关于搭乘公交减肥的时尚精选

其实生活中时时刻刻都是减肥的机会。每天上下班坐公交地铁记住4个小动作，让你沿路瘦身不停一起来看看。减肥二：多走一站每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。如果你的家离公司有点儿远，那么不妨多走一站的路程再去搭...

1、多走一站每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。如果你的家离公司有点儿远，那么不妨多走一站的路程再去搭公交或者地铁。当然走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。假如走路时不紧缩小腹，不管...

司机欧阳农益发现后紧急停车制止，喊5遍“快来帮她”无一乘客上前协助知情人：该男子长乐人，目前警方暂按猥亵处理福州一辆27路公交车行驶至后屿路口公交站时，车内最后排座位上的一名男子突然起身，径直往前走到后车门附近座...

根据《重庆市公共汽车客运条例》征求意见稿的乘坐优惠规定，有四类人员享受免费乘车待遇：1身高1.3米以下的儿童2残疾军人，伤残人民警察3年满七十周岁的老年人4一级、二级残疾人其他优惠乘车政策按照法律、法规和市、区县（...

昨日，福清815路公交车上，一名老人乘客疑用下体蹭女乘客臀部，而女乘客全程沉默。一名网友将这个过程拍下，并上传到微博。不少网友猜测女孩可能是因为害怕不敢出声，并呼吁，遇到这种情况，女孩应该大胆说“不”，并求助他人。昨日...

日前，在青岛一辆363路公交车上，一名乘客跟司机反映，她的包可能在车厢被偷，司机接到反映后停车报警，但是不少乘客不听劝阻跳车窗而去，最后女乘客的钱包也没有找到。4月7日早高峰期间，程师傅驾驶一辆363路公交车即将进入辽阳路...

很多上班一族都是每天坐公交车上下班，体育运动专家建议，与其在公交车上无聊地挤着、站着，不如利用坐公交车的时间做塑身操。①在电车中锻炼腹肌。乘车时如果坐着，就并拢双腿从地面抬起5厘米左右，将鞋底悬着。这样能够锻炼...

这是一种控制性很严格的饮食减肥法，肥胖者可以很容易地一周减肥０９～１４公斤。该饮食法一日两餐，食物选择要在规定的范围内进行。这种减肥法的食物选择范围较广，所以肥胖者既可享受到食物的美味，又可达到减肥的目的。每一餐包括如...

现在天气炎热，好多女性穿着极少，引起不少色狼青睐，近日，一名变态男磨蹭女乘客，行为实在太污浊，在公众场合真是太辣眼睛，比禽兽还要禽兽的行为，此男子为什么要这样做呢？是生理需求来的太突然还是本来心理就有问题？变态男磨蹭女乘...

[导读]昨日，在长春火车站的站前广场，一辆公交车关门时夹住了一位老人，并行驶了十多米远。本报讯(记者唐奇)昨日，在长春火车站的站前广场，一辆公交车关门时夹住了一位老人，并行驶了十多米远。最终，司机赔偿了老人200元钱，车队...

深圳市罗湖区5月5日召开2017年第二季度防范重特大安全事故工作会议，会上对今年3月13日晚及时制止失控公交车挽救一车乘客的女子欧阳蓉颁发了荣誉证书及2万元奖金。今年3月13日晚7点，深圳市罗湖区彩虹桥路段，一辆M482路公...

产后减肥操怎么做？产后减肥的运动方法介绍？产后不少孕妇的腹部松弛，乳房丰满，显得肥胖腰粗。必需通过活动和锻炼，可逐步恢复体型。切不要恢复苗条的身才而采取控制饮食来减肥，一旦发生营养不良，对母婴健康不利。产后的运动应...

公交车不雅事件又发生了，近日，一男子公交偷拍女乘客胸部，被当众抓到，真是太可恶了。公交车上，一名年轻男子掏出手机，偷拍旁边女乘客的胸部，其他男乘客发现后及时提醒，该男子见形迹败露，往车门夺门而逃，女乘客将其死死抓住，在司机...

深圳市罗湖区5月5日召开2017年第二季度防范重特大安全事故工作会议，会上对今年3月13日晚及时制止失控公交车挽救一车乘客的女子欧阳蓉颁发了荣誉证书及2万元奖金。今年3月13日晚7点，深圳市罗湖区彩虹桥路段，一辆M482路公...

116路公交车撞上路边三辆汽车。公交车的过道上还停放着婴儿车。商报讯昨晚7点左右，一辆116路公交车行驶中突然失控，“砰”地撞向停在路边的私家车，导致三辆车受损。不承想到，这起危险的事故竟是因为一个耳光引发的。昨晚7...

最近，林女士的爱人得了噪音性耳聋，医生建议他们应当生活在一个安静的环境里。然而楼下的公交车站却让林女士一家难以远离噪音。为此，她希望公交车站能移址，可是这一想法又遭到了渴望方便出行的居民的反对。北京青年报记者...

近日，蔡依林参加《偶像练习生》节目，被练习生尤长靖询问到如何减肥。尤长靖为了梦想减肥60斤，想必也是有不少秘诀了。蔡依林回答自己的方法是加快身体的新陈代谢，比如一天喝2800毫升的水，差不多是五瓶矿泉水的量。喝水真的...

据媒体前不久报道，四川省简阳市部分公交站牌太高，被网友吐槽“是给长颈鹿看的”。我们身边的公共设施中，还有很多让人难以忍受的奇葩或糟心设计。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2002名受访者进行的一项调查显...

众人合力将患病乘客抬下车广州日报佛山讯(全媒体记者刘鹏飞通讯员梁文福、庞颖莎摄影报道)昨日9时20分，一辆115路公交车急停在佛山市第二人民医院门口，一名女子被大家从车上抬下，原来，该女子在搭乘公交时突然休克，为了将女...

监控视频显示，一位女士上车时掏出一大叠百元人民币翻找准备投币。张磊摄中新网海口9月4日电(张磊莫启汝)9月3日晚，海口公交集团二分公司28路正在海口火车站候客，一女士在上车时将1.25万元现金丢弃并表示“不要了！”。司机...

针对“西安公交车女售票员对乘客大打出手将其赶下车”一事，西安市公共交通总公司第六分公司服务科工作人员4月6日上午告诉澎湃新闻，已取得乘客谅解，该售票员是实习乘务员，已被退回学校不予录用。视频截图网传视频显示，一名...

2017年4月6日，贵州省毕节市织金县公安局交警大队民警在辖区巡逻至绮陌街道平桥路段时，发现一名小男孩手足无措的站在路边哭泣，民警及时将小孩安全送回家。4月6日12时30分，织金交警大队一中队民警沿辖区路段巡逻执勤，行至绮...

好不容易碰上一个无车日，马路宽得没朋友。可刚刚行至开福寺站的807路公交车却被一名执意要从前门下车的姑娘给活活“堵”了个把小时，同时被殃及的还有十多名赶着上班的乘客。乘客要求被驳惊动警察上午9点20分左右，807路...

导读：从今天起，蒙面纱、穿戴里切克、穿戴吉里巴甫服、穿星月服和蓄留大胡须的“五种人员”将被禁止乘坐公交。据了解，今天起至20日，克拉玛依区将配合自治区第十三届运动会组委会，动员协调单位和社会各族群众组成公交站台安...

走跑交替最能燃烧脂肪第一周星期一：走8分钟，2组快慢走循环(尽力快走1分，中速3分为1组)。星期三：中速走15分钟，3组走跑交替(慢跑1分，中速走4分)。星期五：中速走12分钟，4组走跑交替(1分十3分)。第二周星期一：快速走10分钟，3组快慢...