4款经典调脂药粥可降血脂
血脂异常是引发高血压、心血管疾病,甚至脑梗死的主要原因,周雨这么重视是很有道理的。不过,血脂异常主要是因为不良饮食习惯造成的,通过饮食调理可以取得很好的功效。而且,我国传统医药领域的食疗在治疗血脂异常方面有一定...
血脂异常是引发高血压、心血管疾病,甚至脑梗死的主要原因,周雨这么重视是很有道理的。不过,血脂异常主要是因为不良饮食习惯造成的,通过饮食调理可以取得很好的功效。而且,我国传统医药领域的食疗在治疗血脂异常方面有一定...
血脂异常因素1.遗传因素血脂异常有的是因为遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起。2.生活方式包括暴饮暴食、嗜酒、偏食、饮食不规律等不良饮食习惯。缺乏体力活动、精神紧张、生活不规律等。3.继发性因素由于各种疾...
高脂血症由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。高脂血症可表现为高胆固醇血症、高甘油三酯(三酰甘油)血症或两者兼有。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于...
许多人习惯炖肉时放点山楂,这样可起到降低血脂的作用,但因山楂会刺激胃酸分泌,因此不适合胃溃疡患者食用。实际上,苹果与猪肉一起炖也是不错的选择,不仅可以降血脂,而且胃不好的人也可以放心食用。苹果的果香不但可消除猪肉...
大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。高血脂还会导致其他一些疾病,因此,我们要重视高血脂的危害,下面一起来看看高血脂的四大危害。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素...
1.薏仁薏仁属五谷类,和燕麦、米糠、大麦等谷类相同,都含有丰富水溶性膳食纤维,可吸附胆汁中的胆盐。由于胆盐是利用肝脏内的胆固醇制造,通常到小肠时会再被回收、利用,当纤维吸附胆盐后,食物油脂的消化、吸收变差,再加上胆盐...
在临床上,盲目补钙的患者不在少数,有些骨质疏松的老年人听说喝骨头汤能吸取骨髓中的钙,就每天喝大骨头汤或是吸根大棒骨。殊不知,大棒骨里没有多少钙,吸进去的全是胆固醇。用这种方法补钙是不科学的。那么,在防治骨质疏松上...
高血脂是一件很痛苦的事情,一定要注意调理,在日常生活中有什么方法可以降血脂?喝茶是一个不错的方法,那么喝什么茶可以降血脂?下面就为大家推荐几款有利于降血脂的茶。1、桑寄生茶方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究...
降血脂的食物1、玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。2、燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素。它们...
随着现在物质水平的提高,大多数人都吃穿不愁,但是这样又会导致许多人的肥胖,一般肥胖的人群中,极易患高血脂,高血脂会对人体的健康产生危害,甚至引发严重的并发症,那么高血脂我们应该怎么调理?如何预防高血脂呢?一起来看看吧...
女性子宫的健康状态,直接关系到女性的生育能力,但很多时候,由于各种不同的原因,我们的子宫会和我们闹脾气,其中,子宫异常出血就是比较常见的一种状况,那么,到底什么原因导致了子宫异常出血呢?子宫异常出血的原因有下面四种。原...
(1)高血压饮食。除了遗传、精神紧张和环境因素外,缺少运动、饮食不当(如高钠、低钾、低钙及酗酒等)、热量摄入过多也会诱发高血压。①控制脂肪摄入。脂肪摄入过多,可引起肥胖而导致高血压。因此不宜过多摄入饱和脂肪(即...
在临床上,盲目补钙的患者不在少数,有些骨质疏松的老年人听说喝骨头汤能吸取骨髓中的钙,就每天喝大骨头汤或是吸根大棒骨。殊不知,大棒骨里没有多少钙,吸进去的全是胆固醇。用这种方法补钙是不科学的。那么,在防治骨质疏松上...
高血脂是由于饮食结构不合理,使人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高,或者血脂水平的变化超出了正常范围。高血脂对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的,可导致严重的后果。高血脂的症状根据程度不同,表现也不一...
异常分娩经过约十个月的等待,距离小生命来到这个世界仅有一步之遥,妈妈们来到了最后一个环节:分娩。并非所有的分娩都是顺利的,有些分娩过程伴随着一定的风险性,也就是人们常说的异常分娩。那么具体什么是异常分娩?有什么...
对于女性来讲,月经的状况,直接反应了身体的状况,而且,在很多时候,月经如果异常,还容易导致不孕症的出现。今天,小编要和那些月经有血块的姐妹聊聊,到底该如何调理月经有血块的问题。月经多且有血块什么原因导致的?其实,女性出现...
很多女性都会出现白带异常的情况,困扰着很多女性的白带问题,隐藏着更大的妇科疾病,而且还会影响心情。白带带有血丝的情况更加令人担心受怕,一次性告诉你带血的常见原因,这四种妇科疾病要及时预防。白带有血丝是怎么回事一...
肝功能异常怎么办如果我们的肝功能出现了异常的话,就一定要到正规的大医院进行专业化的治疗才比较好哦,不能病急乱投医。肝功能异常的治疗1、急慢性肝炎肝炎被世界卫生组织列为全球第九大引起死亡的疾病。如果肝炎病程...
玉米,玉米原产于南美洲,约在16世纪中期,中国开始引种玉米。又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激...
海带本身的营养很高,被人们称为“维生素的宝库”。海带的脂肪含量比较低,只占全部营养成分的1%~2%,但其中有利于神经系统发育的不饱和脂肪酸EPA的含量就占到了其中的52%,再加上大量人体必需的矿物质和维生素,长期食用海带能...
高血脂是一种很常见的疾病,常常有很多老年人作为老人常见的一种疾病,在饮食方面一定要多多控制,只要吃得正确,才能很好的控制。那么老人高血脂不能吃什么呢?1、高胆固醇食物鱼子、鱿鱼高血脂患者通常伴有胆固醇高的症状,那...
核心提示:海带是一种营养价值很高的蔬菜,中医入药时叫昆布。中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康很有利。治疗高血压:取海带、草决明各30克,水煎,吃海带喝汤,或取...
孕期常见9种异常现象1.怀孕出血与胚胎萎缩在孕初期,常会有血样状的阴道分泌物,有的还伴有轻微下腹疼痛,吓坏了刚怀孕的准妈妈,这样的情况称之为“先兆性流产”。早期怀孕约有1/4的可能会出现出血,其原因可能是生理性的着床...
随着我们的生活水平提高,我们的健康状态也在不断的亮出危险信号,比如亚健康、血脂高等等。那么血脂高的危害有哪些呢?首先我们可以肯定的是血脂高的人群必然会导致冠心病,血脂高时会导致动脉硬化,这样大量的蛋白质就会沉积...
为什么突然变得容易生病、食欲不振,弯腰再起身感觉头昏目眩甚至天旋地转的?一照镜子发现脸色苍白,头发也特别容易脱落,指甲上好多竖纹隆起?为什么总是吃药,慢性病还没见好,为什么浑身总是没劲儿、头晕、上不来气?这种种症...