关于宝典的时尚精选

瘦腿宝典 瘦腿只要1个动作

瘦腿宝典 瘦腿只要1个动作

练习单腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼气,弯曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右脚大脚指。3、左手放在左臀上,保持平衡,做2个深呼吸。4、呼气,向前伸张,并拉动右腿,右腿伸直,做2个深呼吸。5、当你在这个体式上稳定以...

育儿宝典!孩子的1到8岁的“黄金八年时期”

育儿宝典!孩子的1到8岁的“黄金八年时期”

当宝宝选择了人间某一位女生,决定让她成为自己的妈妈,当这个小生命哇哇坠地时,作为母亲就有了让她好好长大成人的义务和责任。但是,有很多人第一次当父母的时候,面对孩子很多奇妙的想法,却不懂得如何引导。没有被用心爱着和...

日常护理小宝典 新宝宝春季护理的8大要点

日常护理小宝典 新宝宝春季护理的8大要点

护理8大要点:1、合理的营养对婴幼儿的生长发育,增强免疫力至关重要。应大力提倡母乳喂养,尤其是初乳的摄取更应普及宣传。因母乳可使婴儿获取到全部所需的营养,能使机体自下而上力增强,它还含有大量的分泌型免疫球蛋白,可以...

育儿宝典 宝宝睡觉相关的注意事项

育儿宝典 宝宝睡觉相关的注意事项

夏天开空调,若是晚上没有做好保暖工作,很容易感冒。尤其是对宝宝来说,更容易因着凉而身体不适。为什么夏天感冒频频找上孩子们呢?这跟孩子的睡相有关吗?宝宝睡相差是很普遍的现象,很多小宝宝睡梦中“学少林和武当”,动作幅度...

幼儿园育儿宝典 父母必看的育儿知识

幼儿园育儿宝典 父母必看的育儿知识

幼儿园育儿知识宝典,幼儿园育儿小常识你懂得多少?秋季幼儿保健常识—幼儿园育儿知识是妈妈们的必学“功课”。幼儿园育儿知识不仅要注意孩子的饮食,也要注意预防疾病的发生。下面育儿网小编将为大家介绍幼儿园宝宝需要...

达人推荐春节假期护肤宝典

达人推荐春节假期护肤宝典

注重细节保养眼睛和嘴唇部分的肌肤都是十分娇嫩的,需要十分细心的庇护,但女士们总是会忽略对细节的保养。春节期间走马观花,用眼更加频繁,大大小小聚会,嘴巴一刻也不停。假如不能得到及时的保养,嘴唇轻易干裂、起皮,眼部也会...

私密の防晒宝典 五一出游我得意的晒

私密の防晒宝典 五一出游我得意的晒

随着五一的到来,游泳的季节也到了。五一小长假出游的MM们注意啦!防晒工作固然是会做的,但是更重要的是晒后的修复哦!不要认为做足了防晒皮肤就不会出差错了,要知道我们的皮肤是很难伺候的,要彻底清除晒后“后遗症”,就必须做...

十二星座美女打扮宝典大公开

十二星座美女打扮宝典大公开

脸是身体裸露在外最明显也最需要注重的地方。化妆是种礼仪,适时适地化妆,更能够展现出自我独特的魅力。除了善用化妆品之外,透过星座,或许你还可以找到适合自己的化妆法则,让美丽更扣人心弦。金牛座:维持自己能掌握的固有化...

育儿宝典:2 3个月的婴儿怎么做护理

育儿宝典:2 3个月的婴儿怎么做护理

这个月即将是宝宝完全脱离新生儿的特点,开始进入婴儿期了,小家伙的眼睛是可以有目地看东西,变得有神了。皮肤也开始有细腻的光泽,小脸庞变干净;四肢肢体活动增繁,学会踢被子。自己也可以竖头了,小手掌能够抓住小玩具,身高也...

育儿宝典!教你应该让孩子从小养成哪些习惯

育儿宝典!教你应该让孩子从小养成哪些习惯

习惯的养成是从一次又一次的行为累积而成的。这一点对于很多妈妈在带孩子的时候也是一样的。妈妈们想要让自己的孩子更加健康快乐的长大成人,那么妈妈可能在孩子小的时候就注重一些行为习惯的培养。今天就让小编带你来...

购房宝典 选房选第几层最适宜居住

购房宝典 选房选第几层最适宜居住

人最理想的住宅还是应贴近地面,贴近自然,六七层的住宅最好。楼层太低会导致光照不足、潮湿、空气循环减缓等问题。而且,汽车和柏油马路会使空气中甲醛、一氧化碳、氮的含量增加,选择低层楼时,至少远离主干道200米才安全。...

宝典 打造夏日惊艳靓妆

宝典 打造夏日惊艳靓妆

一支眼线笔就可以够性感眼线夸张的哥特妆容过于戏剧化,如果你不想那么吸引眼球,可以用一支质地柔软的眼线笔(任何深色的都可以),描绘在上睫毛的外沿,然后轻轻用棉花棒晕染开就OK。这样做还有一点好处,如果你的眼妆晕开或眼...

