常年喝酒抽烟的危害（健康养生）

常年喝酒抽烟的危害

1、常年喝酒抽烟的危害

香烟里面共含有三十多种致癌物,是引发肺癌的主要病因,能诱发多种疾病的发生、增加多种疾病的发病机率、能加快和恶化多种疾病的发展,吸烟会对咽、喉、气管、肺、心血管等引起不同程度的伤害!

喝酒会伤害胃黏膜、肝、大脑和神经中枢。酒精对大脑和神经中枢的影响最大! 因为酒精不需经过消化系统而被肠胃直接吸收。酒进入肠胃后,吸收入血管,饮酒后几分钟,迅速扩散到全身。

2、经常喝酒吸烟的人适合喝大麦茶

大麦茶是粗粮茶饮,拥有非常好的益气调中、消食健胃以及延缓肝脏压力的功效,同时能够快速的分解体内的垃圾物质以及酒精毒素等,使其迅速的排出体外。

3、经常喝酒吸烟的人适合喝罗汉果茶

中医药学认为,罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

4、抽烟喝酒的男人体检哪些项目

4.1、骨密度：判断有无骨质疏松及疏松程度。

4.2、肺功能：检查肺脏功能及呼吸运动是否正常。

4.3、腹部B超：检查肝、胆、胰、脾、双肾结构及形态是否正常。

4.4、颈动脉彩超：检查颈总动脉、颈内动脉有无狭窄及动脉粥样硬化斑块。

4.5、血流变：：监测是否存在高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓形成等危险因素。

4.6、碳14呼气试验：检查胃是否有幽门螺旋杆菌感染,幽门螺旋杆菌感染与胃炎胃溃疡的发生关系密切。

喝酒抽烟会导致不孕不育吗

吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕的原因之一。

据研究发现,妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调,过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕,亦易引起流产、早产和死胎,所生小孩体重比不吸烟者轻得多。由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质,故男子吸烟往往会使精子减少,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子,从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。

传统医学早就有“酒鬼多无后”的说法。现代医学提示,过量饮酒可危及生殖系统功能,导致内分泌紊乱,并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。长期饮酒者的精液中,精子数目减少,活动力减弱,而且阳萎、不育和男性女性化的发生率明显增加。酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样,长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。

因此,为了家庭的幸福和下一代的健康,未婚和已婚的青年切莫嗜好烟酒,以免危害自身、贻害后代。

经常喝酒抽烟的人吃什么好

1、多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物,如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。

2、宜多吃具有护肝作用的食物:龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。

3、腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等。