关于肌本的时尚精选

隔夜肌肤急救法解决带妆肌

隔夜肌肤急救法解决带妆肌

周末的Party玩太累,回到家倒头就睡,连妆都没卸,隔天起床看到自己充满暗沉、干燥、细纹的一张脸才知道问题严重。当你睡着时,脸上的妆开始变干,造成肌肤脱皮、过敏又暗沉,今天要教干性肌肤的妳万一不小心带妆睡着,隔天该如何...

什么是肌断食肌肤排毒法

什么是肌断食肌肤排毒法

按部就班的层层涂抹保养品,肌肤却日渐失去光彩,显得暗沉倦怠没有生气,难以上妆并且经常长痘痘,代表你的肌肤沉积的毒素太多,需要排毒啦。如同断食排毒是最直接有效的肠道排毒方法,肌肤也需要断食排毒,这就是日系保养...

草本蔬果 初夏五招美肌

草本蔬果 初夏五招美肌

肌肤护理,先减后加呼吸、清洁和保湿是保养肌肤的关键,而保养肌肤的第一条秘诀在于“先减后加”。在使用保养品之前,最好能先给皮肤做一个“减法美容”,即清洁皮肤,把皮肤毛孔处积累的油脂、污垢和化妆品残留物统统清除掉,以...

夏季防日晒 得做好肌肤基本功

夏季防日晒 得做好肌肤基本功

阳光“强度”不断升级,让MM们的肌肤倍感压力。于是乎,防晒霜、美白隔离霜、美白面膜。然而,殊不知,要防止日晒,保持美白,先得做好肌肤基本功。第一步:去角质清除皮肤污垢眼下为了防止皮肤晒黑,很多MM都会买一些含有美白成分的...

瘦咬肌方法 怎么瘦脸部咬肌

瘦咬肌方法 怎么瘦脸部咬肌

怎么瘦脸部咬肌?1.首先找到咬肌鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。其实就是我们在日常生活中应该注意的一些小细节,这样来避免咬肌的继续肥大,甚至可以帮助我们瘦咬肌。如:吃饭时尽量慢慢吃,避免...

贝嫂热荐的 鸟粪 美肌法 鸟粪面膜在日本很流行

贝嫂热荐的 鸟粪 美肌法 鸟粪面膜在日本很流行

近年来,另类的护肤法层出不穷。对于贝嫂热荐的“鸟粪”美肌法,相信你一定大跌眼镜!据说,用鸟粪,特别是夜莺的粪便来制成面膜,可以起到很好的美白效果,不知道你是否有胆量尝试呢?鸟粪面膜在日本很流行单纯用鸟粪制作面膜当然是...

肌肉男 男性如何练肌肉

肌肉男 男性如何练肌肉

生活中很多女性都在追求苗条骨感的身材,而男性朋友们都想拥有健硕的肌肉,许多男人都喜欢去健身房锻炼!你们知道男性如何练腹肌吗,男人们想要拥有完美的6块腹肌应该制定怎样的腹肌训练呢?那么下面就和小编一起去了解下男士...

肌肤有效控油 摆脱油田肌

肌肤有效控油 摆脱油田肌

【导读】夏天了,皮肤的出油程度和气温一样在不断攀升。中干性肌肤也开始泛起了油光,油性肌肤更是时不时的油光满面,而且还容易脱妆,让人尴尬。究竟有哪些方法可以帮助肌肤有效控油,摆脱油田肌,清爽一整夏。皮肤出油别不当回...

秋天干性肌肤 油性肌肤 敏感性肌肤如何保养

秋天干性肌肤 油性肌肤 敏感性肌肤如何保养

干性肌肤的防御战秋天一到皮肤就非常容易干燥,就会大量想着去补水但是怎么补你都会觉得不够滋润,所以防干措施事在必行。1.每天洁肤一次就够由于干性皮肤特别缺水,容易因为干燥而脱皮,因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E...

防止日晒 保持美白 做好肌肤基本功

防止日晒 保持美白 做好肌肤基本功

虽然刚立夏不久,然而五月底的阳光“强度”却不断升级,已然让MM们的肌肤倍感压力。于是乎,防晒霜、美白隔离霜、美白面膜......各式各样的美白产品齐齐登上了大家的梳妆台。然而,殊不知,要防止日晒,保持美白,先得做好肌肤基本...

日本熟女最爱3招肌肤抗皱法

日本熟女最爱3招肌肤抗皱法

总有些资深少女历久不衰,如日本的平子理沙年届40依旧青春无敌,努力传达“少女”是种态度,与年龄无关的宗旨。只要保养得当,彩妆到位,熟女也能拥着梦幻甜美的少女风,直到人生尽头。25岁开始,抗老保养,脸皮不能输25岁开始,抗老保...

