关于排舞的时尚精选

皇姑区总工会开展全健排舞培训

皇姑区总工会开展全健排舞培训

本报讯(记者方月宁)4月10日,皇姑区总工会在皇姑区金山南路职工文体广场举办全健排舞培训。市总工会健排舞指导员为来自皇姑区职工文体广场和“六有”社区工会创建试点单位的文体活动队伍代表50余人进行了培训。通过系统...

肚皮舞入门教学 了解迷人舞姿肚皮舞的特点

肚皮舞入门教学 了解迷人舞姿肚皮舞的特点

肚皮舞,是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为...

胡一天生日备战跨年舞蹈排练 沈月祝福风格太搞怪

胡一天生日备战跨年舞蹈排练 沈月祝福风格太搞怪

北京时间12月26日,今天是小鲜肉胡一天的生日。就是出演纯爱电视剧《致我们单纯的小美好》一夜爆红的江辰饰演者胡一天,更是一举拿下腾讯视频星光大赏年度电视剧潜力男演员奖项。自从电视剧火爆全国之后,胡一天的人气堪比...

有氧舞蹈 什么是有氧舞蹈 有氧舞蹈的风格

有氧舞蹈 什么是有氧舞蹈 有氧舞蹈的风格

年轻的美眉们都喜欢选择有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。跟小编一起来练习吧。1、有氧舞蹈(AEROBICDANCE)是配合音乐有节奏地舞动的...

肚皮舞 热辣瘦身肚皮舞舞姿要点

肚皮舞 热辣瘦身肚皮舞舞姿要点

肚皮舞源于中东地区,是一种优美的身体艺术。肚皮舞塑造腰腹的柔韧和纤细是由几年前从好莱坞的一些影星为塑造自己平坦腹部的一项主要运动,从而开始在欧美流行并愈来愈热。接着北京和上海的一些健身场所也根据这个热潮而...

肚皮舞音乐 肚皮舞舞曲模式

肚皮舞音乐 肚皮舞舞曲模式

肚皮舞音乐,肚皮舞的音乐是专门配合这肚皮舞舞步的舞曲,由很多步骤组成,虽然是不同的音乐,但是却能很好的融合在一起,形成一个完美的整体,给人一种很好的享受,在跳舞的过程中也会让舞者能够跟着这些节奏尽情的舞蹈。那么肚皮...

拉丁舞的技巧 拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些

拉丁舞的技巧 拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些

拉丁舞恰恰曲为4/4拍,速率为29-32小节/每分钟,其节拍为二、三、4&1,其拍值1拍,1拍,1/2拍,1/2拍,1拍,拍子的1、二、3各走一步,第四拍是两步,是以偏偏恰舞由5步组成。和小编一起来了解如何跳拉丁舞恰恰恰舞。每一个舞步都应在...

肚皮舞风采 肚皮舞的肚皮舞展现女人柔性美

肚皮舞风采 肚皮舞的肚皮舞展现女人柔性美

近几年,肚皮舞开始风靡,受到广大健身爱好者的青睐。如果你既想锻炼,又希望掌握一项展示自身魅力的技能,那就不妨来学跳一段肚皮舞吧!肚皮舞的练习者中女性占了绝大多数,其中包括20岁出头的年轻学生、30岁左右的成功白领,也有...

尚雯婕叹跳舞辛苦 舞者泪洒《舞力觉醒》

尚雯婕叹跳舞辛苦 舞者泪洒《舞力觉醒》

北京卫视《舞力觉醒》第二期节目中,世界冠军杨凯、曾代表国家参加世界街舞大赛的公孙无名及中国waacking第一人刘娜的徒弟,都逐一亮相,并带来精彩的表演。杨凯等人展示出了,他们对于街舞文化传承、发展的思考和努力,令尚雯...

拉丁舞教学 拉丁舞音乐有哪几种

拉丁舞教学 拉丁舞音乐有哪几种

拉丁音乐是一种以节奏为中心的流行音乐。它的节奏所具有的不仅仅是简单的强弱规律,而是作为一种音乐的灵魂使其上升到主导地位。因此,在了解拉丁音乐的过程中,首先需要了解的就是它的节奏。下面着重介绍几种具有代表性的...

美女啦啦队舞动2017世界女排大奖赛

美女啦啦队舞动2017世界女排大奖赛

8月5日,在江苏南京举办的2017世界女排大奖赛总决赛比赛中,美女啦啦队在比赛间隙轮番登场,随着音乐舞动身姿,带领现场观众融入比赛气氛中。泱波摄动感的节奏动感的舞姿,带领全场观众一起嗨。泱波摄8月5日,在江苏南京举办的20...

春晚第二次联排节目单曝光,易烊千玺与神秘嘉宾切磋舞蹈

春晚第二次联排节目单曝光,易烊千玺与神秘嘉宾切磋舞蹈

从14日第一次带妆彩排到现在的春晚第二次联排,许多嘉宾阵容和节目单都已经被曝光,这也让我们知道了今年春晚的大致流程。和以往的春晚类似,今年的春晚TFBOYS也会登台演出,但是和之前的又有所不同,今年的表演形式非常让人期...

肚皮舞音乐 肚皮舞舞曲模式大解析

肚皮舞音乐 肚皮舞舞曲模式大解析

肚皮舞音乐,肚皮舞的音乐是专门配合这肚皮舞舞步的舞曲,由很多步骤组成,虽然是不同的音乐,但是却能很好的融合在一起,形成一个完美的整体,给人一种很好的享受,在跳舞的过程中也会让舞者能够跟着这些节奏尽情的舞蹈。那么肚皮...

