关于消食的时尚精选

三穴位按摩 可健胃消食

三穴位按摩 可健胃消食

[导语]现如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果长期胃口差,整个身体素质都会受到很大影响,日积月累甚至会引发多种慢性病。中医认为,常进行穴位按摩,可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。有时胃不舒服、消化不良时,家里...

杏鲍菇 消食祛脂降压

杏鲍菇 消食祛脂降压

杏鲍菇杏鲍菇的功效与作用1、祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2、提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。3、消食杏鲍菇有助于胃酸的分...

什么食物清肠道 节后必吃20种消食刮油食物

什么食物清肠道 节后必吃20种消食刮油食物

这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态,春节吃得比较油腻,现在是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了?是不是感觉肚子里塞满了油水,肚子更凸了,腰围更大了,那么,节后必吃的消食刮油食物有哪...

清炒西兰花 助你开胃消食的好食物

清炒西兰花 助你开胃消食的好食物

方法一原料西兰花、胡萝卜、蔸、姜、蒜适量、盐适量、鲜酱油、适量味精。做法1、将西兰花切成一朵一朵的,再从中间切开。2、将葱姜蒜切丝或块。3、将西兰花放入开水中焯一下。清炒西兰花4、锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后,放...

消食减肥晚餐腐乳蒸鸡

消食减肥晚餐腐乳蒸鸡

 鸡腿肉除了拌菜吃,不如配上腐乳蒸着吃,今天小编来教你,用腐乳腌制鸡腿,不用鲜料,上锅蒸制10分钟,就能吃到清新清香的鸡腿肉喽。【消食减肥晚餐腐乳蒸鸡】主料:鸡腿2根、红薯1个、土豆1个、腐乳1块、辅料:盐适量、白砂糖1茶...

萝卜缨的营养价值 萝卜缨的功效与作用

萝卜缨的营养价值 萝卜缨的功效与作用

萝卜缨就是萝卜叶,又称莱菔叶。中医认为,萝卜缨性味辛甘、平,入脾、胃经。功能消食,理气,治胸膈痞满作呃,食滞不消,崔禹锡《食经》说它有“消食和中”的功用。《滇南本草》认为它能“治脾胃不和,宿食不消,胸膈膨胀,噎呃”。《木...

健胃消食 菠萝和凤梨的区别及吃法介绍

健胃消食 菠萝和凤梨的区别及吃法介绍

在日常生活中,很多人都是喜欢吃菠萝的,酸甜可口,有助于开胃消化,但是很多人却分不清菠萝和凤梨区别有哪些?今天我们就给大家介绍一下关于菠萝和凤梨的小知识,一起来看看吧。菠萝和凤梨凤梨的营养价值凤梨为凤梨科植物凤梨的...

菠萝的功效与作用禁忌,开胃消食美容功效显著

菠萝的功效与作用禁忌,开胃消食美容功效显著

菠萝酸甜可口汁水多,是大受欢迎的热带水果。四月份正是菠萝成熟的季节,可以买到口感浓郁的菠萝。菠萝用盐水浸泡可以去除涩味不会麻舌头,味道也会更甜。菠萝的营养丰富,女生常吃有什么功效?食用菠萝又有哪一些禁忌呢?菠萝...

鸡内金治疗积食,健胃消食功效明显,正确的食用方法

鸡内金治疗积食,健胃消食功效明显,正确的食用方法

鸡内金是一种常见的中药,它其实是鸡的沙囊内壁进行清洗干燥所得到的,所以过去经常在家中自己制作。晒干后的内壁变成黄褐色薄片,上面有皱纹。食用有腥苦的味道,所以一般和其他药品配合食用。鸡内金之所以成为家中必备,是因...

山楂甘草茶 消食健脾养胃祛斑

山楂甘草茶 消食健脾养胃祛斑

山楂所含的成份可以消食健脾养胃、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于祛斑有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂甘草茶1—2枚泡茶饮用。山楂甘草茶消食健脾养胃祛斑特别提示:中医认为,山楂...

