关于理胃消食的时尚精选

螃蟹的功效与作用|用法|营养价值

螃蟹的功效与作用|用法|营养价值

螃蟹是很多人都都喜欢吃的,吃过的人都知道螃蟹的味道非常的鲜美。那么喜欢吃螃蟹的你对螃蟹了解多少呢?你知道螃蟹的功效与作用吗?下面小编就为你详细的介绍下关于螃蟹的功效与作用吧。螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤...

金桔怎么吃 三食法消食健胃治感冒

金桔怎么吃 三食法消食健胃治感冒

现在金桔大量上市,“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”在南方人们叫橘子为桔子,在不同的地方有着不同的叫法,今天我们就来学习下金桔的功效与作用,看下金桔怎么吃才是正确的,如何吃出它的营养价值?金桔怎么吃金桔,又叫做金柑、...

山楂甘草茶 消食健脾养胃祛斑

山楂甘草茶 消食健脾养胃祛斑

山楂所含的成份可以消食健脾养胃、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于祛斑有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂甘草茶1—2枚泡茶饮用。山楂甘草茶消食健脾养胃祛斑特别提示:中医认为,山楂...

慢性胃炎吃什么食物好?这五个食物调理胃部健康

慢性胃炎吃什么食物好?这五个食物调理胃部健康

胃炎是胃黏膜的炎症,分为急性和慢性是一种比较常见的消化系统疾病。临床表现多种多样,如上腹痛、腹胀、嗳气、胃出血、食欲不振、反酸,有时还伴有恶心和呕吐。急性胃炎发作较快,一般治疗会较快。经有效治疗,数日即可恢复正...

胃胀气怎么办简单有效的方法?多吃五种养胃食物促消化养胃

胃胀气怎么办简单有效的方法?多吃五种养胃食物促消化养胃

肠胃胀气的症状相信大家都不陌生,有时吃饭时大口大口地吞下或吸入空气后,你会感到腹胀不适,胃胀,食欲下降。胀气很容易导致食欲不振。虽然不是什么大病,但是出现胀气的时候就很苦恼,一般来说胀气是由不正确的饮食习惯或肠胃...

胃口下降易积食?这一食物助宝宝消化

胃口下降易积食?这一食物助宝宝消化

给宝宝补充营养让他们健康的成长是每一位新手妈妈都会做的事情,但是有不少的新手妈妈在给宝宝补充营养的时候没有注意到度,只会觉得让宝宝吃得越多,长得也就越快了,这就很容易造成宝宝有积食的现象。更何况现在的天气也是...

夏季养胃食谱做法 四食谱夏季开胃消食

夏季养胃食谱做法 四食谱夏季开胃消食

夏季菜谱家常菜做法蒜蓉蒸茄子:曾有试验从茄子中提取的一种物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力...

消化不良 健康消化生理心理饮食要三顾

消化不良 健康消化生理心理饮食要三顾

消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收、重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错,我们的身体就会受到毒素侵害、或...

三穴位按摩 可健胃消食

三穴位按摩 可健胃消食

[导语]现如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果长期胃口差,整个身体素质都会受到很大影响,日积月累甚至会引发多种慢性病。中医认为,常进行穴位按摩,可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。有时胃不舒服、消化不良时,家里...

中医按摩三大穴位可健胃消食

中医按摩三大穴位可健胃消食

[导语]现如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果长期胃口差,整个身体素质都会受到很大影响,日积月累甚至会引发多种慢性病。中医认为,常进行穴位按摩,可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。有时胃不舒服、消化不良时,家里...

肠胃不好怎么调理,消化不良注意饮食的六件小事

肠胃不好怎么调理,消化不良注意饮食的六件小事

肠胃不好会造成代谢紊乱,你会感觉到吃什么都没有胃口,皮肤暗沉油腻,有口臭等问题。随着生活节奏越来越快,有的人忽略了好好吃饭的重要性,把自己的肠胃弄坏了才后悔莫及。调理肠胃需要做什么事情?这六件饮食上的细节一定要...