12星座的七夕求爱宝典

12星座的七夕求爱宝典

12星座七夕求爱宝典七夕是中国的传统佳节,被称作是中国的“情人节”,而民间更有种说法就是在七夕这天求爱,成功率会比平时大一些哦。形单影只的你不必羡慕别人的甜蜜,更不必哀叹自己的寂寞,摘星工厂——星吧...

属龙的人客厅挂什么画最好? 且看风水大师的分析! 

属龙的人客厅挂什么画最好? 且看风水大师的分析! 

那么对于属龙的人,属龙的人客厅挂什么画最好?属龙人客厅挂什么山水画旺财呢?山水画有什么需要注意的事项呢?跟着小编一起来看看吧。(一)、国画长城象征着步步高升,有利事业向上发展,对事业与健康非常有帮助。若是放在客...

育儿宝典 宝宝为什么总是咬手指

育儿宝典 宝宝为什么总是咬手指

宝宝长到2-3个月时正处于口的敏感期,这个时期的很多宝宝喜欢含着妈妈的乳头或是咬着小手睡觉。有个东西放在嘴里对他们来说会多些安全感,而一旦吸吮、舔啃的需要得不到满足就会让他不安,并产生暴躁、抑郁的不良情绪。著...

育儿宝典,请注意避开这些传统养育误区

育儿宝典,请注意避开这些传统养育误区

养育孩子是一件不容易的事,在养育过程中总经常会碰到许许多多的问题,在这样的情况下,也渐渐地积累下了许多应对问题的一些秘诀和绝招,或许这些方法有时候是对于解决问题有帮助的,但却有一些不一定科学,而且还将会有可能影响...

挑选宝典之翡翠饰品的“五怕”原则

挑选宝典之翡翠饰品的“五怕”原则

翡翠首饰从古至今深受女性的喜爱。几乎每个女人家里总有几件翡翠首饰。但是现在,随着技术的发展,翡翠首饰的款式却总是令人眼花缭乱。那么对于那些不懂翡翠的人来说,他们不知道如何选择翡翠。如果他们不小心选择了质量不...

健康饮食 夏季养生宝典挑选养生蔬菜原则

健康饮食 夏季养生宝典挑选养生蔬菜原则

立夏已过,各地高温来袭,美女们黑丝、超短已经穿上身,西瓜、冰淇淋等解暑食品也开始上市畅销。很多人受不闷热的天气,喜欢喝冷饮、洗冷水澡或是对着电扇吹。然而,初夏气温虽高,湿气却比较重,过食生冷容易伤脾胃。夏季养生宝典...

育儿宝典 从容育儿法如何简化你的生活

育儿宝典 从容育儿法如何简化你的生活

作为三个孩子的母亲,我总是没完没了地把时间用在那些照顾家人的琐事上——洗衣服、做饭、刷碗、付账单、为孩子们要参加的生日宴会准备礼物、带狗去看兽医……诸如此类的事情,多得不胜枚举。我多么希望能找到养育孩子的...

4种私家用香宝典 UP女人性感度

4种私家用香宝典 UP女人性感度

或懒散无趣,或琐碎与孩子气,或为家庭和工作所累,细究起来,这些女人基本可归为4类,她们可能爱生活、爱事业,但独独忘了自己与性感的缘分。在性感裸露的盛夏去求助芬芳吧,香艳虽无形,却是唤醒潜藏魅力的嗅觉魔法。茶点女人牵出...

想要妆容精致提高颜值,这是你不容错过的化妆宝典

想要妆容精致提高颜值,这是你不容错过的化妆宝典

几大化妆技巧大盘点,如果你想要画一个细致好看的妆容,就一定要记得这些:腮红偏重的话,一般的情况就是下图这样的。其实,只要你轻轻地刷掉颜色,它就好像是与化妆协调一致,而不过分强调颜色。防止腮红偏重的小贴士:1、粉底比腮...

宝典:4种穿戴 让他"性"致勃勃

宝典:4种穿戴 让他"性"致勃勃

女人要意识到服饰在性爱中的重要性,学会用服饰表达自己的性爱感觉和情绪,也是给男人提供了一个解读女人的性暗号。这些信号可以暗示男人主动发起性爱。1、粉色丝绸或者蕾丝女人穿粉色的丝绸或者蕾丝,说明她已经准备向狂...

怎样养肝护肝 初春养肝护肝三宝典

怎样养肝护肝 初春养肝护肝三宝典

度过一个漫长的冬天,我们好不容易盼来欣欣向荣的春季,春不仅是生物成长的好时机,也是养肝护肝的好时机。那么,我们应该怎样养肝护肝呢?饮食+睡眠+好情绪尽管春天肝病极易复发,但中医认为,人在一年四季中养护身体应该有所侧重...

女人30之瘦身宝典

女人30之瘦身宝典

若想保持纤柳般的身材,贵在注意日常的生活细节。 适量运动是瘦身的小秘决每个星期跳二至三次有氧操或健身舞,能保持身材,但切记要均衡饮食,不然会发胖。过量运动则起反作用,会引起内分泌紊乱或肌肉酸痛,加速胃液分...