关于人体的时尚精选

人体的5个神秘数字 大拇子越长 小弟弟 也越长

人体的5个神秘数字 大拇子越长 小弟弟 也越长

人的身体是个很复杂的系统,就比如拿脑部来说约140亿个细胞构成,每天要死亡约10万个细胞,大多人只使用的人脑的1%,如果全部开发出来那是一件非常可怕的事情,人体也隐藏着很多神秘的数字,比如连男人下面的“小弟弟”长度也可...

维生素A是什么,对我们人体有什么作用?

维生素A是什么,对我们人体有什么作用?

首先,我们应该了解,什么是维生素A?维生素A可以在动物性食物中获取,也可以在植物性食物中获取胡萝卜素。这些蔬菜水果里面获取的胡萝卜素,到达人体体内可以转化为维生素A。并且维生素A分为很多种,但是活性最大的胡萝卜素富...

葡萄糖的作用 葡萄糖的使用禁忌

葡萄糖的作用 葡萄糖的使用禁忌

葡萄糖又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖,甚至简称为葡糖,是自然界分布最广且最为重要的一种单糖,它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体,有甜味但甜味不如蔗糖,宜溶于水,微溶于乙醇,不溶于乙醚。水溶液旋光向右,故亦称“右旋糖”...

富含矿物质的食物有哪些 矿物质对人体有什么作用

富含矿物质的食物有哪些 矿物质对人体有什么作用

富含矿物质的食物有哪些【铁】:铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。【铜】:正常成人体...

常吃泡方便面好吗 经常吃方便面的危害

常吃泡方便面好吗 经常吃方便面的危害

现在市面上很多方便面都说不是油炸的,但专家指出,这其中多少都含有食用油,经过一段时间的放置之后其中的油脂就会被空气氧化分解,从而生成有毒的醛类过氧化物。如果长期摄入这种有毒物质,会导致人体出现,更有甚者会误食了过...

健康指南 豆腐应该这样吃

健康指南 豆腐应该这样吃

大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固醇,没有吃肉制品的后顾之忧,还可降低人体胆固醇,从而抑制和预防一些癌症的发生。大豆具有丰富的营养,每百克大豆可...

怎样喝水最健康 每天喝水的正确时间

怎样喝水最健康 每天喝水的正确时间

事实上,人体中的物质75%是水,当人体失水量达体重的2%时,才会感到口渴,也就是说:当你感到口渴的时候,你的身体已经处于慢性缺水状态了。喝水并非越多越好,还有更多的人只强调水的解渴作用,而忽视了水的营养作用。口渴才喝,好水...

凤尾菇的功效与作用 凤尾菇的营养价值

凤尾菇的功效与作用 凤尾菇的营养价值

凤尾菇为真菌,肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质,能够诱发干扰素的合成,从而提高人体免疫力,具有防癌、抗癌的作用。凤尾菇的营养分析新鲜凤尾菇含粗蛋白、碳水化合...

糙米的功效与作用 糙米怎么吃

糙米的功效与作用 糙米怎么吃

糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,主要是米精蛋白,氨...

人体八个鲜为人知的秘密

人体八个鲜为人知的秘密

人体是个复杂的统一体,各个器官在一起互相合作造就了人体复杂的统一体,但是人体有八个小秘密,大家都鲜为人知的,不妨今天我们一起来看看吧!日前,美国科学家在美国“MSNBC”网站上发表文章,专门研究了人体八个鲜为人知的秘密...

喝咖啡有什么好处 常喝咖啡的好处

喝咖啡有什么好处 常喝咖啡的好处

现代医学研究指出,咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。此外、咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等有益人体健康的成份。喝咖啡有什么好处?常喝咖啡的好处1、抗氧化咖啡中含有的咖啡因...

为什么抵抗力差 降低抵抗力的生活坏习惯盘点

为什么抵抗力差 降低抵抗力的生活坏习惯盘点

人体的抵抗力与生活习惯及生活方式息息相关。以下列出的是破坏人体抵抗力的几种坏习惯,应引起重视。研究表明,与喜欢社交的人相比,很少与人接触的人大脑中会产生焦虑的激素,更易得病。简短的寒暄、电话联络等交流都可提升...

吃胎盘真的有营养吗?

吃胎盘真的有营养吗?

相信不少人听过这样一则新闻,说女子在医院产子,胎盘被清洁工拿回家炖汤吃了。话说这胎盘真的很有营养吗?究竟有没有必要吃呢?胎盘是什么?有何用?胎盘是母体和胎儿进行物质交换、胎儿从母体获得营养的器官。它担负着胎儿...