胃胀气吃什么食物?这五个食物促消化减少胃痛胃胀

胃胀气吃什么食物?这五个食物促消化减少胃痛胃胀

胃是人体非常重要的消化器官,也是维持健康的重要保障。随着生活节奏的加快,越来越多的人因为工作压力大、日常生活不规律而患上胃部不适,胃病已经成为现代人的常见病。食物对胃起着至关重要的作用,寒性食物会加重体内寒湿...

清炒西兰花 助你开胃消食的好食物

清炒西兰花 助你开胃消食的好食物

方法一原料西兰花、胡萝卜、蔸、姜、蒜适量、盐适量、鲜酱油、适量味精。做法1、将西兰花切成一朵一朵的,再从中间切开。2、将葱姜蒜切丝或块。3、将西兰花放入开水中焯一下。清炒西兰花4、锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后,放...

给宝宝添辅食怕消化不良?这一自制食物健脾胃助消化

给宝宝添辅食怕消化不良?这一自制食物健脾胃助消化

给宝宝添加辅食应该是养育孩子的必要过程了,但是给小宝宝们添加辅食又是宝妈们比较头疼的事情了,又要让辅食容易吃,又要兼顾到营养的补充,还要注意辅食让宝宝容易消化。一般宝妈们给宝宝添加辅食的过程也就是千篇一律的汤...

调理肠胃的食物有哪些

调理肠胃的食物有哪些

肠胃不好是现代上班族白领的通病,生活中吃什么能调理肠胃呢?由于工作繁忙、进餐时间不定时、多吃快餐等问题都会引起肠胃不好。那么如何调理小孩肠胃?吃东西后如何减轻胃部负担,现在就看看吃什么能调理肠胃。伤胃习惯:...

食疗药膳 卷心菜食谱调理你肠胃

食疗药膳 卷心菜食谱调理你肠胃

中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载,包菜“久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载,包菜“补骨髓,利五脏...

胃炎的症状有哪些,慢性胃炎消化不良怎么治疗调理

胃炎的症状有哪些,慢性胃炎消化不良怎么治疗调理

现代人学习工作紧张,经常会影响正常就餐时间。享受美食不加节制,不知不觉中就损伤了胃粘膜,所以现在的肠胃炎患者变得越来越多。胃炎的症状有哪些?慢性胃炎要如何调理治疗。胃炎的症状有哪些?一、呕吐胃炎容易出现呕吐的...

胃胀气不消化怎么办快速解决?这四个食物多吃给胃消消气

胃胀气不消化怎么办快速解决?这四个食物多吃给胃消消气

在生活中女人想肠胃功能维持良好,让食物能及时消化吸收维持身体健康。然后总有一些人饱受肠胃胀气和肠胃功能下降的困扰,很多常常因为不健康的症状在随着时间的积累而找上门来。如果总是出现这些莫名其妙的表现,就需要合...

胃疼吃什么食物?这五个养胃食物促消化预防胃部不适

胃疼吃什么食物?这五个养胃食物促消化预防胃部不适

胃胀是胃溃疡、胃炎等常见的胃病。也可能是因为胃的胃黏膜被细菌感染,造成胃黏膜损伤,进而引发胃痛、腹胀等问题。然而大多数胃病可分为急性或慢性,急性胃炎通常是单纯性和糜烂性的,前者表现为上腹部疼痛,后者可能出血。慢...

胃寒吃什么好 7种食物帮你调理胃寒

胃寒吃什么好 7种食物帮你调理胃寒

胃寒的症状胃痛胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在炎热的夏天,当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感,而暖和胃部后,症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。呕吐由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹...

盘点调理肠胃的12种食物

盘点调理肠胃的12种食物

肠胃不好的人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。那么,调理肠胃的食物有哪些?1、酸奶经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹...

形体消瘦者的饮食调理

形体消瘦者的饮食调理

中医学认为,形瘦者多属阴虚内热体质,因此,形瘦者的膳食宜以滋阴清热为主。①日常饮食中除选用含动物性蛋白质丰富的食物,如禽肉、畜肉、蛋类、奶类、鱼类外,还可适当多吃些豆制品、红小豆、百合、蔬菜、瓜果等;其他性味偏...