①又紧又窄的胸罩：女性如果每天长时间穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳腺疾病的可能。
②长时间穿高跟鞋：女性长时间穿着高跟鞋容易引发脚部疾病，发育期少女穿高跟鞋还会影响正常发育与身高增长。
③太小太紧的内裤：有些身材不完美的女性片面追求束身效果，经常穿着又小又紧的内裤。这样不仅会感到浑身不舒服，而且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部肌肉因为不透气、出汗而发炎。
④连体紧身胸衣：很多胃部、小腹突出的女性喜欢穿紧身内衣，这种衣服长时间穿在身上会使人出现心口灼热、心跳加快、头晕、气短等不适现象，甚至会出现心口疼痛。
⑤迷你裙：如果穿迷你裙时间太久，会使腿和脚部形成脂肪团，这是身体部位在冷空气中所做出的生理反应，即肌肉为避免冻伤而产生的脂肪保护团。
小贴士：这些时髦时装均以苗条、美丽为诱饵，其结果却是栖牲可贵的健康。
