关于好身材的时尚精选

众所周知，性感女神钟丽缇再度结婚，嫁给了小自己12岁的张伦硕，从一开始的不被看好，议论纷纷，到后来的令人羡慕嫉妒恨，再到最后的步入婚姻殿堂，无不向人们展示着他们的幸福和美满。最近，张伦硕钟丽缇晒合照，画面酷酷的，网友眼睛都...

减肥的时候是选择鸡胸肉补充蛋白质是比较好的选择，鸡肉容易消化，胸部位脂肪更少，鸡胸肉相比大腿肉更干涩，容易煮老。鸡胸肉要怎么做才能好吃又减肥呢?这六款肌肉减肥餐让你天天吃不腻。鸡胸肉怎么做好吃一、香煎鸡胸肉鸡...

瑜伽是来自印度的古老运动，拥有了几千年的历史。如果勤加练习，对人的身体和精神都大有裨益。而除了瑜伽体式之外，其实也衍生出了不少的瑜伽的辅助道具，包括瑜伽垫以及瑜伽砖等等。像我们今天所述的瑜伽球也是一个非常有效...

据报道，日本第1届日本美臀女王出炉了，据说荣登宝座的是高野佑衣，她究竟长什么样呢？这名日本美臀女王出炉引发网友关注，据悉，获得此荣誉的是高野佑衣，随后高野佑衣性感美臀全集图片在网上曝光。据台湾媒体3月31日报道，第1届日...

为了提高国民体质，实行全民健身，从2009年起，每年8月8日定为“全民健身日”。设立全民健身日(FitnessDay)，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身，同时也是中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要。8月8日，适逢全民健身日，距...

减肥的小姐妹总是会找到各种神奇的减肥方法，哥本哈根减肥法最近来非常流行的一种减肥法。因为有很多明星都为这种方法打call，可以快速减到上相好看的程度，它号称可以两周减掉十斤，有很多女性开始尝试这种方法。哥本哈根减...

夏天已经过去，秋冬已经到来，你有在这个夏天好好减肥么，怎样拥有一个好身材?做好以下6个要点，就能安全、健康、轻松减肥了：一、控制肥肉，油炸和高油食物的摄入食用肉类首选低脂高蛋白鱼虾和去皮禽肉烹饪时油不宜放得过多，清淡...

刘敏涛凭借一首《红色高跟鞋》上了热搜，表情管理过于出众，被网友喊话乘风破浪C位出道。在后来的采访中刘敏涛直言自己没有喝醉，也是非常可爱的女演员了。近日她和刘涛在直播中跳女团舞再次登上热搜，身穿绿色长裙的她身材...

一肩扛起照顾两个儿子的张柏芝，目前母子三人已移居星加坡让小孩读书生活，近日香港歌手张崇德与老婆刘美娟相约张柏芝两家人玩水，微博上张柏芝虽然全身包紧紧的，但是仍看得出来「双峰」形状，好身材藏不住。两家人泡在水里合...

针灸减肥的操作方法？针灸减肥的适用人群？针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重...

近日，演员杨采钰曝光了一组写真。新晋冯女郎杨采钰身穿无袖露脐上衣，黑色阔腿裤，大秀好身材，随意慵懒的蜈蚣辫更添活力。据了解，杨采钰在冯小刚的新片《芳华》中饰演林丁丁，期待她的精彩表现。...

腿粗的女生喜欢穿长裤和长裙将自己的身材完全遮挡起莱，其实这并不是唯一的方法的。腿粗并不是完全不能露，露的方式正确了，其实比完全包裹起来更加显瘦。分享两种穿搭方式，让你的身材更纤细。1、A字裙显瘦最好搭在裙子版式...

好身材也是可以吃出来的哦!选择下面的减肥食谱，就是可以轻松做到哦!香蕉、红薯都含有大量的膳食纤维，能够润肠通便，只要多吃就可以排清体内堆积的大量毒素，让你的小腹迅速恢复平坦。香蕉红薯饼材料：黄心红薯1只300克左右、...

我们知道上班族女性要进行八个小时的办公，午休时间又有限，而饮食又不规律，所以身上就很容易长肉肉，这对于上班族女性来说是致命的，那么要如何做才能改变呢?接下来介绍一套操，上班族女性下班回到家可以做十分钟，不仅有利于放...

长期做办公室的女生会在不知不觉中变成梨型身材。所谓的梨型身材就是从肚子开始，臀部和大腿在身材比例上要明显肥胖一些。本来亚洲女生的肩膀骨架就比较小，所以看起来会比较娇小，如果成为了梨型身材，就会更加压矮体重，而且...

台湾女星陈妍希与陈晓结婚后喜获一子小星星，近来她专心调养身体，鲜少露面，但依旧经常在社交网站上晒出近照。产后身材恢复得超好的她，最近，陈妍希拍浴室写真，大秀性感好身材，香肩和美腿格外养眼。陈妍希首登《男人装》大片清...

整体搭配有柔有刚，充分体现了各种面料的特征。其实，这套搭配仍遵循着体现淑女风格的原则，因此拉链帽衫虽然看似粗犷,实际上衣具有优雅的粉色图案装饰，整体穿着仍保持着淑女风范。...

女星为了保持完美身材，都会花费很多功夫，年过40岁的萧淑慎就很努力保养身材，现如今她依旧美貌性感。日前，萧淑慎一组近况照曝光，萧淑慎低胸露丰乳萧淑慎狂秀傲人上围，身材十分火辣。萧淑慎1976年11月13日出生，本是孙燕姿的同...

不管做什么，都是需要有一台合理的计划的。在正确时时间，才可以做正确的事。而练习瑜伽也是如此，每天练习瑜伽不能够太过随性。有很多人练习瑜伽，指望通过瑜伽来达到消脂减肥的效果。但是结果却发现结果总是不理想。其实这...

AlessandraAmbrosio身穿BigStar粉色星星图案吊带背心和浅色撕边牛仔热裤，镜面太阳镜为这身清凉出街装增加时髦感。VanessaHudgens将牛仔背带短裤与黑色吊带背心搭配，青春热辣，黑色及踝短靴为整体装扮增添酷味。蓝色网眼...

瘦身健美操一、拱臂运动1、预备姿势：跪撑，抬头，背平直。2、动作：拱背，低头，收缩腹肌，保持姿势5秒钟，还原。反复做8次，收缩腹肌时口呼气，还原时鼻吸气。瘦身健美操瘦身健美操二、体侧屈运动1、预备姿势：盘腿端坐，双手放在体侧地上...

导读：胸罩保护着女性的乳房，是女人的知心伴侣。但在丰胸或平时生活中，不合适的胸罩也会危害乳房健康。那么，女性应当如何选胸罩?从面料到尺寸等，都必须根据自己的实际情况科学选择，否则只会让你痛不欲生。女性如何选胸罩女...

导语：爱美的mm们都希望能有丰满傲人的美胸，在众多的丰胸方法中属药膳丰胸效果最佳。下面本站就为你推荐几款丰乳药膳。小米油汤取小米250克洗净，置沙锅内加水煮粥到浓稠状，取其表面厚汤食之。每日1次，长期服食，可滋阴、补肾...

安以轩一直都是少绯闻，低调的女明星。具有双子座独有的双重性格的安以轩，有知性大方的鲁豫的魅力，也有单纯可爱似周冬雨的温柔，就是这样的一个她，无所畏惧，落落大方。近日，出席代言的水晶精品活动时，安以轩春光乍泄，她小露春光...

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