拉丁舞教学 拉丁舞基本功的肌肉控制力练习

拉丁舞教学 拉丁舞基本功的肌肉控制力练习

舞蹈的种类不同,动作的表现不同。全身舞蹈时会涉及移动装神跳跃和跑动等,而在拉丁舞训练中,最重要的能力是身体的控制能力,这需要激活身体内所有的小肌肉群——稳定肌群,拉丁舞训练中需要坚持慢速(每个动作3秒...

一本和二本的区别 二本为什么是社会底层

一本和二本的区别 二本为什么是社会底层

最近我们可以看到伪造清华大学录取通知书这个词条被不断的提及。不仅仅因为当事人里有清华大学,还有我们对985、211这些一本大学的敬畏与好奇。在很多人眼里这样的一本出来后就意味着好工作,是走向人生巅峰的一条捷径。...

心肌劳损 白领需辨别心肌劳损与心肌劳累

心肌劳损 白领需辨别心肌劳损与心肌劳累

据报道,普遍的白领工作者工作忙碌,并需要在事业和家庭之间周旋。一半以上被访者每周体育锻炼时间不足三小时,极少数人根本没有时间从事体育锻炼。高达七成的被访者抱怨工作压力大。专家建议,白领工作者应该学会品味生活,工...

清除肌肤死角 还原健康肌肤

清除肌肤死角 还原健康肌肤

我们身体有很多部位的肌肤,在日常护理时往往会被我们所忽视。因此各位型男美女们,就跟小编一起来清除死角,还原健康肌肤。死角一:耳后跟部位护理方案:在每天洗脸的时候,我们会用丰富的泡沫来清洁脸部肌肤。但需要注意的是,我...

日本政府调高对本国经济评估

日本政府调高对本国经济评估

新华社东京6月22日电(记者钱铮)日本政府22日发表6月份的月度经济报告,认为日本经济“持续温和复苏”,这是日本政府自2016年12月以来,时隔半年调高对本国经济的基本评估。内阁府当天发表的报告上调了对个人消费、设备投资、住宅建设和公...

瑜伽基本知识之认识身体各个部位和肌肉

瑜伽基本知识之认识身体各个部位和肌肉

认识身体各个部位:瑜伽是全身性运动,每个姿势都会运动到相关部位,当中涉及的骨骼、关节有很多。瑜伽练习者要想了解每个动作的塑身原理并准确地完成相关动作,就必须对身体的各部位有个大致的认识。认识自己的肌肉:身体几乎...

张柏芝首次亮相《快乐大本营》 展厨艺秀肌肉

张柏芝首次亮相《快乐大本营》 展厨艺秀肌肉

张柏芝首次亮相《快乐大本营》展厨艺秀肌肉1月9日,张柏芝、小沈阳、黄维德等来长沙为电影《河东狮吼2》做宣传。首次亮相《快乐大本营》,张柏芝相当卖力,展厨艺、秀肌肉,并现场化身辣妈大谈育儿经。变身星妈后,张柏芝透露...

怎么练肌肉 六大肌肉锻炼法

怎么练肌肉 六大肌肉锻炼法

根据锻炼肌肉不同的部位和目标,要制定切实可行的训练计划。每个部位的训练要分组训练(如何分组因人而宜),每组都要竭尽全力,要做到大力度、低次数,只有这样肌肉才能增长,同时组与组之间的休息要充分,一般建议运动6天后休息一...

肤色暗黄怎么调理美白?这四款方法根本上改善肌肤

肤色暗黄怎么调理美白?这四款方法根本上改善肌肤

都说一白遮九丑,但是现在上班加班严重。很多人丑不是自己丑,而是工作压力大。很大一部分原因是我们都要在工作中面对电脑和手机的紫外线辐射,另外还要早起上班,长时间熬夜加班,种种因素导致我们越来越累丑。丑的表现有很多...

名媛孙莹莹40岁冻龄美肌 红到日本媒体盛赞奇蹟

名媛孙莹莹40岁冻龄美肌 红到日本媒体盛赞奇蹟

(右)孙芸芸姊姊孙莹莹以冻龄美肌震惊日本媒体。40岁的名媛孙莹莹在台知名度没有妹妹孙芸芸高,但2018年一开春日媒《秒刊SUNDAY》透过《ETFASHION》的报导关注到她,并以奇蹟の40岁美魔女形容她,内文描述孙莹莹看起来根...