关于蔬菜的时尚精选

提到美白，很多人首先想到的就是去美容院。有时我们不必舍近求远。其实除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，那么吃什么蔬菜可以美白专家现在为你...

有些蔬菜本身含有害物质，如果未经煮熟，毒素可能就无法去除，人吃了就会得病。提醒您，以下蔬菜，一定要煮熟再吃!1四季豆有害物质：皂素致病原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此...

黄瓜和西红柿是夏季人们非常喜欢的蔬菜，它的营养价值很高。人们常常把这两种蔬菜放在一起，但从营养角度讲，这样做并不科学。黄瓜不能和西红柿一起吃，以及不能和富含维生素C的蔬菜一起吃。黄瓜和西红柿能一起吃吗？黄瓜不能...

二月二是非常传统的节日，此时正是春意正暖的时刻，也是传统农耕文化中开始耕种的季节。每到这个时候人们就开始祈求上天的赐福。家庭中也会准备各种美味来庆祝这个传统的节日。女生可以在今天制作特别的美味，在美食感受风...

女孩们应该都知道多吃蔬菜、水果是拥有好皮肤和减肥的一大关键吧!可是小编就是个挑食小孩(笑)，就不喜欢吃红萝卜、洋葱和青椒啊～最近从日本一路烧到韩国的健康新吃法就是蔬菜冰块!把蔬菜加水做成冰块之后，想要加入各式饮...

寒冷的冬天很多人为了吃上热腾而又鲜美的食物，就爱上了自助火锅，但他们不知道就是这样胃也受到了很大的伤害。天冷之后，火锅店越来越火爆了，特别是有名的重庆火锅，热腾又鲜美的食物，最能带来温暖的幸福感。怎样吃火锅会伤胃...

7月下旬，甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外多地。徐雪摄中新网兰州7月25日电(记者徐雪)7月下旬，甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外...

孩子偏食是一种常见现象，很多人小时候都是会偏食的，不爱吃青菜便是偏食现象之一。那么孩子不爱吃青菜怎么办呢？教你7招让孩子爱上蔬菜！研究发现，如果餐盘中肉类占一半，蔬菜只有一丁点儿，孩子自然会将蔬菜留到最后。而如果将...

炝炒黄豆芽材料黄豆芽，香辣肉酱，干辣椒，葱白段，葱花，盐，鸡精，油。做法1、黄豆芽用清水冲洗一下，烧半锅水，开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟，关火。2、捞出豆芽，再次用清水漂洗并沥水。黄豆芽的做法大全3、炒锅倒油(周六做了一锅的香...

蔬菜，是指可以食用或者做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的VC的90%、VA的60%来自...

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随着人们对生活质量的提高，对饮食的质量也是不断的追求，很多人都会去超市选择日常需要的食材。下面，就教大家怎样才能在超市中选购到更新鲜更营养的蔬菜。要点一：认识食品标签按照蔬菜的栽培管理和质量认证方式，可以分为普...

受访专家：四川大学华西公共卫生学院教授黄承钰北京大学肿瘤医院营养科主任方玉日前，世界癌症研究基金会和美国癌症研究协会发布最新研究称，吃全谷物和果蔬可降低患结直肠癌风险。专家表示，适当增加全谷物和果蔬摄入，不仅预...

很多女性都知道吃肉肯定是对于减肥不利的，那么吃素菜，吃一些蔬菜可以吧?其实这个做法是没有错的，蔬菜也是有利于人体的，但对于减肥来说，有一些不同做法的蔬菜却是不仅不能帮助减肥，甚至还可能会让你增肥的。比如干煸四季豆...

资料图。图为甘肃省武山县菜农正在“变废为宝”做有机肥料，将尾菜放入沤肥简易坑中。钟欣摄中新网兰州7月31日电(记者徐雪)盛夏时节，家住甘肃省武山县洛门镇郭家庄村的村民李小东，蹲在地头望着自家新种的蒜苗，盘算着今年...

居家种菜不只不用担心农药问题，更可以做为家中的室内装饰!而且还能不断反覆再种。以下这8种蔬菜不但可以在家轻松栽种，也能为生活增添一些乐趣。从今天开始自己也动手来种菜吧!1、香菜将香菜的茎部放入水中它就会开始增...

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。今天本站小编就给大家介绍14种蔬菜新吃法，健康长伴随...

工人在加工脱水蔬菜兰州晚报讯（通讯员高飞记者彭维国文/图）7月17日，榆中县马坡乡上庄村的榆中南山蔬菜种植有限公司脱水蔬菜加工厂房里，工人们正忙碌着将新鲜的高原夏菜经过洗涤、烘干等加工制作成脱水蔬菜。这是为填补兰...

在这里要告诉大家，吃什么水果减肥是最快的，我在这里首推的就是苹果和苦瓜，苹果和苦瓜是吃下去减肥最快的食物！！当人们能吃能睡，脂肪细胞便又开始积累，很容易发胖。所以正是减肥的关键时期，本着怜香惜玉的想法，本期我教大家一种...

夏天一到，感觉饮食一下子清淡了起来～天气炎热，食欲不振，只想吃些凉菜和清炒小菜。饮食太清淡对身体健康可不好！夏天饮食多以蔬菜为主，肉吃得不多，人体必需的蛋白质和脂肪摄入不足。别一提到“脂肪”就觉得可怕，脂肪可是支撑我...

娃娃菜的家常做法做法一娃娃菜的家常做法食材150g娃娃菜、10g口蘑、适量油、适量盐、适量姜、适量葱花。制作步骤1、娃娃菜切好备用，葱花切好备用，姜末切好备用，大蒜拨好备用。2、口蘑切成丁备用，娃娃菜开水煮一下。3、煮...

在日常生活中，我们很容易上火，那么上火该怎么办呢，上火吃什么好呢，去火的蔬菜又有哪些？今天小编就给大家介绍一些去火的蔬菜，一起来了解一下吧。去火的蔬菜01.苦瓜中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内...

下面。本站为大家介绍一些烹饪蔬菜的小窍门，供其参考!怎样能使炒菜保持鲜绿?蔬菜在烹制时往往变成黄色，怎样让它保持鲜绿色呢?1.盖锅要适时，如果一开始把锅盖得严严的，疏菜就会退色发黄，这是因为蔬菜的叶绿素中含有镁，这种...

在养育孩子的过程中，可能不少年轻的妈妈都会碰到这样的一个问题，那就是有时候你会发现你的孩子不喜欢吃很多带有特别丰富营养物质的蔬菜;一些所谓的绿色蔬菜，可能你的孩子经常都是一口也不愿意吃的，甚至在吃饭时候经常都...

蔬菜含有丰富的维生素，是人体所需维生素的重要来源，人体如果缺乏这些维生素，就会引发各种疾病。可见，这些维生素对人体健康起着非常重要的作用。1、维生素A各种蔬菜中如芹菜、油菜、菠菜、西红柿、荠菜、韭菜、胡萝卜、辣...