朋友说自己老家的一个小镇子发生了一起杀人案，这个杀人犯因为自己的儿子和一位同学发生摩擦打架，受了轻伤，于是他跑去儿子的同学家里索要赔偿，第一次索要赔偿之后又去索要第二次，不得，于是拿刀杀人，导致一死三伤。这位罪犯在平时就到处招摇撞骗，并且经常虐待自己的老婆孩子，这样的结局似乎早已有了先兆。让朋友感到不可理解的是为什么他会连对生命最起码的尊重都没有?
对生命的最起码的尊重不仅仅体现在对生命的破坏性和毁坏性上，这种极端的对生命的否定毕竟并不是大多数人的常态。然而更加常见的则是这种对生命的冷漠和否定。如果就我们今天所讨论的主题来说，它表现在女性对自身所存在的自卑感和低价值感方面。
很多人觉得一个人的自卑可能往往来源于和她自身相关相比其他人来说处于更为劣势的一些方面比如家庭背景、相貌、能力、经济条件或者婚姻状况等等。是的，这些东西的确可以增加一个人自信，甚至有些人的自信和自尊完全建立在这些东西之上。她们往往觉得如果自己拥有更多的财富一定会变得比现在更为自信，如果她们的相貌比现在更加漂亮，她们也一定比现在觉得自己自身更有魅力、更有价值。
然而对这些东西的肯定导致很多人忽略了另一个方面，即对每个人的生命所有的基本的肯定，这不仅是因为生命于每个人而言都是重要的，而在于我们所有追求、所珍视的一切价值都建立我们首先拥有生命这一基础事实之上。
而一个人的价值，一个人对自身的肯定首先来自于她对自身生命的肯定，对自身存在的肯定，同样对他人的生命和存在的对等肯定。而很多人之所以感到自卑并不仅仅是因为她们缺乏主流价值观所推崇的那些东西，而在于她们不曾认识到自身已经在追求这些世俗的价值之中失去了对自我生命基本的肯定和尊严。
所以她们能够轻易将任何东西置身于自身生命至上，任其践踏和否定自我的存在，所以为了追求这些东西她们不惜消耗和损毁自身的健康和生命力，成为牺牲品和行尸走肉的机器人。
有一部英国纪录片记录了有着不同阶级背景和家庭背景的孩子的成长过程，追踪记录了他们从小时候一直到中年后期的人生状态。让我印象深刻的并不是这些人的普遍经历，比如很多人都遭遇了工作、经济以及婚姻上的问题，而是这些人在成长之后所完全不同于小孩子时的状态。
在还是七岁的孩子的时候他们接受了人生的第一次记录拍摄，在这个视频中他们每个人身上都有一种同等程度的欢愉，这种欢愉并不是我们所认为的身为孩子对世界的盲目、天真、充满愚蠢幻想的那种欢愉，而是根植于对自身生命和他人生命同等程度肯定和享受的愉悦。而在成年之后，大部分人都失去了这种能力，即使是那些接受过优秀的高等教育并且最终获得经济和婚姻上成功的人。
如果我们没有最基本的对生命对自我的态度，我们所做的一切都没有任何的立足点，即使最终我们得到了自己想要的他人所渴望和认同的一切，也只是空中楼阁，随时都会坍塌。
如果你深受自卑的困扰，如果你觉得自己一无是处，那么你所缺乏的并不是你所没有的东西，而是你所一直忽略的东西，你需要首先珍视它，肯定它，立足于它。
