关于果蔬的时尚精选

妙招 蜂蜜果蔬去皱美白好面膜

妙招 蜂蜜果蔬去皱美白好面膜

科学的防皱措施与祛皱方法,可以帮助我们延缓皱纹到来。研究表明,蜂蜜可促进皮肤新陈代谢,增强其活力与抗菌力,有柔嫩美白、延缓衰老之功效。无论直接服用或涂抹面部,皆有益于美容养颜。DIY蜂蜜果蔬去皱面膜科学的防皱措施...

养生之道 春季饮食养生之果蔬搭配排行榜

养生之道 春季饮食养生之果蔬搭配排行榜

如今已经进入沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风的春季,人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。营...

什么果蔬不能带皮吃 不能带皮吃的蔬菜水果

什么果蔬不能带皮吃 不能带皮吃的蔬菜水果

有许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮。什么果蔬不能带皮吃?不能带皮吃的蔬菜水果1、土豆皮土豆皮中含有...

不用20分钟就能搞定的10款果蔬沙拉 赶紧get

不用20分钟就能搞定的10款果蔬沙拉 赶紧get

1.西瓜羊乳酪沙拉没有西瓜的夏天是不完整的!2.哈密瓜意大利番茄奶酪沙拉一定要把哈密瓜制成球状哦~3.葵花籽蔓越莓鸡肉沙拉我这样吃不会长肉!所以......赶快做起来吧!4.泰国花生辣椒调味汁凉拌黄瓜听起来很像黑暗料理...

减脂的果蔬奶昔,味道丰富颜值爆表

减脂的果蔬奶昔,味道丰富颜值爆表

奶昔是一种非常美味减肥饮食,女生在减肥的时候每天吃果蔬会逐渐失去食欲,但是这一款果蔬奶昔的颜值绝对会让你食欲大开。这一款有牛奶做成的轻食,酸甜可口而且口味变化多,让你每天都能够品尝新口味。一、芒果奶昔芒果的浓...

饮食保健 5类蔬果皮有毒不可吃

饮食保健 5类蔬果皮有毒不可吃

生活中,许多蔬果的营养价值都是非常高的,脸皮带肉都很养生,但是有些蔬果皮是不能吃的。到底什么蔬果皮不能吃?下文有详细的解答。5类蔬果皮有毒不可吃由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,...

什么果蔬不能带皮吃 哪些果蔬带皮吃会中毒

什么果蔬不能带皮吃 哪些果蔬带皮吃会中毒

近来,有关水果蔬菜带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。什么果蔬不能带皮吃?哪些果蔬带皮吃会中毒一层果皮的事情,真的那样复杂么?正如煮菠...

果蔬敷脸效果好吗

果蔬敷脸效果好吗

很多年轻的美眉们常常会问:“萝卜泥可以敷脸吗?”“贴小黄瓜片可以保湿吗?”等问题。其实,如果在家DIY自己做,会特别替你担心一些问题,如防腐、灭菌、品管这几个要点,就算这些问题克服了,我们还要进一步考虑,这些DIY的材料,有效...

如何预防前列腺炎 多食果蔬可防前列腺炎

如何预防前列腺炎 多食果蔬可防前列腺炎

随着社会压力的增大以及性观念的开放,越来越多年轻男性患上前列腺炎,当中不少人的急性前列腺炎更演变成慢性前列腺炎,痛苦不堪。专家指出,日常饮食可以辅助治疗前列腺炎。疾病重在预防,预防又于食物最为重要,病从口入,健康也...

水果饮食常识 果蔬带皮吃到底好不好

水果饮食常识 果蔬带皮吃到底好不好

对于养生的关注,让大家都希望在生活中多了解一些关于饮食的健康问题,而现在食品安全的问题的频出,更是让大众不得不关注我们每天入口的食物是否干净,安全和健康,对于果蔬皮,大家在食用上的看法就有所不同。最近一年以来,有关...

农药残留去除 去除果蔬上残留农药的清洗方法

农药残留去除 去除果蔬上残留农药的清洗方法

水果含有维生素等营养物质,宝宝多吃有益健康。但有些果蔬表面会残留农药,因此,在给宝宝吃水果前,一定要记得把水果清洗干净,以提高安全性。家长朋友们,快和《健健康康成长记》一起来学习一下正确清洗水果的妙招吧~~去除果蔬...

畸形的果蔬要慎食

畸形的果蔬要慎食

果蔬变形的原因主要有两种:营养不均衡和使用激素不当。现在很多果蔬是在温室和塑料大棚中栽培的,这些果蔬会因低温、干燥、氮磷肥喷施过多而缺钙,形成畸形。更有一些菜农为了让蔬果蔬菜提早上市,在种植过程中使用激素对果...

