繁殖，饮用后...

秋季身体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙......而此时，多吃这几样食物可以帮你...

许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。1、西红柿西红柿中含有丰富的膳食纤维与果胶，能填补你的胃，刺激大脑的...

大豆有益健康，这是世界各国营养界的定论，尽管各国营养膳食指南对大豆的推荐摄入量并不相同，但这也并不影响大豆的营养地位。大豆到底有多少营养价值？女性吃大豆有什么好处？大豆中隐藏着怎样的健康力量呢？女性多吃大豆有什么...

首先，过度加工的食品，如罐头、泡麵、速食、包装零食，以及那些看不到食物原貌的产品，通常都含有防腐剂、人工色素、香精......等非天然的添加剂，会消灭肠道好菌，养出不健康的肠道菌丛，在食用频率及份量上都应当减少，例如一个月...

土豆（又名马铃薯）的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减...

益生菌，顾名思义就是对人体有好处的细菌。通常是存在于人体肠道内，通过改善肠道菌群生态平衡，发挥有益作用。益生菌包括乳杆菌属和双歧杆菌属，其中乳杆菌对婴儿的作用与成人基本相似，而双歧杆菌对婴幼儿有着重要的意义，因为...

炎热的夏天，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦，还要注意下面这些事项。夏日喝酸奶有哪些禁忌？酸奶喝错了和毒药没区别一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿！如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而...

牛奶的营养成分很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。但是并非所有人都能喝牛奶。患有以下疾病的人不宜喝牛奶，否则，不利于恢复健康，甚至病情加重。牛奶适合人群：一般人群均可食用。...

如果你上班坐的是这种升降椅，那么要注意了，因为它们随时可能爆炸。最近网上有这么一则新闻，厦门的刘女士像往常一样洗完澡坐在电脑前的气压升降椅上吹头发，突然“嘭”的一声升降椅“爆炸”了，电脑机箱被炸开了，椅子完全爆裂...

肠道蛔虫病胆道蛔虫病(intestinalascariasis)，顾名思义是说胆道里面有蛔虫，从而引起一系列临床表现，一般情况蛔虫是寄生在肠道，少数情况蛔虫穿过十二指肠乳头逆行上到胆道，而造成胆道蛔虫症。多见于6-8岁学龄儿童、农民和...

黑豆营养超丰富，味道超赞，做法又多种多样。下面要给大家分享的内容是：“炒黑豆吃了有什么好处健脑益智调理肠道”，一起来看下吧!首先来看下炒黑豆吃了有什么好处：补肾现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力...

暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象...

据英国《每日邮报》4月5日报道，鱼儿通过摄入比自己年轻的鱼粪便可以延长41%的寿命。随着年龄增长，肠道细菌活性将会下降，导致疾病风险上升，但是鱼会把健康的肠道细菌转移到自身体内，使自己重新变健康。德国科隆马普老年生...

茼蒿的茎和叶可以同食，清气甘香，鲜香嫩脆，营养价值丰富，尤其胡萝卜素的含量极高，是黄瓜、茄子含量的20-30倍。有“天然保健品，植物营养素”之美称。营养价值茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝...

研究发现肠内菌可能与人体的胖瘦有关，据动物与人体试验显示，胖瘦者肠内菌明显不同;未来如果能清楚研究出肠内菌与胖瘦间的关係，也许靠着服用不同的菌种，让人想胖想瘦都行。医师指出，近年的研究显示，人体肠道内的细菌，终其一...

吃饭的时候平常美味，这些食物需要通过消化成为我们的身体养分，如果肠胃受到伤害，身体也就会日益疲倦下去。养成良好的吃饭习惯，才能够让胃部健康地发挥它自己的功能。这四个饭后习惯，正在伤害女性身体，赶紧将它改正掉吧。一...

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。那么，你知道益生菌的用法吗，使用益生菌的注意事项有什么呢？益生菌怎...

肠清茶的作用1、肠清茶具有润肠通便的作用肠清茶具有润肠通便,排毒养颜,一天冲泡一杯饮用为宜,如果便秘严重或者长期便秘者可适当增加冲泡次数。2、肠清茶有助于保持肠道健康美女们平时都很注重保养。现在她们都喜欢...

结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛→便意→排便→缓解的特点。结肠炎的症状表现1、腹泻：腹泻是结肠炎早期的主要症...

近期到年底，不少人加班不断，操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上，还在奋力一搏；有的是完成预算本来满心欢喜，结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐，黑色年末，健康状况大打折扣。年底冲刺季...

为了得到1万元的报酬，铤而走险。16岁少年体内藏毒品，搭乘飞机运毒。口袋里，甚至身体腹腔、肠道等都藏有大量毒品。未成年人藏超过200克的毒品，仍然要承担刑事责任。目前，藏毒的16岁少年已经被警方拘留。7月6日下午3点过，黔...

使肠道变脏的3大坏习惯：即使感到便意也不会马上去洗手间日常生活中，在办公室或学校期间，因为害羞而忍着不去洗手间的情况时有发生。若长期如此，肠道蠕动速度就会随之减慢，进而出现便秘情况。建议大家感到便意后迅速去洗手...

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌有必要买吗？益生菌的作用益生菌的定义所谓益生菌，有人称之为...

肠道健康的重要性为什么说肠道运动是体内运动的灵魂?如果肠道运动不活跃，消化过程就不能很好地完成，人体就得不到充足的营养，一个长期营养不良的人还谈什么健康?肠道运动对于人体的意义是如此之大，但这种运动是很娇气的。...