人参果的功效与作用 吃人参果的好处

人参果的功效与作用 吃人参果的好处

人参果营养价值极高,高蛋白、低糖、低脂,富含维生素C和人体必需的六大营养素,还含有十九种氨基酸,每100克果肉中含蛋白质910毫克,脂肪650毫克,Vc1638毫克,胡萝卜素624毫克,并含有Vc1、Vb6、钙、镁、硒、钼等十几种对人体健康...

喝温开水的好处 养胃、清洁口腔、刷牙保护牙龈

喝温开水的好处 养胃、清洁口腔、刷牙保护牙龈

温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20℃—25℃(也可以将开水事先冷却,到使用时再添加新开水,冲兑至适口温度),俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。常年坚持使用温开水,会给身体保健带来意想不到的效能。...

如何防止蜱虫咬人 被蜱虫咬后的症状

如何防止蜱虫咬人 被蜱虫咬后的症状

到底什么是蜱虫?这蜱虫对人体有什么伤害呢?蜱虫,又叫做狗豆子,在农村中极为常见,多数情况下,我们都会发现蜱虫多在狗、猫等动物的身上,在没有吸血的时候,蜱虫只会有干瘪的绿豆般大小,而一旦吸饱了血液之后,蜱虫就犹如黄豆般大小...

一生病就打针 揭密输液对人体的五大危害

一生病就打针 揭密输液对人体的五大危害

为什么输液会让人感觉病好得快?对此,专家说到:不可否认,静脉输液的方法减少了由于胃酸对药物的破坏,效果比较直接,特别是对那些伴有胃肠道症状和伴随高烧的患者尤其见效。另外,输入静脉中的成分绝大部分为生理盐水,通过输液...

钙片什么时候吃最好 每天服用钙片的最佳时间

钙片什么时候吃最好 每天服用钙片的最佳时间

钙是提供身体所有机能的重要营养素。也就是说,钙质一旦不足,身体就无法正常运作,进而引起各种问题。由于钙质是即使只有一些不足都会危急到生命安全的重要营养素,所以钙质一旦不足,便会从骨胳中吸取。人体每天自汗水及尿液...

微量元素有哪些呢 微量元素的作用

微量元素有哪些呢 微量元素的作用

微量元素影响着人体生理的异常或疾病的发生。微量元素有哪些呢?已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。微量元素有哪些呢...

吃猕猴桃有什么禁忌 食用猕猴桃的注意事项

吃猕猴桃有什么禁忌 食用猕猴桃的注意事项

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。吃猕猴桃有什么禁忌?食用猕...

中医养生知识 中医养生的4大人体反射区

中医养生知识 中医养生的4大人体反射区

都说眼睛看到的东西是外界的物体通过眼睛投射到我们的瞳孔,通过神经反射到我们的大脑中的一个倒立的像。养生在人体也是反射区的,了解重要的四大反射区对于我们的养生也是有很大的作用的。人体内脏投射部——背部区中医...

含硒高的食物有哪些 硒的作用

含硒高的食物有哪些 硒的作用

硒是人体生命活动中必需的微量元素之一,是人体内的抗氧化剂,能提高人体免疫力,具有多种生物功能。日常生活中含硒的食物有黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、鱿鱼、海参虾米、虾皮等。含硒高的食物有哪些_硒的作用硒的作用...

指甲油干了怎么办 如何减少指甲油对人体的危害

指甲油干了怎么办  如何减少指甲油对人体的危害

指甲油干了怎么办?1、普通指甲油中使用的是易挥发性的有机溶剂,比如丙酮和乙酸乙酯,这就是为什么指甲油很容易干的原因,丙酮、乙酸乙酯(俗称香蕉水)等成分都是很容易挥发的,它们挥发到空气中,瓶子里只剩下固体,所以就干了。...

免疫力下降的原因 知道为什么免疫力下降吗

免疫力下降的原因 知道为什么免疫力下降吗

人体免疫力下降的原因是什么?是心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。是肉体劳累睡眠不足或过度劳累,会跟...

微量元素是什么 含微量元素多的食物

微量元素是什么 含微量元素多的食物

虽然微量元素在我们人体中的含量很小,但是他们的作用确是很大,微量元素在体内不能合成,只能从平时饮食中摄取,在大家身边,很多时候不起眼的食物却是富含微量元素的食物。微量元素是什么?含微量元素多的食物微量元素是什么所...