关于睡姿的时尚精选

平躺和侧躺对宝宝都有哪些好处和坏处

平躺和侧躺对宝宝都有哪些好处和坏处

家长对于宝宝的关注和爱护再怎样也是不会过分的。在宝宝刚出生后的一段时间里,大部分时间都是睡着度过的,有家长就会有疑问了,宝宝睡着了有家长抱着都没问题,可是如果是自己睡在床上,是平躺着好呢,还是侧躺着好呢。那么,我们...

怀孕多长时间有反应 这个姿势才是孕妇的正确睡姿

怀孕多长时间有反应 这个姿势才是孕妇的正确睡姿

怀孕多久会有反应1、一般来说怀孕三十五六天(怀孕的天数是按照末次月经的第一天算起的)才会有妊娠反应,像恶心,呕吐等等都是它的早期怀孕征兆,如果发现这些症状时,应到医院确诊,如果确定是怀孕了,应及时做好保胎工作。怀孕...

睡觉时抽筋或与睡姿有关 5招预防夜里腿抽筋

睡觉时抽筋或与睡姿有关 5招预防夜里腿抽筋

睡觉时抽筋是怎么回事临床上所见到的夜间腿抽筋,大多数属特发性。但是,在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然,多数患...

睡觉竟可以治百病!没想到还有这种操作

睡觉竟可以治百病!没想到还有这种操作

现在的人基本都是亚健康,每个人都可能或多或少有这样那样的小毛病,去看病耗费大量时间、精力不说,开出来的药单就能让你心疼不已;那么怎么办呢,有没有那种经济实惠而且又省事的方法?有,那就是睡觉。根据不同的睡姿可以帮你...

晚上睡姿不当引起落枕脖子疼 落枕了如何快速缓

晚上睡姿不当引起落枕脖子疼 落枕了如何快速缓

在日常生活中,人们都会时常出现落枕这样的情况,常常落枕后脖子动一下都很疼,这是因为人们长期睡得枕头又高又硬,睡眠姿势的不恰当等等,都会导致落枕的情况,那么落枕后应该怎么才能缓解疼痛呢?首先,要了解落枕的原因,落枕是因为...

孕妇睡姿关系胎儿发育 快来学习孕妇的正确睡姿

孕妇睡姿关系胎儿发育 快来学习孕妇的正确睡姿

一、孕妇的正确睡姿-仰卧怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡。二、孕妇的正确睡姿-左侧卧位怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕、心悸等...

预防胎儿脐带绕颈的危险 孕期千万不要尝试做这几件事

预防胎儿脐带绕颈的危险 孕期千万不要尝试做这几件事

说道脐带绕颈的危险,很多准妈妈都会后怕不已。香港演员周润发大家都不陌生吧,当年周润发的妻子陈荟莲在怀孕七个月时发生了胎儿绕颈胎死腹中的意外。而周润发面对活泼乐观的妻子终日以泪洗面郁郁寡欢,周润发做了大胆的决...

睡姿影响女人的相貌和身材

睡姿影响女人的相貌和身材

带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现,每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压,淋巴...

夫妻睡姿透露秘密 你们的感情还好吗

夫妻睡姿透露秘密 你们的感情还好吗

睡姿反应夫妻感情卧室能透露出夫妻情感中许多不为人知的“秘密”。“同床共枕是美满婚姻的必要条件之一,说明两个人相互依赖、信任,感情稳定。近年来,有研究发现,睡姿还能反映夫妻对婚姻的态度。”“生同寝,死同穴”。在中...

早起腰酸背痛原来睡姿出问题

早起腰酸背痛原来睡姿出问题

你是怎么睡觉?正确的睡姿又有哪些?根据统计,人一生中大约有1/3的时间都在睡眠中度过。事实上,睡觉不只能养精蓄锐,达到休息效果,也是「调整身体」的大好时机;但若「睡得不好」,恐怕造成健康及骨骼伤害,对此美国专家整理出4大...

你的睡姿正确吗 正确的睡姿有利健康

你的睡姿正确吗 正确的睡姿有利健康

一般而言,睡姿分为仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧四种,选择何种睡姿,要因人、因病而异。俯卧是最不提倡采用的睡姿,尤其对患有心脏病、高血压、脑血栓的人,否则会压迫心脏和肺部,影响呼吸;肥胖、打鼾和有呼吸道疾病的人不适合...

须知 新生儿什么样的睡姿才是正确的

须知 新生儿什么样的睡姿才是正确的

正确的睡姿不仅可以使宝宝健康成长,而且对于宝宝的头型也有很重要的影响。因此说了解宝宝正确的睡觉姿势是各位新生爸妈所必须掌握的!方法/步骤侧卧睡姿:侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后...

信不信由你 睡姿居然可以看出人的性格

信不信由你  睡姿居然可以看出人的性格

睡姿看性格?有人常说看人坐相就知道这个人性格,其实从睡姿也可以看出人的性格,我们睡觉的姿势感觉起来是潜意识的行为,但我们是谁决定了我们睡觉时会是什麽姿势,好像大家都想知道别人是怎麽样的人不是吗?秘密就在睡觉的姿...