邪恶的舞蹈 甩鸟舞

邪恶的舞蹈 甩鸟舞

什么是甩鸟舞?这个问题是很多朋友都想知道的,舞蹈的历史非常悠久,但是甩鸟舞的历史并没有很长。今天小编就这个问题为大家做一个详细的介绍。甩鸟舞甩鸟舞起源于美国迅速蹿红的电子&舞曲乐队LMFAO的2011新作《Sexya...

什么是有氧舞蹈 有氧舞蹈的风格

什么是有氧舞蹈  有氧舞蹈的风格

年轻的美眉们都喜欢选择有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。跟小编一起来练习吧。1、有氧舞蹈(AEROBICDANCE)是配合音乐有节奏地舞动的...

汪小敏央视春晚 现身彩排有望三度登上春晚舞台

汪小敏央视春晚 现身彩排有望三度登上春晚舞台

汪小敏央视春晚现身彩排,随着农历新年临近,2017央视鸡年春晚的彩排工作也正在紧锣密鼓地进行中,目前已有洪荒少女傅园慧、TFBoys、张杰、王凯等参与演出的艺人陆续曝光,彩排现场可谓星光熠熠,相信今年的春晚也将充满惊喜。...

拉丁舞 拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些

拉丁舞 拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些

现在很多人喜欢跳拉丁舞,那么你们知道拉丁舞有哪些舞步呢?今天小编就给爱跳拉丁舞的朋友们讲讲拉丁舞有哪些舞步,下面一起来了解下吧。一、恰恰基本舞步练习方法要领:主要是前后走的步子,节奏为2-3-4-1。向前迈步时,重心在...

徐冬冬练舞短片曝光 化身唐朝舞娘翩翩起舞

徐冬冬练舞短片曝光 化身唐朝舞娘翩翩起舞

徐冬冬娇俏动人明星网资讯日前,人气“大嫂”徐冬冬曝光一则练习舞蹈的视频引发网友强烈关注。视频中,徐冬冬身着浅色玫红汉唐服装,轻纱质地使其舞动起来非常飘逸唯美,好似古代绝世佳人,让观者大有身临其境之感。一直以霸气...

健身舞 拉丁舞是既减肥又健身的舞蹈

健身舞 拉丁舞是既减肥又健身的舞蹈

拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞属于国标舞的一种,有恰恰、伦巴、捷舞、森巴及斗牛舞等五种舞科,西元1924年,英国皇家舞蹈教师协会(I、S、T、D)公布制定拉丁舞为标准舞,拉丁舞开始风行全球,获得大众的热烈爱好。世...

跳舞可以减肥吗 跳什么舞

跳舞可以减肥吗 跳什么舞

自去年开始,学习街舞的人似乎一下子就多起来了。这种舞蹈确切来说,应该是一种表达,各个动作都有其特定的健身效果,对于改善心肺功能、减少脂肪的功效非常明显。另外,如果有心理压力的年轻人,也可以通过跳街舞的方式来缓解压...

快乐男声300强彩排颜值撩人 中外小鲜肉尬舞

快乐男声300强彩排颜值撩人 中外小鲜肉尬舞

快男现场舞美效果酷炫快乐男声300强彩排颜值撩人中外小鲜肉尬舞:《2017快乐男声》300强选手集结发布会将在5月17日上午10点举行,届时李健、陈粒等“音乐召唤师”将悉数亮相。目前选手们正在长沙进行紧锣密鼓的彩排。整...

何洁练跳舞 高空吊威亚与男舞伴热舞

何洁练跳舞 高空吊威亚与男舞伴热舞

何洁练跳舞!早前,何洁独自一人现身真人秀节目《与星共舞》的录制现场。惊曝离婚的她虽然才刚刚生完孩子度过哺乳期,但勇敢地扛起生活的重担,为赚孩子的奶粉钱简直拼了老命。何洁一身白裙,不顾还略显臃肿的身躯,大胆上演"水...

2017黑池舞蹈节中华少年舞团民间舞惊艳众人

2017黑池舞蹈节中华少年舞团民间舞惊艳众人

中华少年舞团少年舞者孙靖雯王溪岳表演《浪妞妞》2017黑池舞蹈节于当地时间5月25日在英国北部小镇黑池冬季花园举行,由舞蹈家张平、中华文化促进会舞蹈委员会等专家成员组成的访问交流团受邀参与此次黑池舞蹈节,并选送...

昆舞:“昆”的活化与舞的新生

昆舞:“昆”的活化与舞的新生

昆舞:“昆”的活化与舞的新生——写在中国舞蹈家协会昆舞专家委员会成立之际昆舞作品《花梦》剧照表演者:山翀韩波近日,中国舞蹈家协会成立昆舞专家委员会,昆舞为更多人所关注。昆舞是昆曲中的舞蹈吗?究竟何为昆舞?昆舞是一...

时尚拉丁舞 孩子学舞就学少儿拉丁舞

时尚拉丁舞 孩子学舞就学少儿拉丁舞

拉丁舞是大众民间舞蹈,是一项时尚的有氧运动,它能体现一个人的气质,对身体也有很大的益处,如今很多人都追求时尚,拉丁舞成为了人们最喜爱的舞蹈,很多家长从小就开始让孩子学习舞蹈,少儿拉丁舞可以训练孩子自身的协调性和韵律...