关于三伏天的时尚精选

想在三伏天保健,那就进行一次彻底排寒

想在三伏天保健,那就进行一次彻底排寒

可能会有非常多的人对于三伏是一脸懵的,其实三伏中的伏,就是唐人张守节所说的隐伏避暑的意思。大家要知道,一旦到了三伏天,那么整个大自然就会变得炎热起来,并且到处都是热气腾腾,而这时候的人就会容易犯困、容易变得烦躁,甚...

三伏天来袭,整你没商量!

三伏天来袭,整你没商量!

今天入伏!一年一度令人焦躁的“三伏天”今天到来,而今年的三伏天是加强版的三伏天!整个伏天达40天,滚滚热浪正奔袭而来,太可怕了!那身体和饮食方面到底要注意哪些呢?2017三伏天时间表:7月12日,这个周三将进入“头伏”,一直...

2017年三伏天什么时候开始什么时候结束?三伏天

2017年三伏天什么时候开始什么时候结束?三伏天

6月已过,7月即将迎来夏季中最热的天气,那就是三伏天了。那么2017年的三伏天是什么开始呢?什么时候结束呢?2017年从7月12日入伏(夏至三庚入伏),中伏从7月22日开始,8月10日结束,中伏20天,三伏天共计40天,8月21日出伏。那么在这个...

三伏天养生要点

三伏天养生要点

1、要午睡夏季的特点是日照时间长,天亮得早,黑得晚。中午午睡是有必要的,午饭后半小时进行短时午睡,保持精神充沛,但不宜贪睡。2、勿赤膊天气炎热,有些人认为赤膊凉爽,其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不但不凉...

想排湿养血补气?7月11号三伏天之前先喝它

想排湿养血补气?7月11号三伏天之前先喝它

夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,现阶段是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……能减少体内很多病气。喝茶前须知特别适合寒凉体质的人什么是寒凉体质呢?最大特点就是一年四季都怕冷,手和...

炎热三伏天中养生,最好就是运动艾灸

炎热三伏天中养生,最好就是运动艾灸

话说现在正处于三伏天的中伏,那么在三伏天里,人应该做些什么呢?下面大家喝小编一起学习一下吧。01、运动其实对于那些经常运动的人来说,因为他们经常会排汗,因此他们的身体就会比普通人更通透,并且也更加的耐热。大家要知...

三伏天 夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来

三伏天 夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来

艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法,对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了,请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,热茶,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...

三伏天,这种菜肿瘤医生全家必吃!太厉害了,千万

三伏天,这种菜肿瘤医生全家必吃!太厉害了,千万

肿瘤医生吃什么?这几乎是一个全中国人都会关心的话题,和肿瘤天天接触,虽然不至于是铜墙铁壁,但那想必对保健养生也是很有心得。知己知彼,百战百胜嘛!这个东西,这两个月,全家人必吃这不,浙江省肿瘤医院中医肿瘤科主任主任中医...

三伏天养生:“以热制热” 很重要

三伏天养生:“以热制热” 很重要

炎热的“三伏天”即将拉开序幕。进入全年最热的几十天,怎么养生,“以热制热”很重要。第一招:喝热茶喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实,饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。因此,夏天喝热茶...

黑龙江三伏天裹棉袄出行 竟然能在大夏天被冻成

黑龙江三伏天裹棉袄出行 竟然能在大夏天被冻成

三伏天裹棉袄出行怎么回事?近日,一则黑龙江三伏天冻成狗的消息引起了不少网友的羡慕嫉妒恨。在全国都在受到高温考验的时候,黑龙江竟然大面积降温,最低只有12度,很多市民都穿上棉袄出行了……连日来,受冷空气影响,黑龙江全...

三伏天解暑双色绿豆糕

三伏天解暑双色绿豆糕

 伏天最热的时候,需要吃些解暑降温的美食,今天小编推荐一道双色绿豆糕,颜色好看,口味清香,吃起来绵软不粘牙,超好吃哦。【三伏天解暑双色绿豆糕】主料  去皮绿豆120g辅料牛奶100g盐黄油20g糖30g炼乳20g斑兰香精1g步骤双...

三伏天不可以喝凉水?事情的真相可能是这样的

三伏天不可以喝凉水?事情的真相可能是这样的

说到三伏天,可能很多平时注重养生的一些女性朋友就会开始跟你巴拉巴拉讲一大堆有关于三伏天应该要怎么去养生和注意的事情,如果没有遵循的话,可能你的身体会变得很差之类的;但是其实可能有的时候也会有很多人都被一些所...

治疗女性宫寒的最佳时期就是三伏天

治疗女性宫寒的最佳时期就是三伏天

大家经常听到一些大夫会说冷在三九,热在三伏,其实三伏就是一年四季中最炎热的时间段,而在这个时间段里,天气是潮湿的并且也非常的闷热,因此才会导致很多人浑身没有劲头,甚至还会引起生病。那么我们应该怎么样才可以顺利的度...

