关于润燥滑肠的时尚精选

当归的功效与作用

当归的功效与作用

【别名】干归,马尾当归,秦哪,马尾归,云归,西当归,岷当归【药用部位】根茎类【功能主治】补血和血,调经止痛,润燥滑肠。治月经不调,经闭腹痛,癥瘕结聚,崩漏;血虚头痛,眩晕,痿痹;肠燥便难,赤痢后重;痈疽疮窃,跌扑损伤。①《本经》:“主...

郁李仁的功效与作用

郁李仁的功效与作用

郁李仁的功效:郁李仁为蔷薇科植物郁李、欧李、榆叶梅、长梗扁桃等的种仁,郁李仁又叫郁子、郁里仁、李仁肉、郁李,郁李仁有润燥滑肠、下气利水的功效,郁李仁治疗大肠气滞、燥涩不通、小便不利的作用,郁李仁用药禁忌是阴虚液...

胡麻仁的功效与作用

胡麻仁的功效与作用

【来源】本品为胡麻科植物胡麻的成熟种子。【性味】甘,平。【归经】入肺、脾、肝、肾经。【功能主治】润燥滑肠,滋养肝肾。用于津枯血燥、大便秘结,病后体虚、眩晕乏力等症。【用法用量】三钱至一两,打碎,煎服;或炒熟研细,...

男人吃淮山有什么好处 补肺润燥润肤祛燥

男人吃淮山有什么好处 补肺润燥润肤祛燥

淮山味道清香,不管是清炒还是煮火锅都很美味。下面要给大家分享的内容是:“男人吃淮山有什么好处补肺润燥润肤祛燥”,一起来看下吧!首先来看下男人吃淮山有什么好处:润肤祛燥山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美...

吃什么食物能润肠通便?

吃什么食物能润肠通便?

便秘已经成为一部分人群的困扰,便秘让气色变差、肤色暗沉,口气变重,还给身体带来梗塞的沉重感。那么该如何解决便秘,以及如何预防便秘呢?五种食物帮你通便酸奶:无论是传统型的酸奶,还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的...

脸上皮肤干燥怎么补水 4招让肌肤水润嫩滑

脸上皮肤干燥怎么补水 4招让肌肤水润嫩滑

夏天即将到老,家家户户的空调也即将开动,在空调房里待太久脸上肌肤的水分就会流失,皮肤就会变得特别干燥,保护皮肤的最要紧的就是补充水分,那么,脸上皮肤干燥怎么补水?下面小编来给大家支招,4招让肌肤水润嫩滑。脸上皮肤干燥...

女性该如何润喉润肤?主要还是要润燥

女性该如何润喉润肤?主要还是要润燥

现在已经是秋季来临了,对于社会上的许多人来说,心中最大的烦闷莫过于就是自己的皮肤越来越干燥了,就连灵魂都在拷问:这到底是怎么一回事?其实随着现在空气湿度的大幅度下降,现在全国各地的降雨量是越来越少了,因此很多人受...

锁阳有补肾润肠的作用

锁阳有补肾润肠的作用

锁阳的功效补肾润肠。治阳痿,尿血,血枯便秘,腰膝痿弱。①《本草衍义补遗》:“补阴气。治虚而大便燥结用。”②《纲目》:“润燥养筋。治痿弱。”③《本草原始》:“补阴血虚火,兴阳固精,强阴益髓。”④《内蒙古中草药》:“治阳萎...

秋季养生重在润燥

秋季养生重在润燥

入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂,口鼻干燥,咽干,口渴,舌干少津,大便干结,严重者伤及肺脏而出现干咳少痰或痰中带血等等。针对这些症状,专家...

梨可以养阴润燥消风

梨可以养阴润燥消风

夏天是水果销量最大的季节,而梨是夏天必吃的一种水果,因为它不但水分充足,而且可以生津止渴,从而起到防暑降温的作用。但是梨还有其他的作用嘛?别着急,让小编慢慢道来。梨的功效与作用梨子从古时候起就被人们称为“百果之宗...

润肠排毒食谱荠菜春卷

润肠排毒食谱荠菜春卷

 春季正是吃野菜的好季节,大量野菜上市卖了,它的吃法有很多,具有一定的药用功效,可以吃它降压、明目等功效,今天小编做了荠菜春卷,一层层的薄饼,放好馅料,包好下油锅炸,炸至金黄放凉就可以直接食用了。【润肠排毒食谱荠菜春卷...