阿雅调侃女儿睡姿 网友 霸气十足

阿雅调侃女儿睡姿 网友 霸气十足

8月11日电10日下午,阿雅在微博晒出女儿睡觉的萌照,照片中女儿一只脚踩在床上,另一只脚则向内弯曲,阿雅也调侃道:“这个睡姿是什么意思啊?”微博发出后,不少网友都感叹阿雅女儿霸气十足,也有网友称阿雅母女俩长相酷似。女星阿...

正确的睡姿 4种常见睡姿优劣大对比

正确的睡姿 4种常见睡姿优劣大对比

睡眠占人生的1/3,95%的人每晚保持同一睡姿,由此可见睡姿的重要性。英国《每日邮报》近日载文列举了几种睡姿与疾病的关系,值得一读。1、复原式侧卧。利:防止胃食管反流。弊:增加皱纹。英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆...

孕晚期睡姿 正确的几种孕妇睡姿

孕晚期睡姿 正确的几种孕妇睡姿

孕妈妈们她们最多的时间就是应该有一个好的休息,她们在睡觉的时候,往往不会太注意自己的睡姿,怎样舒服就怎样睡,这样会影响孕妈妈的身体吗?对宝宝的发育有影响吗?下面我们就来听一下专家的意见,看一看几种正确的睡姿。孕妈妈...

汪小菲 偷拍 妻女睡姿 网友 最美的母女图

汪小菲 偷拍 妻女睡姿 网友 最美的母女图

据香港媒体报道,台湾女星徐熙媛(大S)与老公汪小菲日前为女儿搞满月派对,一家三口乐也融融。疼惜老婆及女儿的汪小菲,晚上回家见到两名“至爱”入睡时,更将这一幕拍下兼上载网络,并留言说:“偷拍一张,爸爸一回来,两位女士都睡...

孕中期什么睡姿最理想?适合自己的最重要

孕中期什么睡姿最理想?适合自己的最重要

进入到孕中期,孕妈妈身体变得比较笨重,在睡眠中如果睡姿不当,会严重影响睡眠质量,此外,胎儿发育进入到重要阶段,不当的睡姿可能会压迫到胎儿,那么,孕中期的孕妈妈该如何睡觉呢?看看小编带给大家的睡姿建议吧。左侧卧为最佳睡...

中医解读你的睡姿是否正确

中医解读你的睡姿是否正确

不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的。中医有“不通则痛”之说,良好的睡眠姿势,保证周身气道通达,血络顺畅,可以调气养神,濡养脉络,消除疲劳,滋养精神。睡姿最好采取半侧卧,可保证全...

两性保健 让你们关系更密切的3个睡眠姿势

两性保健 让你们关系更密切的3个睡眠姿势

一天24个小时,基本上有三分之一的时间都是在床上度过的,睡眠对人体的新陈代谢有着极其重要的作用。睡眠里面有大学问,在放松的睡眠状态下,哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉,伴侣之间的"相对"睡姿也会暗示你们的关系...

郑恺晒女友奇葩睡姿 白富美女友睡觉不雅照曝光

郑恺晒女友奇葩睡姿 白富美女友睡觉不雅照曝光

郑恺和女友程晓玥秀恩爱的频率真是越来越厉害了,两人不仅一起上真人秀虐狗,日前郑恺还把女友的确奇葩睡姿发到网上,单身狗的日子真是没法活了。昨日下午,在微博上郑恺晒女友奇葩睡姿,还配文“她醒来会打死我吗?”郑恺是和女...

汪小菲 偷拍 小S与爱女睡姿 被赞 最美母女图

汪小菲 偷拍 小S与爱女睡姿 被赞 最美母女图

疼惜老婆及女儿的汪小菲,晚上回家见到两名“至爱”入睡时,更将这一幕拍下兼上载网络,并留言说:“偷拍一张,爸爸一回来,两位女士都睡得踏实了。”网友即留言大赞是“最美的母女图”。近日,凤凰卫视主持人陈玉佳在微博分享了参...

美容觉怎么睡 让你容光焕发的睡姿

美容觉怎么睡 让你容光焕发的睡姿

人的一生中至少有四分之一的时间实在睡眠中度过,对于那些爱美却苦于没有太多时间用在美容上的MM们来说,这可是一个充足的美容时间哦。可是,要怎么睡,才能睡出白嫩的肌肤,睡出一个“睡美人”呢。小编推荐:古代美容奇招!我国17...

男性健康 睡觉一定要注意睡姿

男性健康 睡觉一定要注意睡姿

睡觉对于每个人都不陌生,但是很多人都有不一样的睡姿,睡姿的原则是不压迫内脏器官,有利于休息。那么男性应该选择什么样的睡姿呢?下面我们来一起看一下。男性保健——睡觉一定要注意睡姿最近又一种说法,趴着可以很好的治疗...