三伏天食疗该吃什么?那就是热茶、小米粥以及伏羊汤

三伏天食疗该吃什么?那就是热茶、小米粥以及伏羊汤

其实在农历的六月,就是人们常说的三伏天,那么人在三伏天中要怎么做才会对身体好呢?那就要多喝一些清淡的热茶,多喝一些小米粥了,要知道,这可以让自己的身体出出汗。而若是在三伏天的时候,因为暑湿脾虚而导致肚子不舒服的话,...

伏天养生有哪些禁忌 三伏天养生这些要知道

伏天养生有哪些禁忌 三伏天养生这些要知道

说到养生,春夏秋冬各有不同的养生细则要遵循,夏天天热,很多生活细节方面都会不太注意,更容易惹病上身。夏季气温高也是人体阳气最旺盛的时候,特别是入伏后,养生达人们都会抓紧这样一个时节,三伏贴以及各种汤药滋补来达到冬病...

三伏天可以吃中药吗 三伏天喝中药的注意事项

三伏天可以吃中药吗 三伏天喝中药的注意事项

三伏天高温,很多人说不宜喝中药,三伏天不适合喝中药的说法正确吗?三伏天能喝中药吗?这种说法是错误的。因为,病分阴阳,有寒热之分,药也分阴阳,也有寒热之分。三伏天可以吃中药吗?三伏天喝中药的注意事项三伏天能喝中药吗?这种说...

三伏天的你只能“苟且偷生”?这种食物让你恢复元气

三伏天的你只能“苟且偷生”?这种食物让你恢复元气

在这个酷热的三伏天气里,可能很多女性朋友都会觉得身体不适,而且也会发现自己的脸上、皮肤上容易出现一些问题,可能痘痘多了,可能皮肤变差了,肤色也好像不如以往那样光彩明亮了;那么该怎么办呢?可能大家可以去吃这样的一种...

夏季孕妇分娩注意事项 三伏天孕妇出行指南

夏季孕妇分娩注意事项 三伏天孕妇出行指南

临近预产期,又是夏季最为炎热的三伏天,走几步就会热汗淋漓的节奏。孕妇三伏天想要出行有什么注意事项,下面小编就给大家几个小妙招,让你在夏季三伏天不再烦躁,轻松度过难熬三伏天。孕后期夏天气温实在太热了,人很容易处在脱...

女性三伏天活血暖身,就必须得喝青梅露酒

女性三伏天活血暖身,就必须得喝青梅露酒

话说想要在三伏天中活血暖身的话,单单只做艾灸,吃生姜片可真单调至极,其实在三伏天离好好的和友人痛饮两杯才是人生一大快事。而青梅露酒就是三伏天里的最佳好酒,它十年窖藏,让人回味绵长,并且味道也一点儿都不燥,若是在三伏...

大汗淋漓吃羊肉才是三伏天的正确打开方式

大汗淋漓吃羊肉才是三伏天的正确打开方式

今天小暑,下周即将入伏。又到了一年中最热的日子。常规的养生专家都会建议饮食清淡健康,但是在江苏徐州却偏偏有伏天吃羊肉的传统。前几年我们还特意在伏天去做了一期羊肉专辑,果然是家家羊肉馆生意火爆。其实三伏天吃羊...

三伏天气候恶劣,而孩子出现这种情况妈妈需要注意

三伏天气候恶劣,而孩子出现这种情况妈妈需要注意

听说过三伏天这样的一种说法吗?可能大概在每年的8月份左右经常都是所谓的一个三伏天时期,而在这样的一个时期,天气都是较为酷热,而且也是人体容易觉得不适的一段时期。而且在这样的一个时期,不仅是大人会觉得身体不舒服难...

夏季养生 六种体质三伏天的注意事项

夏季养生 六种体质三伏天的注意事项

每个人的体质都不一样,那么在夏季有哪些是要注意的,下面为你详细介绍。夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。总结了6类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友...

夏季养生 7种体质三伏天注意事项

夏季养生 7种体质三伏天注意事项

夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...

女性在三伏天中要怎养进行调理身体?

女性在三伏天中要怎养进行调理身体?

现在我们人就处在三伏天中,天气很炎热,人总是会觉得疲倦乏力,那么我们在这三伏天里应该要如何养护身体中的阳气呢?今天小编就和大家分享一些小方法。01食疗大家要知道,小编这里所说的食疗与食物之间是有所不同的,要知道食...

“冬练三九,夏练三伏”,三伏天快要到了,到底应

“冬练三九,夏练三伏”,三伏天快要到了,到底应

今年三伏天40天2017初伏时间:2017.07.12~2017.07.212017中伏时间:2017.07.22~2017.08.102017末伏时间:2017.08.11~2017.08.202017年三伏天时间一共持续40天从2017年7月12日开始到8月20日。这40天时间,请不要食冰镇的水、...