关于坐姿的时尚精选

想要减肥的MM知道吗，良好的坐姿是你成功减肥的开始!坏坐姿会让你胖得更快，想要成功减肥，其实并不像人们想像的那么难。只需要纠正自己的坐姿，收腹挺胸，便能减去聚积于腹部的脂肪。这种易于消除的肥胖，是指四肢精细、体重标...

淑女坐姿：在直角坐姿的基础上，让上半身向左侧倾斜，保持15秒，同样方法再向右侧倾斜。来回进行30次即可，一天1~3次。长期练习对减大腿外侧和腰部脂肪效果明显。直角坐姿：在日式坐姿的基础上，让膝盖弯曲成九十度角，膝盖关节以九...

北京时间1月8日，有网友收集了潘粤明参加节目的坐姿图，这几张照片意外的爆红网络了。潘粤明实力还原小媳妇的乖巧坐姿，这规规矩矩的坐在椅子上录制节目，双手双脚规规矩矩的合并端正的坐着，时而因为遇到有趣的话语俏皮的微笑...

提防下面这些最让乳房受伤害的坐姿女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养...

一、胸下垂前倾+驼背，整个人窝在电脑前盯着电脑的身体总是不自觉地向前倾，胸部会紧紧贴着桌边，逐渐被挤压到两侧，造成变形和下垂。伏案工作最容易导致驼背和肩膀前屈，这种坐姿会使胸部松弛无力，而没了力量支撑，乳房当然抵挡...

坐有坐姿，站有站样，正确良好的姿势可以为健康加分。但是生活中很多人为了贪图一时的方便、舒服，总是会用一些不正确的姿势，久而久之，不仅影响了个人形象，还会伤到腰和颈椎，让你坐出一身病!以下要介绍的这11种不好的姿势，如果...

林心如日前在网上晒笑容灿烂的自拍照，没想到却被网友称是秀恩爱，原来林心如的墨镜反光映射除了老公霍建华，而暴露霍建华的则是他独特的坐姿。霍建华习惯歪斜着坐，而霍建华这坐姿的背后却是满满的辛酸。艺人林心如10日晒出...

车晓拍戏叉开腿坐姿豪放结果被围观群众错认成马冬梅车晓因为精致的容颜被很多观众视为心中的女神，但私下的她其实也有逗比豪放的一面。前天的清明节，车晓就在微博晒出了两张照片，豪放的坐姿引发热议，更尴尬的是，她还因此被...

女性在长时间的上班工作中，会有明显的肩膀酸痛不适感，严重的话就会成为需要手术解决的颈椎病。这是因为我们在长时间的看电脑写字中，脖子会习惯性前倾，保持一个动作太久，也会有难以消除的僵硬感。我们都知道要缓解颈部的紧...

女生每天保持时间最长的动作并不是睡觉躺卧，而是每天上班时候的坐姿。大多数办公室工作女性都会有这一种感觉，明明在凳子上坐了一天，身体却比干了重活还有酸痛僵硬，其实这是由于女生长时间错误的坐姿而导致的。错误的坐姿...

视觉中国讯4月11日，周冬雨身着军绿色外套现身机场，扮相十分休闲帅气，“北京瘫”的坐姿也相当惹眼。周冬雨坐姿霸气。周冬雨现身机场。周冬雨。...

如果你要学习瑜伽，那么，一开始并不能直接从有难度的动作开始，你先要学的就是瑜伽的坐姿，其实瑜伽中可以用到的坐姿差不多10个左右，最常用的也就有几个，对于一个简单的瑜伽来讲，你掌握了三种最常用的就足够了。1.简易坐姿这个...

女性的乳房是比较脆弱的部位，长期的不良坐姿会对胸部的健康造成影响。尤其是经常使用电脑，伏案工作的白领女性要格外注意保养胸部。乳房保健：办公室七种坐姿影响胸部健康坐在办公室一整天，很多白领女性在上午还是昂首挺胸...

坐无坐姿，当心不良坐姿影响你胸部健康！现在的人越来越懒，所谓的站有站姿，坐有坐姿，很多人反而驼背、抱臂、伏案，可是你知道吗，不良坐姿影响胸部健康!这些习惯到底对胸部健康存在多大的隐患?我们如何保护胸部健康呢?1、驼背导...

 林心如罕见秀恩爱，霍建华出现在她的墨镜中，还被调侃“耍帅坐姿”，不知情的以为是夫妻间秀恩爱日常，知道的都懂得霍建华坐姿独特的原因。身为演员的他，早年拍打戏也是落下了一身的伤，即使多年过去了，还是常常会发作，霍建华之...

时不时的会看到明星结婚生子的新闻，虽然明星们普遍都家境很好，但是每一个明星父母教育孩子的方式都不一样的，而从明星孩子的坐姿上就可以看出端倪，比如被称作“女汉子”李小璐女儿甜馨的坐姿就非常随性霸气，而大S的女儿小...

瑜伽现在热门的锻炼方式，由于姿势简单，记忆方便，经过几次专业指导之后，几乎每个女生都可以在家里自己完成。和激烈的运动不同，瑜伽将其精华暗藏在简易的姿势中，让每一个人都能够拥有通向健康的钥匙。不需要拿出专门的一整块...

 有颜任性啊，TFBOYS一秒变TFGIRLS，三小只都分别扮过女生，重点是画面毫无违和感，如果不是事先知道他们是男生，恐怕会真的觉得这就是女生吧。近日，一张易烊千玺左拥右抱照片在网上疯传，一边是男扮女装的王俊凯一边是男扮女装...

随着电脑使用者的增多，电脑和健康的问题已引起人们的关注。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63.9％，头痛和食欲不振则占56.1％和54.4％，其他还出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。上班族天天...

大S女儿腾讯娱乐讯5月23日凌晨，大S老公汪小菲发博总结参加两岸青年交流沙龙的所得，晒出的图片中似乎有一张乱入。这张照片里，只见小玥儿双腿并拢坐姿挺拔，连笑都要捂着嘴巴超级淑女。她坐在浴室门口手里拿着泡泡机玩耍，似...

一、学会独特瑜伽呼吸法，唤醒生命能量神奇的瑜伽呼吸法，指的是控制自己的“呼”和“吸”,有效按摩内脏，刺激分泌系统。在瑜伽练习中贯穿瑜伽呼吸法，能起到调节神经、激活体内潜在力量的效果。(1)腹式呼吸健身功效：腹式呼吸...

经常听到OL们发牢骚，我又胖了！其实，脂肪堆积而引起发胖，不单是吃多少动，极大可能是因为姿势不对。脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么...

据说坐姿可以揭示一个人的性格，不同的人坐姿也是不同的。近日，有粉丝发现潘粤明的坐姿老是一个样，不管是沙发、高脚凳，潘老师的坐姿永远都是双脚平稳的成90度角，双手平平的放在自己的腿上，模样看起来十分乖巧。萌翻了一众网...

最近一项调查发现，每五个失眠者中就有一个人患有肩背疼痛，女性较男性更容易发生这类情况，应及时保健。许多办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题，造成肩背部肌肉劳损，结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，躺下睡觉时身体也...

对于整天坐在电脑面前的白领们来说，正确的坐姿很重要，今天我就给大家说一下正确的坐姿给我们带来的利益与健康。错误坐姿1：靠在桌前有些人为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压...