从电视剧《还珠格格》的金锁一角被大众所知，范冰冰现在已成为中国一线女星，今年33岁的她，外貌和体重一直是大家关注的焦点。曾获选为大中华区最具代表性的女明星的范冰冰，出道至今，因为精緻的容貌，范冰冰不断被怀疑「整形」，而她的漂亮外表，也成为最受欢迎的整形范本。
▲左图为范冰冰15岁时的模样，与现在的瓜子脸相去甚远。
瘦身的利器竟是「咒骂减肥法」!
前一阵子，网路上传出了一张范冰冰15岁时的照片，更传出当时稚嫩的小女孩，体重竟高达80公斤，与现在的体态相去甚远。范冰冰究竟是怎么瘦下来的?范冰冰公布了自己的减肥秘方，竟是「咒骂」自己，她将自己的手机桌布放上许多批评自己的话语，包括「死胖子」、「滚去减肥」、「下楼跑步去」、「吃吃吃，吃个屁啊!」等等。这样的瘦身方法，让许多网友大叹「范冰冰想逼死谁啊!」
▲范冰冰的手机桌布令网友看了大叹「想逼死谁啊!」
规律、健康生活模式是减肥王道
除了「咒骂减肥法」，范冰冰维持体态的方式，还包括每天早上做20分钟的瑜珈、清淡饮食、少油少盐、刻意吃排水利尿的食物、以及健康和规律的作息。她说，这样的方法让她消去水肿，从饮食开始改变，就能够调整体质，搭配运动，更能瘦得健康又漂亮。
▲范冰冰靠「咒骂减肥法」和规律生活瘦下来。
范冰冰：「我是微胖界的传奇」
不过，近日有些许发福的范冰冰，被与她合作《武则天》的男星出来爆料，称范冰冰体态丰腴，168公分的她应该有60公斤，让人抱都抱不动。范冰冰不改「爷们」般的个性，竟当众在记者会上量体重，没想到体重机坏掉，她强调其实自己是56.9公斤，范冰冰笑称自己是「微胖界的传奇」，这样自然又不造作的个性，让人更喜欢这位爽朗女神。
▲范冰冰在记者会上，当众量体重，可见她豪爽坦白的一面
其实，范冰冰最近会发福是有原因的，前阵子她为了演出「杨贵妃」的角色，因此并没有对体重进行严格的控管，不然以她严以律己的个性，应该是没办法容忍自己变成一位「胖女孩」。从这些例子都可以看出，范冰冰不仅以美艳的外表征服所有的观众，她的豪爽个性更是令她大受欢迎的原因。