夏季养胃食谱做法 四食谱夏季开胃消食

夏季养胃食谱做法 四食谱夏季开胃消食

夏季菜谱家常菜做法蒜蓉蒸茄子:曾有试验从茄子中提取的一种物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力...

山奈的功效与作用

山奈的功效与作用

山奈的功效:山奈又叫山柰,别名:三奈子、三赖、三藾、沙姜、三柰、山辣。以根茎入药,温中化湿,行气止痛。主治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤;阴虚血亏及胃有郁火者禁服山奈。别名:三奈子、三赖、三藾、沙...

肠胃不舒服的时候吃什么 试试这些消食食物

肠胃不舒服的时候吃什么 试试这些消食食物

清粥类:粥类一直是养胃的首选,优点在于利于消化,既能滋润肠胃,又不会给肠胃造成任何负担。烤馒头:烤黄的馒头片上会形成一种糊化层,可以起到中和胃酸、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的作用。面食:面是最养胃的主食,肠胃不好的人可...

山楂干泡水的功效与作用,山楂煮水健胃消食延缓衰老

山楂干泡水的功效与作用,山楂煮水健胃消食延缓衰老

山楂制成果干可以保存更久,是常见的中药药材,具有开胃消食的效果。因为山楂功效显著,已经成为了女性泡水的常用食材。山楂制成果干后酸味下降,泡水有酸酸甜甜的好味道。山楂干泡水有哪一些功效与作用?原来它对身体有这么...

夏天去油腻小吃蓝莓思慕雪碗

夏天去油腻小吃蓝莓思慕雪碗

 到了夏季,赶上你正好减肥,就来学习一下这道下午茶的做法,大量的坚果、干果和饼干碎,满满的一杯,没有过剩的油脂,真是太棒了!【夏天去油腻小吃蓝莓思慕雪碗】主料:酸奶120g、冻蓝莓100g、橙子1个、香蕉1根、辅料:饼干2块、杏...

山楂的功效与作用,山楂糕的做法帮女生健胃消食

山楂的功效与作用,山楂糕的做法帮女生健胃消食

山楂的功效和作用是比较多的,可以促进肠胃的消化和吸收,也会让人食欲大增,那么今天就让我们学习一下山楂糕的做法,可以帮助女生健胃消食哦。【山楂糕】步骤:1、首先准备好所需的食材,山楂肉,糖,柠檬汁等等。这里所需要的工具...

女人吃山楂有什么好处 开胃消食抗衰老

女人吃山楂有什么好处 开胃消食抗衰老

山楂味道酸甜,可以做糕点吃,可以榨成汁。受到很多人的喜欢,下面要给大家分享的内容是:“女人吃山楂有什么好处开胃消食抗衰老”,一起来看下吧!首先来看下女人吃山楂有什么好处:抗衰老山楂的抗衰老作用居水果之首,其所含的黄...

红茶功效:清热养胃,帮助消食抗衰老,排出女性身体废物

红茶功效:清热养胃,帮助消食抗衰老,排出女性身体废物

红茶在我国是非常受欢迎的,尤其是闽南地区喜欢喝红茶,著名的武夷山正山小种就是其中一种,闽南的泡茶文化也相当流行,很多家庭都有成套的茶具,不管是自己喝还是招待客人都别有一番韵味。红茶性温却不会导致上火,相反夏天喝它...

吃无花果有什么好处 延缓衰老健胃消食

吃无花果有什么好处 延缓衰老健胃消食

无花果味道甘甜,口感佳,营养又丰富,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃无花果有什么好处延缓衰老健胃消食”,一起来看下吧!首先来看下吃无花果有什么好处:健胃消食无花果这种水果中有多种酸性成分,像苹果酸、...

预防感冒暖身香橙红枣茶

预防感冒暖身香橙红枣茶

 吃橙子的季节,为了防止寒气侵体,可以用它做道红枣茶,酸中带甜,暖身又好喝,喝一口即可暖起来,这样香甜的热饮,居家必备哟。【预防感冒暖身香橙红枣茶】主料:橙子1个、大红枣4颗、陈皮1/2个、辅料:红糖40g、盐适量、姜4片、步...