不同阶段的孕妇吃什么水果好,低糖营养的果蔬选择

不同阶段的孕妇吃什么水果好,低糖营养的果蔬选择

女性在怀孕后身体在激素变化下也会有很大的改变,会出现呕吐、体热等症状。怀孕的阶段对女性和身边的人都是一种考验。从饮食上调整是最好的方法。孕期中的饮食要营养均衡,水果是不能缺少的部分,只要不多吃,孕妇并没有所谓...

蜂蜜果蔬面膜 祛皱美白

蜂蜜果蔬面膜 祛皱美白

蜂蜜对美容有很好的效果,不管是内服还是外用都不错,蜂蜜能促进皮肤新陈代谢,滋润柔嫩肌肤,除皱美白,如果再搭配一些新鲜的蔬果做果汁自制成面膜,其美容护肤的效果会更好哦。DIY蜂蜜果蔬去皱面膜科学的防皱措施与祛皱方法,可...

8大果蔬外敷祛皱效果好

8大果蔬外敷祛皱效果好

一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤,受到最自然的滋润,去皱纹效果好。以下这些水果蔬菜外敷能祛皱:1.将桔子连皮捣烂,浸入酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。2.香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀...

五种果蔬 局部减肥各个击破

五种果蔬 局部减肥各个击破

吃蔬果减肥是一种天然的减肥方法,这种天然的减肥方法既健康又有效。原来蔬果减肥的功效是有针对性的,现在为大家介绍五种专瘦身体不同部位的蔬果,使减肥的mm有针对性地减肥,减肥效果会更佳。最瘦脸蔬菜——芹菜...

食物中毒 食用红薯皮易致毒当心6种果蔬皮

食物中毒 食用红薯皮易致毒当心6种果蔬皮

近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。一层果皮的事情,真的那样复杂么?正如煮菠菜不可能十全十美一样,吃水果也一样可能留有遗...

自制果蔬面膜不好吸收吗

自制果蔬面膜不好吸收吗

听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收,比不上市售的经过“萃取”的保养品,真的是这样吗?由于蔬果属于植物,其细胞构造多了一层细胞壁,所以直接将新鲜蔬果贴在脸上(如小黄瓜切片),其效果会很有限,因为有效成分无...

俄罗斯市场需求旺盛 黑龙江上半年果蔬出口激增

俄罗斯市场需求旺盛 黑龙江上半年果蔬出口激增

中新社哈尔滨7月24日电(记者刘锡菊)俄罗斯市场对果蔬的旺盛需求,加上卢布汇率回升等原因,拉升了中国北疆大省黑龙江省果蔬出口量。哈尔滨海关24日发布消息,今年上半年,黑龙江省出口蔬菜和水果货值分别同比增长五成五和一...

多吃果蔬肺癌远离你

多吃果蔬肺癌远离你

肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟,所以,预防肺癌首要强调的还是远离香烟,不主动吸烟,不被动吸烟。另外,β-胡萝卜素的摄入跟吸烟导致的肺癌关系很密切,因此吸烟的肺癌患者不要多吃胡萝卜。肺癌和日常生活中的不良...

一吃就瘦 六大零热量果蔬

一吃就瘦 六大零热量果蔬

N0.1苦瓜热量:19大卡(每100克)减肥理由苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。吃生苦瓜变瘦,最主要的原因是苦味抑制了人的食欲,且苦瓜本身热量不高,人体摄入的能量减少,自然就消瘦了...

滋润美白 自制四款果蔬面膜

滋润美白 自制四款果蔬面膜

皮肤和我们的生命是一样的,如果没有充足的水份,就会变得干燥,慢慢的,久而久之就会变得干枯没有光泽,严重的会导致脱皮和长斑长皱纹。所以,皮肤护理离不开补水保湿。现在炎炎夏日,保湿刻不容缓,下面4款DIY保湿面膜,制作最简单,材...

鸡蛋黄瓜减肥吧 黄瓜如何搭配其他果蔬

鸡蛋黄瓜减肥吧 黄瓜如何搭配其他果蔬

黄瓜减肥的正确方法把黄瓜当日常水果吃黄瓜是比较清淡的食物,它具有清热解渴之功效,看似不起眼的黄瓜其实还是帮助我们排毒的好东西呢,可以养颜也是必须的比较黄瓜含有丰富的水分嘛。黄瓜能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色...

减掉大象腿的7种果蔬

减掉大象腿的7种果蔬

●奇异果避免脂肪堆积奇异果中的维他命C含量很丰富,纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感。水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪堆积让腿部变粗。●番茄去除腿部疲劳番茄有利尿及消除酸痛的作...

如何清除果蔬中的残留农药 水果削皮能除农药吗

如何清除果蔬中的残留农药 水果削皮能除农药吗

消费者选购果蔬时多是以“外观”为第一印象,不良商户为迎合消费者心理,在栽培期间只好喷洒大量农药来保护作物,造成农药被大量的使用。下面向大家介绍一下清洗果蔬中残留农药的几个方法。如何清除果蔬中的残留农药?水果削...