润燥排素白灼娃娃菜

润燥排素白灼娃娃菜

 娃娃菜的营养不比大白菜低,平时也可以买一些不是袋中的娃娃菜,做道脆嫩爽口的白灼娃娃菜,烧汁之后,白菜入味,吃起来口感不错。【润燥排素白灼娃娃菜】主料:娃娃菜300克、辅料:盐适量、白糖适量、生抽适量、老抽适量、大蒜...

秋燥容易伤阴 常喝3种汤滋阴润燥

秋燥容易伤阴 常喝3种汤滋阴润燥

为什么秋燥容易伤阴秋天气候干燥,会耗损人体津液,最容易伤及肺阴,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状,这就是典型的秋燥现象,所以,秋天要注意防燥护阴,落实到饮食上,就要适量吃些滋阴润燥的食物。秋季滋阴...

秋季滋阴润燥 秋季润燥养血的饮食

秋季滋阴润燥 秋季润燥养血的饮食

秋季,没那么炎热了,却变干燥了。对女性来说,秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!秋季,从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容...

吃出来的润泽光滑秀发

吃出来的润泽光滑秀发

美发主要是指乌发,防止脱发,使头发润泽光滑,通过饮食由内养外,打造健康秀发。①黑豆芝麻糊【原料配比】黑豆:粳米:黑芝麻3:2:1,蜂蜜、清水各适量。【制作方法】①将黑豆放入干净的容器中浸泡12小时,粳米漂洗干净,黑芝麻洗净。②...

洗脸分早晚 润滑保湿不干燥

洗脸分早晚 润滑保湿不干燥

洗脸可能是每个人每天都会自觉去做的事情,但是却很少人会注意到早晚洗脸的方法,这样一来,进入秋冬就会发现脸越洗越干。其实,早晚的洁面有不同的重点,必须要区分清楚皮肤才不会干燥。早、晚洗脸的重点不同注意:早、晚洗脸的...

润肠通便的方法 3个方法帮女人润肠通便

润肠通便的方法 3个方法帮女人润肠通便

便秘怎么调理一、食疗方法患者除了需从调节心情入手之外,饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。1.怎样治疗便秘最有效之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果。多饮水及饮料、多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂...

银耳莲子滋阴润燥

银耳莲子滋阴润燥

秋季气温渐降,气候变得干燥,人体也由夏湿过渡到秋操,许多女性因秋操而出现口干舌燥、烦热多汗等症状,甚至心肺不适,导致胸痛、气喘。因此可以多吃具有滋阴补肾、润肺、益气等功效的食物。银耳有“平民燕窝”的美称,它和莲子...

肠清茶的作用 有助于保持肠道健康和润肠通便

肠清茶的作用 有助于保持肠道健康和润肠通便

肠清茶的作用1、肠清茶具有润肠通便的作用肠清茶具有润肠通便,排毒养颜,一天冲泡一杯饮用为宜,如果便秘严重或者长期便秘者可适当增加冲泡次数。2、肠清茶有助于保持肠道健康美女们平时都很注重保养。现在她们都喜欢...

春季润燥吃什么好 5种食物让你降火润燥养生

春季润燥吃什么好 5种食物让你降火润燥养生

春季肝火过旺中医如何降肝火?古方中医专家表示肝火过旺分为:虚火、实火,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。中医降肝火的方法如下:中医降肝火保持充足的睡眠...

秋季滋阴润燥吃什么好 滋阴润燥的食物有哪些

秋季滋阴润燥吃什么好 滋阴润燥的食物有哪些

秋燥的危害是非常大的,因此只有知道吃什么滋阴润燥才能免受秋燥的伤害。很多人在面对秋燥时都会选择喝水,但是喝完之后却依然难逃秋燥的侵袭。专家指出,防秋燥最好的方法便是饮食调理,只有多吃一些滋阴润燥的食物才能从根...

润肠通便 润肠道排肠毒的好食物

润肠通便 润肠道排肠毒的好食物

便秘怎么调理一、食疗方法患者除了需从调节心情入手之外,饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。1.怎样治疗便秘最有效之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果。多饮水及饮料、多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂...

春季润燥吃什么好 5种食物让你润燥养生

春季润燥吃什么好 5种食物让你润燥养生

春季肝火过旺中医如何降肝火?古方中医专家表示肝火过旺分为:虚火、实火,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。中医降肝火的方法如下:中医降肝火保持充足的睡眠...

自制滋润手膜 双手滑溜溜

自制滋润手膜 双手滑溜溜

入秋后,双手越来越干燥,这时候除了加强外在的各种防护,对于双手来说,适当的做些手膜会让双手的受伤害部分得到及时的休正。现在市面上有直接的手膜产品种类也不是特别多,今天给大家介绍一款手膜的自制方法,专门针对...